Sigurno ste jednog dana već skinuli cipele ili tenisice i osjetili onaj loš miris, miris stopala. Sigurno ste se pitali: odakle dolazi i kako sam dobio ovaj miris stopala?
Po cijelom tijelu imamo žlijezde koje proizvode tekućinu koju nazivamo znoj. Kad se znojimo, kažemo da se znojimo. Postoje ljudi koji se znoje više od ostalih - to ovisi o tijelu.
Znoj se osjeća po cijelom tijelu, ali posebno u pazuhu, licu, dlanovima i tabanima.
Na tabanima stopala postoje tisuće znojnih žlijezda
Kad obuvamo zatvorene cipele, noge se počinju znojiti, a ovaj znoj nema kamo otići. Tada se bakterije prisutne u našem tijelu počinju hraniti tim znojem pomiješanim s mrtvim stanicama kože, a rezultat tog djelovanja je loš miris koji daju bakterije, ponekad popraćene gljivicama.
Postoji nekoliko načina kako izbjeći loš miris na nogama
Kako biste izbjegli miris stopala, vrlo je važno slijediti nekoliko savjeta:
⇒ Nosite pamučne čarape, jer upijaju znoj s nogu;
⇒ Ne nosite čarape više puta;
⇒ Obujte tenisice ili cipele za sunčanje, tako da suše znoj, smanjujući količinu bakterija, što smanjuje loš miris;
⇒ Nakon tuširanja temeljito osušite stopala, uglavnom između malih prstiju;
⇒ Ako možeš, nemojte nositi istu cipelu svaki dan;
⇒ Izbjegavajte nošenje cipela od gume i plastičnih materijala, jer se zagrijavaju i ne dopuštaju prozračivanje stopala, olakšavajući stvaranje znoja i povećavajući mogućnost mirisa stopala;
⇒ upotrijebite talk, pogodan za stopala, koji smanjuju količinu proizvedenog znoja.
Napisala Paula Louredo
Diplomirao biologiju
