banane su ukusno voće u kojem se lako uživa, a mogu se uključiti u prihodi ukusan, osim što je izvrstan izvor hranjivih tvari koje pridonose zdravoj prehrani.
No, frustrirajuće je kada već nakon nekoliko dana počnu truliti, izgubiti svoj karakterističan okus i teksturu. Srećom, postoji jednostavan trik za koji supermarketi ne žele da znate, ali koji može pomoći da vaše voće ostane svježije dulje.
vidi više
Sa mnom-nitko-ne može: Upoznajte biljku sposobnu za obranu zlih očiju
"Moći" kaše: provjerite prednosti zobi u...
Kako spriječiti da banana brzo istruli?
Tajna je jednostavnija nego što možete zamisliti: da produžite rok trajanja svojih banana, samo ih uklonite etilen, tvar za sazrijevanje koja se nakuplja na površini banane. Da biste to učinili, samo ih operite pod mlazom vode, što će u tren oka ukloniti sve neželjene ostatke.
Zatim voće pažljivo osušite papirnatim ručnikom. Uklanjanjem ove tvari odgodit ćete proces sazrijevanja banana, produžiti vrijeme njihove konzumacije.
Još jedan važan korak je omotati stabljiku banane vlažnim papirnatim ručnikom. Radeći ovu jednostavnu vježbu, smanjit ćete količinu etilena koji se ispušta u okoliš oko banana, što će im pomoći da ostanu svježima dulje vrijeme.
Dodatni savjet za konzumaciju banana u svakodnevnom životu
Želite li iskoristiti dobra svojstva banane? Stoga ga počnite konzumirati barem dva sata prije spavanja.
Ako se pitate zašto, banane sadrže visoku razinu magnezija, minerala koji opušta mišiće i tijelo te djeluje umirujuće.
No, sadrže i melatonin, hormon koji regulira san. Dakle, pretjerana konzumacija banana prije spavanja može ometati san, što rezultira snovima živopisne ili noćne more.
Dakle, kako biste maksimalno iskoristili svoje banane, slijedite trik kako biste ih dulje zadržali svježima i ne zaboravite ih konzumirati u odgovarajuće vrijeme.
Sada kada znate ovu tajnu, nemojte dopustiti da vam voće pokvari prije nego što u njemu u potpunosti uživate!
