A roditeljstvo to je složen i izazovan put, pun radosti i poteškoća.
Zbog toga se usput mnogi roditelji pitaju pomaže li njihov stil roditeljstva ili šteti mentalnom zdravlju njihove djece.
vidi više
Je li bolje jesti kuhana jaja za ručak ili večeru? Saznajte ovdje
Sa mnom-nitko-ne može: Upoznajte biljku sposobnu za obranu zlih očiju
Razmišljajući o ovim izazovima, istražimo odnos između stila roditeljstva i mentalno zdravljedjece.
Osim toga, predložit ćemo neke strategije koje promiču emocionalnu dobrobit djece. Nastavite čitati!
4 stila roditeljstva široko priznata od strane stručnjaka
1. Autoritaran
Roditelji koji imaju strog i kontrolirajući pristup, postavljaju stroga pravila i zahtijevaju poslušnost.
2. Permisivan
Roditelji koji opraštaju i fleksibilni, dopuštaju svojoj djeci da sama donose odluke i postavljaju vlastita pravila.
3. Nemaran
Roditelji koji nisu uključeni u živote svoje djece, ne postavljaju granice i ne pokazuju interes za emocionalnu dobrobit svoje djece. djece.
4. autoritativan
Roditelji koji balansiraju između autoriteta i empatije, postavljajući jasne i dosljedne granice, dok također podržavaju i potiču autonomiju i emocionalno izražavanje svoje djece.
autoritativno roditeljstvo
Studije pokazuju da je autoritativan stil roditeljstva korisnije za mentalno zdravlje djece.
Autoritativni roditelji pružaju sigurno okruženje puno ljubavi, pomažući djeci da razviju zdrave vještine suočavanja, kao i samopoštovanje i emocionalnu otpornost.
autoritativan stil
Autoritarni stil može dovesti do problema kao što su nisko samopoštovanje, anksioznost i depresija, kako se djeca osjećaju stalno pod pritiskom da ispuni očekivanja roditelja i može se bojati posljedica neispunjavanja očekivanja pravila.
Nedostatak emocionalne podrške i pritiska da budu savršeni može im otežati razvoj zdravih vještina suočavanja.
permisivno roditeljstvo
Permisivno roditeljstvo može rezultirati nedostatkom granica i poteškoćama u razvijanju vještina samokontrole i odgovornosti.
Djeca odgajana u ovakvom okruženju mogu imati poteškoća u suočavanju s izazovnim i stresnim situacijama, što dovodi do problema s mentalnim zdravljem kao što su tjeskoba i depresija.
Nemarnost
Zanemarivanje, s druge strane, može imati razorne učinke na psihičko zdravlje djece. Nedostatak emocionalne uključenosti i podrške roditelja može dovesti do osjećaja napuštenosti, usamljenosti i niskog samopoštovanja.
Nadalje, zanemarena djeca mogu imati poteškoća u razvoju zdravih društvenih i emocionalnih vještina, što može rezultirati dugoročnim problemima mentalnog zdravlja.
Savjeti za sprječavanje oštećenja mentalnog zdravlja djece
Dakle, kako roditelji mogu osigurati da promiču mentalno zdravlje svog djeteta? Evo nekoliko strategija:
- Postavite jasne i dosljedne granice: pomozite svojoj djeci razumjeti pravila i posljedice njihovog nepoštivanja, ali činite to na način pun ljubavi i razumijevanja;
- Potaknite emocionalno izražavanje: dopustite svojoj djeci da izraze svoje osjećaje i emocije i budite dostupni za slušanje i podršku;
- Promicanje autonomije: poticati donošenje odluka i rješavanje problema, pomažući im da razviju povjerenje u svoje sposobnosti;
- Budite prisutni i uključeni: Sudjelujte u životima svoje djece pokazujući interes za njihove aktivnosti, prijateljstva i emocionalno blagostanje;
- Budite uzor zdravog ponašanja: pokazati zdrave vještine suočavanja, brigu o sebi i empatiju u vlastitom ponašanju.