THE terapija bojama je vrsta liječenje koja se sastoji u upotrebi boje za liječenje bolesti i obnoviti tjelesna i emocionalna ravnoteža pacijenta. Riječ dolazi od grčkog "khroma" što znači "boja".
Povjesničari tvrde da se u drevnom Egiptu boja - kroz sunčeve zrake - već koristila u korist ljudi. Kasnije, u 18. stoljeću, njemački znanstvenik Johann Wolfgang von Goethe proveo je opsežno istraživanje boja zaključivši da one imaju određeni učinak. Zaključio je da crvena stimulira, plava omekšava, žuta je radosna, a zelena opušta.
Međutim, terapija bojama dosegla je Zapad tek u 19. stoljeću. U današnje vrijeme kromoterapija je povezana sa sedam boja sunčevog spektra i obično je nosač s U tretmanu se koristi svjetiljka od 25 W, koja se postavlja na udaljenosti od 5 cm od kože i djeluje približno 3 minuta.
Ova alternativna terapija ima mnogo kritičara u znanstvenoj zajednici koji tvrde da je u slučaju terapije bojama placebo efekt vrlo važan čimbenik u izlječenju nekih pacijenata.
Kromoterapija je često povezana s nekim ezoteričnim praksama poput Feng Shuija, kristala i astrologije. U mnogim je slučajevima sedam boja korištenih u terapiji bojama izravno povezano s čakrama, koje se smatraju energetskim poljima koja utječu na naše emocije i tijela.
Značenje nekih boja koje se koriste u terapiji bojama je:
Crvena: Moćne je boje, a treba je poduzeti mjere predostrožnosti jer je previše može izazvati nervozu i tjeskobu. Može pobuditi seksualnost i erotičnost. Područje djelovanja: aktivira cirkulaciju i stimulira živčani sustav. Crvena je povezana s osnovnom čakrom koja se nalazi u donjem dijelu trbuha i zapovijeda kralježnicom.
naranča: To je vesela i antidepresivna boja. Područje stručnosti: pomlađuje i poboljšava metabolizam i probavni sustav. Može povisiti krvni tlak. Odgovara pupčanoj čakri koja zapovijeda radnje povezane sa seksom. Utječe na proces donošenja odluka.
Žuta boja: To je nadahnjujuća boja pa može prouzročiti neko ometanje i gubitak fokusa. Ova boja utječe na dinamičnost i sposobnost izražavanja. Područje stručnosti: oči, uši, kosti i unutarnja tkiva. Povezan je s čakrom solarnog pleksusa koja upravlja želucem i odgovara osobnoj moći i zadovoljstvu.
Zelena: To je boja povezana s prirodom, spokojem, ravnotežom i zdravljem. Područje stručnosti: srčani problemi, glavobolja, nesanica itd. To je boja koja se odnosi na srčanu čakru, koja kontrolira srce i krvožilni sustav.
Plava: To je opuštajuća boja koja donosi mir, spokoj i potiče meditaciju. Područje stručnosti: nizak krvni tlak, analgetska funkcija. Odgovara grkljanskoj čakri koja djeluje na dišni sustav i upravlja verbalnim izražavanjem.
Indigo: To je boja koja simbolizira intuiciju i razumijevanje. Područje djelovanja: pročišćava krv i ima anestetički i koagulacijski učinak. Predstavlja ga čakra čela, smještena u središtu čela i koja kontrolira živčani sustav.
Ljubičasta: To je boja povezana sa stabilnošću i mirom savjesti. Potiče koncentraciju i podiže samopoštovanje. Područje djelovanja: smiruje tjelesne živce i mišiće te uklanja infekcije i upale. Odgovarajuća čakra je kruna, smještena na vrhu glave i povezana s koncentracijom i duhovnošću.
Pročitajte o Definicija holističke terapije.