प्रत्येक व्यक्ति अपने साथ एक अद्वितीय कथा लेकर आता है, एक ऐसी कहानी जिसने वे आज जो हैं उसे आकार देने में मौलिक भूमिका निभाई है।
कभी-कभी यह कथा उस सद्भाव के बजाय अराजकता और कलह के धागों से जुड़ी होती है जिसे हम याद रखना चाहते हैं।
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जब अपने स्वयं के पालन-पोषण पर नज़र डालते हैं, तो नियमित अशांति और सच्ची शिथिलता के बीच अंतर करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। ये पांच स्पष्ट संकेत साबित करते हैं कि आप बड़े हुए हैं बिखरा हुआ परिवार.
संकेत कि आपका परिवार निष्क्रिय था
1. बार-बार संघर्ष की आशंका रहती थी
बचपन में घर सुरक्षा और शांति का आश्रय स्थल होना चाहिए। हालाँकि, जो लोग बेकार परिवारों में पले-बढ़े हैं, उनके लिए यह वास्तविकता अक्सर सामने नहीं आती है।
इसके बजाय, घर एक युद्धक्षेत्र जैसा हो सकता है, जहां संघर्ष आदर्श था, अपवाद नहीं। रातें अगले तर्क या तनाव की अगली लहर की प्रत्याशा में बिताई गईं जो पारिवारिक माहौल पर असर डालेगी।
डर की यह सतत स्थिति बच्चे के मानसिक और भावनात्मक कल्याण पर हानिकारक प्रभाव डाल सकती है, जिससे पूरे वयस्क जीवन में रिश्तों और संघर्ष पर उनके विचार प्रभावित हो सकते हैं।
2. क्या आपको अपने ही परिवार में अलग-थलग महसूस हुआ?
अपनेपन की भावना एक मूलभूत मानवीय आवश्यकता है, और पारिवारिक सीमाओं के भीतर यह आवश्यकता विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
हालाँकि, एक बेकार परिवार में, इकाई के अभिन्न अंग की तुलना में बाहरी व्यक्ति होने की भावना अक्सर अधिक होती है।
यह संभव है कि आपकी रुचियाँ या व्यक्तित्व परिवार के बाकी सदस्यों से काफी भिन्न हों।
यह असमानता आपके बारे में अजीबता की भावना भी पैदा कर सकती है कि आप कौन हैं। किसी के परिवार के साथ फिट न होने की इस भावना का परिणाम अकेलेपन और अलगाव की भावनाओं को ट्रिगर कर सकता है।
3. प्यार सीमित था
एक स्वस्थ पारिवारिक माहौल में, प्यार और आज़ादी अक्सर बिना शर्त पेश की जाती है। हालाँकि, एक निष्क्रिय परिवार में, ये गतिशीलताएँ काफी भिन्न हो सकती हैं।
कुछ ग्रेड अर्जित करके, विशिष्ट व्यवहार अपनाकर, या उन विचारों का पालन करके अनुमोदन या स्नेह प्राप्त करना आवश्यक हो सकता है जो वास्तव में आपके नहीं थे।
अध्ययनों से पता चलता है कि असंगत शिक्षा के संपर्क में आने वाले बच्चों में चिंता का स्तर अधिक होता है और उनके आक्रामक व्यवहार प्रदर्शित करने की अधिक संभावना होती है।
4. भावनात्मक जरूरतों को नजरअंदाज कर दिया गया.
देखे जाने और समझे जाने की संभावना एक ऐसी इच्छा है जो हम सभी में होती है, खासकर पारिवारिक माहौल में।
इस गतिशीलता की जटिलता इस तथ्य में निहित है कि आपकी भावनाएँ कभी गलत नहीं होतीं; वे आपके हैं, वे वास्तविक हैं और वे सार्थक हैं।
स्वस्थ घरेलू वातावरण में, बच्चों को सुरक्षित और सहायक तरीकों से अपनी भावनाओं को समझना और व्यक्त करना सीखने का अवसर मिलता है।
जब भावनात्मक जरूरतों को लगातार नजरअंदाज या अमान्य कर दिया जाता है, तो अकेलेपन, गलतफहमी और किसी की भावनाओं से अलगाव की भावना उभर सकती है।
5. नियम समान नहीं हैं
एक बेकार परिवार में, नियमों में कोई स्थिरता नहीं है: जो एक दिन स्वीकार्य था उसे अगले दिन अस्वीकार कर दिया जा सकता था।
इस अप्रत्याशितता के कारण यह समझना कठिन हो गया कि आपसे क्या अपेक्षा की जाती है। यह ऐसा था मानो मैं लगातार डरावनी स्थिति में था, कोई भी ऐसा कदम उठाने से बचने की कोशिश कर रहा था जो किसी नकारात्मक घटना को जन्म दे सकता था।
नियमों में स्थिरता और पूर्वानुमेयता की कमी एक ख़राब पारिवारिक गतिशीलता का एक सामान्य संकेत है।
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