O lokomotivni sustav odgovoran je za našu kretanje, koju čini kostur i po mišićima kosturni. Ovaj se sustav stoga sastoji od dva sustava: koštanog i mišićnog sustava. Problemi koji na njih utječu negativno utječu na naš život, što uzrokuje, na primjer, bol i poteškoće u obavljanju naših svakodnevnih aktivnosti.
Pročitajte i vi: Je li zub vrsta kosti?
lokomotivni sustav
Lokomotorni sustav sastoji se od dvije komponente: o koštani sustav to je mišićni sustav. Ova dva sustava djeluju zajedno, jer kosti služe kao mjesto fiksacije koštane muskulature našeg tijela. Dalje ćemo znati nešto više o njima:
koštani sustav
Koštani sustav čini ljudski kostur, koji se sastoji od 206 kostiju. Na kraju kostiju nazvane long, također možemo primijetiti prisutnost hrskavica. Ljudski kostur možemo podijeliti u dvije regije: aksijalni kostur i slijepi kostur.
O aksijalni kostur Sastoji se od 80 kostiju, a sastoji se od kostiju koje čine glavu, prsni koš i kralježnice
. O slijepog kosturazauzvrat, tvori 126 kostiju koje čine gornji i donji udovi te rameni i zdjelični pojas. Takozvani rameni pojas osigurava povezivanje gornjih udova s aksijalnim kosturom, dok zdjelični pojas osigurava vezu donjih udova s tim kosturom. Ako želite dublje ući u temu ove teme, pročitajte: koštani sustav.klasifikacija kostiju
Kosti koje čine ljudski kostur mogu se klasificirati prema odnosu njegove duljine, debljine i širine. kosti zvane dugo su oni koji imaju veliku duljinu: primjer je femur, najveća kost u našem tijelu. Imamo i kosti zvane kratak, one s malom duljinom, slične duljine, širine i debljine: primjer su karpalne kosti koje čine naše zapešće. Napokon imamo kosti dosadno, koji su tanki: mogu se naći čineći naš mozak.
zglobovima
Kosti koje čine naše tijelo spojene su kroz zglobove. Prema stupnju kretanja koji dopuštaju zglobovi, možemo ih klasificirati na pokretne, polupokretne i nepokretne. Na pokretni zglobovi omogućuju veliko kretanje i mogu se naći, na primjer, u ramenu i koljenu. Na Svojstva ne dopuštaju kretanje i mogu se naći kako tvore lubanju. Još uvijek imamo polumještaj, koji imaju pokret, ali je ograničen; vide se u kralješcima kralježnice.
mišićni sustav
Mišićni sustav je koju tvore mišići koji čine naše tijelo. čine 40% do 50% naše tjelesne težine i djeluju u različitim funkcijama, osiguravajući, na primjer, naše kretanje kao i prolazak hrane kroz naše probavni sustav, prolaz urina kroz mokraćni sustav i naše disanje.
Pročitajte i vi: Mišićno tkivo, odgovorno za formiranje naših mišića
Klasifikacija mišića
Mišići se mogu svrstati u tri vrste: prugasti skeletni mišići, prugasti srčani mišić i neprugasti mišići. Vas nesvučeni mišići nalaze se u našim unutarnjim organima poput krvnih žila, jednjaka i mjehura. Oni predstavljaju nehotičnu kontrakciju, odnosno njihova kontrakcija se događa neovisno o našoj volji. O prugasti srčani mišić je prisutan u našem srce a također predstavlja i nehotično stezanje.
Vas skeletno prugasti mišići povezani su s našim kostima. Stoga su oni ti koji omogućuju naše raseljavanje. Kontrakcija ovih mišića je dobrovoljna, odnosno događa se po našoj naredbi. Koštano prugasti mišići povezani su testima testima s kostima vezivno tkivo.
Većina tih mišića povezana je s dvije kosti i njihova kontrakcija osigurava kretanje tih struktura. Općenito ne rade sami već zajedno kako bi osigurali kretanje. Na primjer, u našoj ruci, da bi došlo do fleksije, biceps se mora stezati i triceps se opustiti. Kod ekstenzije ruke primijetili smo suprotno, nužno je da se biceps opusti i triceps skupi. U tim slučajevima kažemo da su prisutni mišići antagonistički pokreti.
Važnost lokomotivskog sustava
Lokomotorni sustav odgovoran je za kretanje i pomicanje našeg tijela. Uz to osigurava potporu mekim dijelovima tijela i zaštitu unutarnjih organa. Naš kostur i dalje jamči stvaranje krvnih stanica i služi kao mjesto za skladištenje soli.
Pročitajte i vi: 10 zabavnih činjenica o kosturu
Problemi koji utječu na lokomotorni sustav
Na lokomotorni sustav mogu utjecati različiti čimbenici, kao što su neadekvatno držanje tijela, loša prehrana ili čak praksa Fizičke aktivnosti nepravilno. Neki od problema koji utječu na vas su:
- Posturalna odstupanja: loše držanje tijela može dovesti do problema kao što su hiperlordoza (oštra zakrivljenost u donjem dijelu leđa), hiperkifoza (oštra zakrivljenost u torakalnoj regiji, stvarajući poznatu grbu) i skolioza (bočna zakrivljenost stupac).
- Osteoporoza: ovu bolest karakterizira gubitak koštane mase, zbog čega su kosti slabe i sklonije lomu. Uglavnom pogađa starije ljude i, češće, žene nakon menopauze. Niski unos kalcija tijekom života može biti povezan s ovom bolešću.
- Istezanje mišića: kada je mišić prenapregnut i mišićna vlakna puknu. Unatoč tome što je uobičajeno kod ljudi koji se bave sportom, može se dogoditi i tijekom svakodnevnih aktivnosti, kada ulažemo velike napore u mišiće.
Vježba na lokomotornom sustavu
Kako bismo provjerili što ste naučili o temi, pripremili smo križaljku na koju ćete morati odgovoriti koristeći se znanjem stečenim u ovom tekstu. Pripremljeno?
Odgovori:
- Je li rebrni dio dio aksijalnog ili slijepog kostura? Odgovor: Osno
- Kakav se zglob nalazi između kralješaka? Odgovor: Semimobile
- Je li femur duga, kratka ili ravna kost? Odgovor: Dugo
- Primjer koštano prugastih mišića. Odgovor: Biceps
- Koja se vrsta kontrakcije uočava u prugastom srčanom mišiću? Odgovor: Nehotično
- Kako se zove najveća kost u tijelu? Odgovor: Femur
- Koja vrsta zgloba se nalazi u koljenu? Odgovor: Mobilni
