O verbalno zlostavljanje naširoko se koristi kao tehnika manipulacije i opresije, budući da je to vrsta zlostavljanja koja ne ostavlja vidljive tragove, za razliku od fizičkog zlostavljanja. Žrtva često nema pojma da je zlostavljana. Imajući to na umu, u nastavku ćemo vam pokazati neke znakove kako ne biste riskirali da ostanete u vezi u kojoj vas druga osoba omalovažava.
Što je verbalno zlostavljanje?
vidi više
4 navike čišćenja kojih se morate odreći da biste bili sretniji
20 fraza koje narcisi koriste kako bi vas kontrolirali i manipulirali vama
Još uvijek ima mnogo ljudi koji nemaju pojma kako je to biti verbalno zlostavljan, čak i ako su i sami bili, ali to nisu primijetili. Ali, vjerujte mi, češće je nego što se čini da ljudi ne primjećuju da su zlostavljani, čak i zato što je sam zlostavljač glavni vrlo dobro manipulirati drugom osobom tako da ona to nikad ne primijeti ili, još gore, natjerati osobu da okrivljuje sebe i misli da to zaslužuje onaj.
Verbalno zlostavljanje jednako je snažno i bolno kao i fizičko, može biti čak i opasnije, jer može navesti osobu da sebi čini loše stvari, iz tuge ili osjećaja krivnje. Žrtve ove vrste zlostavljanja osjećaju se glupo, neadekvatno i bezvrijedno.
Gledajući izvana, lako je prepoznati kada ih se verbalno zlostavlja, ali što ovi ljudi ne znaju je da se verbalna agresija ne događa samo uz vriske, uvrede i druga poniženja više notorna. Verbalna agresija često može biti vrlo suptilna, što otežava žrtvi percipiranje zlostavljanja.
Znakovi verbalnog zlostavljanja:
- Vrijeđa li vas on ili ona često? Često vrijeđanje znak je zlostavljanja. Te uvrede izrečene tihim, opuštenim glasom oblik su verbalnog zlostavljanja, čak i ako je druga osoba u težak dan, prošli ste nešto i pod stresom ste, vrijeđanje druge osobe nikada neće biti normalno i prihvatljivo.
- Ismijava li vas on ili ona? Ako se vaš partner često šali na vaš račun, vezano uz težinu ili izgled te se ljuti ako vas gnjave, riječ je o verbalnom zlostavljanju. Agresori obično imaju naviku ismijavanja druge osobe pred nekolicinom drugih, upravo kako bi kod druge izazvali nelagodu.
- Čini li vas on ili ona nesigurnima? Ta vas osoba nikada ne hvali, samo vas ponižava, umanjuje ono što radite ili čime se služite, ostavlja vas poljuljanog samopoštovanja. I to je verbalni napad.
- Prijeti li vam on ili ona često? Kad govorim o prijetnjama, mislim na sve vrste, čak i na one izrečene u žaru trenutka. Sve vrste prijetnji, koliko god malene izgledale, oblici su psihičkog zlostavljanja.
