Ništa bolje nego doživjeti a meso hranjivo bogato, mekano i topi se u ustima. Ovo su točke koje ljubitelji roštilja vole kada guštaju u komadu mesa. U tom smislu, postoji nekoliko komada mesa, svi bogati mast i posljedično s više puterastih okusa, što možda nije toliko zdravo. Dakle, ako želite znati manje hranjiv komad mesa, samo nastavite čitati ovaj članak.
Čitaj više: Želite živjeti duže? Upoznajte se s nekim japanskim navikama koje vam mogu pomoći
vidi više
Je li bolje jesti kuhana jaja za ručak ili večeru? Saznajte ovdje
"Moći" kaše: provjerite prednosti zobi u...
Koji je najmanje hranjiv komad mesa?
Uz masnoće pune komade mesa, s druge strane, tu su i ekstra nemasni mesni naresci, npr. donje okruglo pečenje i gornji file, koji imaju nizak udio kolesterola, zasićenih masti i masti ukupno. Ali čak ni najmasniji komadi mesa ne mogu se približiti kralju zasićenih masti, najmanje hranjivoj sorti: fileu s kostima.
pečenica s kostima
Prema riječima stručnjaka, komad tomahawk odreska dolazi iz boka vola. Životinja slabo vježba ovu vrstu mišića, što uzrokuje visok sadržaj masti u regiji. U tom smislu, uopće nije neuobičajeno da ljudi na kraju zavole pečenicu s kostima, budući da sloj masnoće rezultira supernježnim slatkim okusom i teksturom maslaca.
Bez sumnje, najzdraviji nutritivni sadržaji ne vide se pri pripremi ovog luksuznog komada mesa. Prema Eat This, Not That, ovo je zapravo najmanje hranjivi odrezak jer sadrži 10 grama zasićene masti na 100 grama, te 22 grama ukupne masti.
Međutim, mnogi ljudi ostavljaju ovo pitanje po strani i nastavljaju pripremati i jesti ovo ukusno jelo. Uostalom, upravo zato što ima toliko masnoće, njegov je okus privlačniji nepcu široke publike.