THE disanje je temeljni proces za opstanak našeg tijelo. Kroz ovaj proces uspijevamo uhvatiti kisik, važan element koji provodi disanje svih Stanice tijela. Također smo kroz njega sposobni izbaciti ugljični dioksid iz pluća.
Da bi se odvijalo plućno disanje, potrebna su dva pokreta: inspiracija i izdisaj. Ti pokreti, koji se postižu skupljanjem i opuštanjem mišića, pružaju prave uvjete za ulazak i izbacivanje zraka kroz pluća.
→ Inspiracija
Tijekom inspiracije zrak ulazi u naša pluća, što je ključan pokret za dobivanje kisika. Ovaj se proces događa zbog kontrakcija mišića dijafragme, koji spušta i produžuje prsnu šupljinu, a kontrakcija interkostalnih mišića, koji podižu rebra. To dovodi do povećanja volumena prsnog koša i smanjenja tlaka u plućima. Kako se tlak smanjuje, zrak ulazi u pluća (vidi sliku dolje).
Tijekom inspiracije, dijafragma se skuplja, povećavajući rebrni kavez
→ Istek
Pri izdahu naše tijelo odašilje zrak prisutan u plućima, što je temeljni proces kojim se osigurava uklanjanje ugljičnog dioksida u našem tijelu. U procesu izdaha dolazi do obrnutog procesa prema nadahnuću: dijafragma i interkostalni mišići se opuštaju. Kao rezultat, rebrni kavez smanjuje svoj volumen, što uzrokuje kontrakciju pluća i povećava intrapulmonalni tlak. Kako se tlak povećava, zrak se istiskuje (vidi sliku dolje).
Po isteku, dijafragma se opušta, smanjujući rebrni kavez
→ Sažetak
Obratite pažnju na sljedeću tablicu uspoređujući nadahnuće i istek:
Inspiracija |
Istek |
Dijafragma se ugovara |
dijafragma se opušta |
Interkostalni mišići se skupljaju |
interkostalni mišići se opuštaju |
rebra se povećava |
rebrni se kavez smanjuje |
Intrapulmonalni tlak se smanjuje |
Intrapulmonalni tlak se povećava |
Napisala Ma. Vanessa dos Santos
