Emocija je fizička i emocionalna senzacija koju uzrokuje neki podražaj, što može biti osjećaj ili događaj. Doživljavanje emocija vrlo je osobno, svaka ih osoba može osjećati drugačije.
Emocija je ta koja tjera osobu da reagira na neki događaj. Ovisno o iskusnim osjećajima, mogu se pojaviti fizičke reakcije poput promijenjenog disanja, plača, crvenilo i drhtanje.
Etimologija riječi emocija ukazuje na to da porijeklo potječe iz latinskog, u riječi ex potez, što znači "iseliti" ili "odseliti se". To značenje pokazuje prirodnu reakciju na emocije.
Do danas ne postoji tačna definicija pojma osjećaja niti koliko ih ima. Ono što je poznato jest da su ljudska bića sposobna iskusiti bezbroj emocija, uglavnom zato što su osjećaji koje pružaju u svakoj osobi vrlo specifični.
Jedna od najpoznatijih teza je psiholog Robert Plutchik, koji kaže da ljudsko biće ima osam emocija: samopouzdanje, radost, tuga, strah, bijes, iznenađenje, odbojnost i iščekivanje.
Pogledajte značenja Tuga, Strah, Iznenađenje i Averzija.
Druga poznata teorija, psihologa Paula Eckmana, kaže da postoji šest osnovnih emocija: radost, tuga, strah, iznenađenje, gađenje i bijes.
Teorije pokušavaju objasniti koje su osnovne emocije, ali to ne znači da se samo one mogu osjetiti. Emocije bijesa, straha, radosti i tuge smatraju se osnovnim i povezane su s instinktom preživljavanja. Ali svaka osoba može osjećati emocije na drugačiji način ili čak mješavinu emocija.
Znati upravljati emocijama važno je da bismo bolje živjeli i bili emocionalno zdrava osoba. To upravljanje onim što se živi i osjeća psihologija naziva: emocionalna inteligencija.
Područje mozga koje je odgovorno za osjećaje i kontrolu osjećaja je limbički sustav.
Otkrijte koji su glavni vrste ljudskih osjećaja.
Razlika između osjećaja i osjećaja
Emocije su prirodni refleksi na događaje, oni su fizički ili kemijski odgovor kojim zapovijeda ljudski mozak.
S druge strane, osjećaji su posljedica osjećaja i osjeća ih svaka osoba prema svom iskustvu, osobnosti, kulturi i odgoju.
Osjećaji se mogu definirati kao promatranje emocija i reakcije koje su oni izazvali.
Emocije su nesvjesni refleksi ljudskog bića, a osjećaji su svjesniji i povezani su s procjenom emocija. Oni se nadopunjuju jer proživljene emocije rađaju osjećaje.
Saznajte više o značenju Osjećaj.