Sve o atletici: povijest, modaliteti, događaji i pravila

---

Sposobnost hodanja i trčanja vrlo je prirodna za ljude, a možda je ovaj razlog jedan od razloga koji doprinosi tome da je atletika jedan od najstarijih sportova na svijetu. Neki dokazi govore da se to prakticira najmanje pet tisuća godina.

Atletika se naziva osnovnim sportom, zbog čega se smatra najvažnijim sportom na Olimpijskim igrama. Mogu ga vježbati i muškarci i žene, uglavnom na stadionima, ali i na drugim mjestima, poput ulica i cesta.

Sportske prakse atletike možemo sažeto podijeliti na tri načina:trkački, izdanja i pete. Od njih se niz podružnica smatra službenim.

Indeks

• Povijest atletike
• tereni i bacanja
• trkački
• Atletski marš
• Kombinirani test (desetoboj i sedmeroboj)
• Releji
• skokovi

Povijest atletike

Atletika se smatra jednom od najstarijih sportskih praksi na svijetu. Čak i prije nego što je postalo poznato u Drevnoj Grčkoj, procjenjuje se da su prije otprilike 5000 godina postojali slični postupci i od Egipćana i od drugih azijskih civilizacija.

Međutim, bilo je to 776. pr. C., u Drevnoj Grčkoj, kojoj je stekao važnost. Ove godine su se u gradu Olimpiji održale prve Olimpijske igre u povijesti. Prvo službeno natjecanje bilo je trčanje od približno 192 metra, koje se zvalo "stadion".

Utrku je pobijedio Coroebus, koji je postao prvi olimpijski prvak u povijesti. Oko 456. pr C, s invazijom Rima, konkurencija je gubila na snazi. Sve dok 393. god. C., na kraju je izumro.

Moderne Igre počele su se ostvarivati ​​od kraja 19. stoljeća, kada su neke škole i vojne akademije počele uključivati ​​aktivnosti takve prirode u svoje obrazovne programe.

Tako su se oko 1840. godine u Engleskoj održala prva natjecanja koja se odnose na modernu atletiku. 1880. ta je praksa već bila uobičajena u Sjedinjenim Državama i u nekoliko drugih europskih država.

Nekoliko godina kasnije, 1896. godine, dogodilo se prvo izdanje Olimpijskih igara moderne ere. Od tada nadalje, bavljenje sportom dobivalo je sve više snage, sve do osnutka Međunarodne atletske federacije (IAAF).

Završna povorka prvog izdanja Olimpijskih igara

U Brazilu je ovaj sport počeo postati popularan u 20. stoljeću, a povezan je s Brazilskom atletskom konfederacijom (CBAT).

Trenutno se atletika sastoji od sljedećih službenih događaja: bacanje i bacanje, trčanje: plitko, prepreke, prepone, trčanje, kombinirani događaj, štafete i skokovi.

U svakom od njih postoji niz modaliteta koji se razlikuju uglavnom po tečajevima i opremi koja se koristi na natjecanjima. Pogledajte više detalja o svakom od njih.

tereni i bacanja

U ovom modalitetu bacanja koplja, diska, utega i kladiva među najpoznatijim su događajima. Mogu imati sudionike oba spola, varirajući težinu predmeta koji se koriste za svakog od njih.

Test kopljem

• Kuglica: Težina muške lopte je 7,26 kg, dok je ženske 4 kg. Bacanja se izvode na terenu unutar stadiona. Uteg mora biti bačen što je dalje moguće i izračunat će se najbolji rezultat svakog sportaša.
• Bacanje diska: Disk je izrađen od metala, a muški je težak 2 kg i varira u veličini između 219 i 221 mm. Za žene je težina 1 kg, a veličina varira između 180 i 182 mm. Područje lansiranja ima promjer 2,50 m.
• Koplje: Za muške natjecatelje veličina strelice je 2,60 m, a težina 800 g. Za žene se određuje veličina 2,20m i težina 600g. Objekt je lansiran između dvije linije udaljene 90 m.
• Bacanje čekića: Predmet koji treba baciti naziva se čekić i sastoji se od željezne kugle pričvršćene na ručku metalnom žicom. Ovaj set ima težinu od 7,26 kg i duljinu od 120 cm.

trkački

Utrke, koje se nazivaju i sprint utrke, među onima su s najviše varijacija. Među njima, u odnosu na stazu, prepreke, pojedinačno ili u timovima. Obično se igraju na stazama, ali u nekim se slučajevima, poput maratona, natjecanje održava na ulici.

Pogledajte neke besplatne tečajeve

• Besplatni internetski tečaj inkluzivnog obrazovanja
• Besplatna internetska knjižnica igračaka i tečaj
• Besplatni tečaj matematičkih igara u ranom djetinjstvu
• Besplatni internetski tečaj pedagoških kulturnih radionica

trkačka staza

• Donja utrka: Također se naziva i trčanje na duge staze, njegov smjer može varirati između 5000 i 1000 metara.
• Srednja utrka: Staza varira između 800 i 1500 metara, u utrci na srednje daljine natjecatelji ne moraju ostati u svojim stazama, prolazeći kroz prostor drugog natjecatelja.
• Trčanje: Može biti 100, 110, 400 ili 3000 metara. Vrlo je sličan utrkama na stazi, koje se razlikuju po preprekama postavljenim na stazi.
• Staza: To je najpoznatiji modalitet. Praksa se obavlja na ovalnim stazama koje mogu biti dugačke 100, 200 ili 400 metara. Između svakog kandidata postoje granične crte.
• Maraton: Staza maratona duga je 42,195 km, a modaliteti se obično prakticiraju na ulicama ili cestama.

Atletski marš

natjecatelj trkačkog hodanja

U ovom modalitetu sudionici putuju rutama od 20 do 50 km ako su muškarci ili samo 20 km ako su žene. U njemu natjecatelji nikada ne mogu u potpunosti maknuti nogu s tla.

Da bi se ovo provjerilo, na putu su suci koji osiguravaju potpuno poštivanje pravila. Natjecatelj može imati najviše tri upozorenja tijekom utrke, eliminirajući se u trećem.

Kombinirani test (desetoboj i sedmeroboj)

Kombinirane utrke postoje u dvije kategorije, jedna isključivo za muškarce i jedna za žene. Oba se igraju u dva dana, razlikujući se samo po količini modaliteta u svakom. Pobjeđuje sportaš koji na kraju ima najveći broj bodova.

To je vrlo važan ispit tijekom Olimpijskih igara, jer se njegov pobjednik smatra najkompletnijim sportašem na svijetu, jer su na ispitu stavljene različite tjelesne sposobnosti.

• Desetoboj: To je kombinirani događaj posvećen isključivo muškim natjecateljima. Sastoji se od sljedećih disciplina: trka na 100 metara, skok u dalj, bacanje kugle, u visina, trka 400m, 110m prepone, disk, skok s motkom, kopljem i 1500m plitko
• Sedmeroboj: Kombinirani događaj za natjecateljice naziva se sedmoboj, kao što naziv govori, sastavljen je od sedam modaliteti: 100 m s preponama, skok u vis, bacanje kugle, trka na 200 m, skok u dalj, koplje i 800 m plitko.

Releji

Atletski događaji: Štafeta

U ovom modalitetu natjecanja osporavaju timovi, svaki sa po četiri sportaša. Mogu se natjecati muške i ženske ekipe.

Svaki član prijeđe ¼ dane staze koja može biti 4 × 100 m ili 4 × 400 m štapom i predaje je sljedećem sudioniku.

skokovi

Jedna od najpoznatijih atletika. Također se mogu klasificirati u dva načina, vertikalni skok i vodoravni skok.

Horizontalno

• Trostruki skok: Tijekom kvalifikacija svaki natjecatelj može skočiti tri puta. Dvanaest najboljih svrstava se u finale. Pobjeđuje onaj koji napravi najbolji skok u odluci. U njemu sportaš mora dva puta skočiti, prije nego što konačno skoči u pješčanik.
• Dugačak skok: Kvalifikacije su vrlo slične troskoku. Svaki natjecatelj izvodi tri skoka, a najboljih dvanaest ide u finale, a pobjeđuje onaj tko napravi najbolji skok. Sportaši trče do cilja i kad ga dosegnu, uskaču u pješčanik. Oznaka skoka koristi se za mjerenje udaljenosti.

Okomito

• Skok uvis: U ovom modalitetu, cilj je prevladati letvicu, a da je ne ispustite. Za svaki krug odredit će se početna visina i za svaku od njih letvica će se postaviti 3 cm iznad prethodne. Sportaši imaju tri šanse u svakoj rundi, a najbolji skok smatra se konačnim rezultatom.
• Skok s motkom: Vrlo sličan skoku u vis, ovaj se odlikuje pomoću fleksibilnog stupa, koji ima između 4 i 5 metara. Od početne runde letve se postavljaju 5 cm više na svaku od ostalih. Sportaš će također imati tri pokušaja, a kao konačni rezultat smatra se najboljim.

Upoznajte detalje ostalih sportova:

• Rukomet
• Košarka
• Mačevanje
• Bejzbol
• futsal
• Badminton
• Odbojka

Lozinka je poslana na vašu e-poštu.