judo je a Japanski sportski borilački stil.
Kao tehnika samoobrane, džudo nije namijenjen samo fizičkom razvoju džudista (džudaš), već i njegovom duhu i umu.
Postoji nekoliko pravila ponašanja i odijevanja u judu. Da bi sudjelovali u natjecanjima, judaši moraju nositi kimono (izvorno nazvan a judogi, koji može biti bijeli ili plavi) s trakom koja odgovara njegovoj maturi.
Judo mečevi moraju se održavati na prostirci - svojevrsnoj četvrtastoj podlozi - i glavni cilj borbe je osvojiti ippon.
O ippon je cjelovita stvar u pravilima juda. Judaš koji prvi dobije ippon pobjeđuje u borbi.
Da bi izveo ipon, džudista mora srušiti protivnika tako da je imobiliziran leđima i ramenima na tlu najmanje 30 sekundi.
Vidi također: značenje kimono.
U judu nisu dopušteni udarci u lice, vrat ili kralješke protivnika.
Povijest juda
Judo je nastao kao manje agresivna vrsta jiu-jitsua.
Njegov tvorac bili su Japanci Jigoro Kano koji je 1882. godine, nakon istraživanja različitih stilova zaštitnih znakova, razvio tehniku udaraca gdje je ključna točka bila inteligencija nad fizičkom snagom.
U doslovnom japanskom prijevodu judo znači "glatka staza" ili "put glatkoće".
Judo filozofija temelji se na tri principa koja su nadahnula Jigoro Kano: Načelo maksimalne učinkovitosti (Seiryoku Zen’Yo); Načelo prosperiteta i uzajamnih koristi (Jita Kyoei); i Načelo mekoće (Ju).
1972., nakon 90 godina stvaranja, Judo je službeno uvršten na popis olimpijskih sportova.
Povijest juda u Brazilu
Judo se pojavio u Brazilu početkom 20. stoljeća, oko 1910. do 1920, pod utjecajem povećanja broja japanskih imigranata u zemlji.
Međutim, tek 1954. godine registrirano je prvo brazilsko prvenstvo i judo.
Godine 1969. stvorena je Brazilska konfederacija juda, jer je do tada tim izvozom upravljala Brazilska konfederacija pugilizma.
Saznajte više o značenju Jiu Jitsu.
Judo bendovi
Pojasevi džudo simboliziraju razina mature iz judoka unutar borilačke vještine. Staze su podijeljene u dvije skupine: Kyu (početnici) i Dan (iskusan).
Redoslijed i boje bendova mogu se razlikovati ovisno o regiji u kojoj se vježba judo.
U Brazilu, džudo ima ukupno 10 pjesama: bijelu, sivu, plavu, žutu, narančastu, zelenu, ružičastu, smeđu, crnu i koraljnu (crvenu i bijelu).
Brojanje staza vrši se silaznim redoslijedom.
Kyu - početnik
Dan - Iskusan
Judo pogađa
uz to ippon, glavni i posljednji potez juda, kao što je već spomenuto, još uvijek postoje i drugi potezi koji se mogu primijeniti tijekom borbi:
- Wazari: ovaj pogodak vrijedi pola ippona (pola boda), odnosno ako se primijeni dva puta, jamči puni ippon. Wazari je nepotpuni ippon, kada jedan od judaša uspije srušiti protivnika, ali ne dotaknuvši mu ramena u potpunosti na tlu.
- Yuko: svaka Yuko vrijedi trećinu boda. Ovaj udarac pripisuje se kada protivnik sleti s tijelom u bočnom položaju na zemlju.
- Koka: vrijedi četvrtinu (1/4) boda. U ovom slučaju, Koka je kada protivnik padne sjedeći na zemlji. Iako su kumulativni, četiri Koke ne garantiraju kraj borbe za Ippon.
Saznajte više o značenju Borilačke vještine i Krav Maga.