Položit ćete testove prijemni ispiti na fakultete, I ili ili javni natječaji? A sada, kako organizirati vrijeme studija? Je li potrebno odustati od drugih aktivnosti? Koliko će sati trebati da se dobije željeno odobrenje?
Stručnjaci za obrazovanje preporučuju: za početak ih sastavite raspored studija. Bilo da se radi o bilježnici, mobitelu ili računalu, izrada plana pomaže vam da vizualizirate i podijelite svoje vrijeme te, prema tome, budete organiziraniji i učinkovitiji u učenju.
Pročitajte i vi: Pomodoro tehnika - što je to i kako djeluje
Prema Joãou Alegriji, upravitelju kanala Futura i liječniku u obrazovanju iz PUC-RJ, prva reakcija učenika, kada postoji test, jest da neće moći proučiti sve što trebaju i neće imati vremena za bilo što drugo. Međutim, kada postavlja plan studija, on dobiva mirnoća i spokoj, jer shvaćate da ako imate ugovoreni sastanak potreban da ga održi, doći će do postići svoj cilj.
Stvaranje rasporeda studija važno je jer vam omogućuje pravilno skaliranje vašeg napora nastojat će postići ono što tražite od prvog do zadnjeg dana studija. " (João Sreća)“
S planiranje i metoda proučavanja, moguće je stvoriti rutina, koja, prema mišljenju pedagoškog koordinatora škole Mopi u Rio de Janeiru, Luiza Rafaela Silve, omogućava učeniku da ima stvarni pogled na vaš dan, svog slobodnog vremena i svojih ograničenja.
Ne zaustavljaj se sada... Ima još toga nakon oglašavanja;)
Kako postaviti raspored studija?
Stručnjaci savjetuju da je postavljanje rasporeda studija jednostavno i da se može obaviti u početku u bilješkama, bilježnicama ili čak u programu za proračunske tablice. Ideja je započeti stavljanjem onoga što će se proučavati u sljedećih nekoliko sati, zatim u sljedećih tjedana i, konačno, u mjesecima koji dolaze.
Da biste mogli stvoriti svoj plan, morate odrediti količinu vremena za studije i za obavljanje drugih aktivnosti, kao što su osobna higijena, održavanje kuće, prijevoz, hrana, odmor, tjelesna aktivnost, između ostalog.
Pročitajte i vi:10 savjeta kako zadržati pažnju tijekom vrlo dugih lekcija
Ravnatelj tečaja i škole studentske radionice iz Campinasa (SP) Marcelo Pavani smatra da bi raspored studija trebao biti organiziran prema samospoznaja, Od prednosti i mane učenika. Za profesionalce je potrebno o rasporedu razmišljati kao o igri blokova jer to vizualno olakšava rad s njim.
“Ne postoji recept za stvaranje rasporeda studija. Mnogo je više sokratsko djelo, „poznavanje sebe“, da bih shvatio što trebam više, što mi treba manje i znati koliko vremena imam na raspolaganju “, analizira Pavani.
U ovoj fazi vremenska organizacija, a Internet može biti sasvim saveznik. Na primjer, možete izbaciti podatke u mobilne aplikacije i imati vrlo čist i objektivan grafički prikaz zadataka koje trebate obaviti da biste postigli svoj cilj.
Profesionalci u obrazovanju preporučuju web stranice i aplikacije, kao što su Trello, ponedjeljaki Jednostavno proučavanje. Vrijedno je testirati svakog od njih i odlučiti koji najbolje odgovara vašim zahtjevima.
Pogledajte i: Koje je najbolje vrijeme za učenje?
kako podijeliti vrijeme
Pedagoški koordinator Luiz Rafael Silva iz škole Mopi iz Rio de Janeira (RJ) vjeruje da bi za uspostavljanje rasporeda studija trebalo uzeti u obzir četiri momenta:
1º: 60% opterećenja studijem i 40% kreativne razonode (kvalitetan odmor).
2º: 70% opterećenja studijem i 30% kreativne razonode.
3º: isti naboj kao 2. trenutak.
4º: dva tjedna prije željenog ispita postupno smanjujte studijsko opterećenje na 50%, a kreativni nerad na 50%.
Temeljno: uštedite dan svog vikenda za odmor i zabavu.
Korak po korak
Master u obrazovanju i koordinatorica Unità Faculdade, u Campinasu (SP), Carolina Defilippi pokazuje vam korak po korak način planiranja vašeg rasporeda studija:
Utvrdite koliko vremena imate za učenje i budite strogi prema sebi poštujući to vrijeme učenja.
Uspostavite nastavni plan koji treba proučiti. Odvojite koje discipline i koje su najvažnije točke tih disciplina.
Napravite samoprocjenu kako biste saznali svoje slabosti i snage u odnosu na ono što treba proučiti.
Podijelite vrijeme koje imate između predmeta koji će se proučavati, uzimajući u obzir važnost svakog predmeta (ili težinu koju ima na testu) i njegove poteškoće.
Pročitajte i vi: Kombiniranje posla i studija: rutina učenja za one koji rade
Predložak rasporeda studija
Model rasporeda studija redatelja Marcela Pavanija.
A ostalo?
Čak i u ovoj intenzivnoj fazi studija, potrebno je da student odvoji trenutke za opuštanje. „Ostatak i kreativna zabava ključni su za student da stigne zdrav i spreman na ispitne dane. Zapamtite da kada tijelo zatraži odmor, morate ga slušati ”, pojačava koordinator Luiz Rafael Silva.
Model rasporeda studija, koordinator Luiz Rafael Silva, rezervira vrijeme za odmor.
Carolina Defilippi također naglašava važnost spavanja. "Spavanje nije samo potreba za mentalnim i fizičkim odmorom: tijekom spavanja događa se nekoliko procesa metabolički, koji ako se promijeni, može utjecati na ravnotežu cijelog organizma u kratkom, srednjem, pa čak i dugom razdoblju rok. Studije dokazuju da oni koji spavaju manje nego što je potrebno imaju mnogo manje sposobnosti koncentracije. "
Dakle, jeste li ispunili sate studija koji su vam potrebni? Zabavite se, gledajte filmove ili izađite s prijateljima. Ovo je preporuka dr. Joãoa Alegrije.
Pročitajte i vi: Važnost sna za studije
"Tajna je zadržati stvari koje vas čine sretnima, imati kontakt s ljudima do kojih vam je stalo, jer ovo će vas opustiti i pružiti vam energiju potrebnu za učenje ", analizira profesionalni.
Napokon, savjetuje Alegria podijelite svoj raspored učenja s obitelji, prijateljima i djevojka (o), jer ovo generira znanje o onome što radite i izbjegava probleme s rasporedima i sastancima, jer će svi znati da morate ispuniti svoj plan da biste postigli svoj cilj.
Napisala Silvia Tancredi
Novinar
