Ugodite svoj um: Kako glazba pokreće mozak

Vrlo je jednostavno pronaći pjesme koje su savršeno prikladne kao "zvučna podloga" naših života, jer imaju moć zaraziti nas na nepobitne i iznenađujuće načine. Osim toga, koristi nam i na druge načine, glumeći glazba kao stimulans pozitivno u našem svakodnevnom životu.

Naše blagostanje i glazba

vidi više

Stručnjaci kažu da je AI snaga dobra

Majka registrira kćer po imenu Barbie, a sin se skoro zvao Ken

Glazba je vrlo važna za održavanje našeg blagostanja, jer djeluje vrlo blagotvorno na naše mentalno zdravlje, osim što doprinosi stimulaciji vrlo važnih područja kao što su neurološka aktivnost, pamćenje i saslušanje.

Taj se poticaj događa kroz razvoj kognitivnih sposobnosti, kada je usklađen s mozgom frekvencije koje pokreću ovu neuronsku aktivnost i u tom trenutku naš um počinje izvoditi neke vježbe važno.

Znanstvenici iz područja psihologije godinama su analizirali povezanost glazbe s našim psihičkim razvojem i šire, drugim područja proučavanja, druga područja znanosti uspjela su prepoznati glazbu kao pomoć u liječenju teških bolesti kao što su Alzheimerova i depresija.

Kako to biva?

U trenutku kada se glazba izvodi, naše organske funkcije, disanje, otkucaji srca i drugi su usklađeni s melodiju, koju obrađuje ne samo naš sluh, već i naš mozak, miješajući se na različite načine u njenu operacija.

Ovisno o ritmu i glazbenom žanru, možemo primati i reagirati na različite podražaje iu različitim situacijama.

Na primjer, imamo najuzbudljivije pjesme dok vježbamo, one nas potiču na bolje izvođenje aktivnosti, opterećenje veća količina energije koja se taloži, kao i tužne pjesme koje nas u određenim trenucima potiču na veće izražavanje osjećaji.

Prolaskom vremena i uz određenu postojanost u kontaktu s glazbom, mozak ima tendenciju da se širi aktivnosti, njihova se izvedba poboljšava na vidljiv način, a sposobnosti u različitim područjima sve se više pojavljuju više.

Muškarac naiđe na ženu i sestru na eskort stranici

Mladić koji je preko internetskih stranica tražio masažu ostao je zapanjen kada je na stranici se...

read more

Važnost tjelesne aktivnosti za tjelesno i psihičko zdravlje u svakodnevnom životu

A tjelesna aktivnost bitno je za dobro zdravlje, ali mnogi ljudi izbjegavaju bilo kakvu aktivnost...

read more

Muškarac otkriva da mu je djevojka trudna... od drugog!

Kao što je pokojna Marília Mendonça rekla: izdaja nema oprosta! Nakon što je otkrio trudnoću svoj...

read more