higijena se sastoji od a skup pravila i tehnika se odnosi na očuvanje zdravlja i prevencija bolesti u organizmu ljudskog bića, kroz čišćenje, dezinfekcija i konzervacija instrumenata, prostora i predmeta.
THE higijena je temeljno pravilo u svim medicinskim specijalnostima ili bilo kojoj drugoj djelatnosti koja djeluje u izravnom kontaktu s ljudskim organizmom, osiguravajući kolektivna higijena.
Na primjer, u bolničkom kontekstu higijena se smatra skupom postupaka koji imaju svrha osiguravanja zaštite i tjelesne i psihološke dobrobiti pacijenata, izbjegavanje bolesti; metode sterilizacije i dezinfekcije.
Etimološki je riječ higijena došla iz grčkog higein, što znači "ono što je zdravo". Izraz je nastao kao izvod iz imena božice Hygije, zaštitnice zdravlja i čistoće.
osobna higijena
Osobna higijena je svakodnevna briga koju pojedinac mora imati o svom tijelu. Higijenske navike nisu ograničene samo na tuširanje svaki dan ili pranje zuba nakon svakog dana. obrok, ali također brinuti o hrani, piti filtriranu vodu i druge radnje koje pomažu u održavanju tjelesne dobrobiti i zdravlja.
Higijena tijela
THE higijena tijela dio je svakodnevnih "rituala" osobne higijene, odnosno svih navika koje pomažu u čišćenju, njezi, asepsi i očuvanju dobrobiti i zdravlja ljudskog tijela. Primjer: tuširanje, pranje zuba, šišanje noktiju na nogama i noktima, redovito šišanje, brijanje i tako dalje.
mentalna higijena
Mentalna higijena je područje medicine kojim se bavimo obrana mentalnog zdravlja.
Mentalna higijena bitna je da bi ljudi bili u ravnoteži i na zdrav način komunicirali s drugim ljudima u njihovom društvenom okruženju. Za to je važno razmišljati pozitivno, voditi brigu o samopoštovanju, stimulirati um vježbanjem mentalno zdravlje, vježbanje, zdrava prehrana, održavanje zdravih društvenih odnosa i tako dalje.
Higijena okoliša
Higijena okoliša povezana je sa očuvanjem sanitarnih uvjeta okoliša, kako bi se spriječilo da šteti zdravlju ljudi.
U osnovi, higijena okoliša je briga koju čovjek mora imati s okolinom u kojoj živi. Pometanje kuće, pospremanje sobe, pranje hrane prije jela i odvoz smeća na reciklažu neki su primjeri radnji koje doprinose higijeni okoliša.
Vidi također značenja mentalna higijena i higijena okoliša.
