जानें कि फलों और अनाजों को जमे हुए स्वादिष्टता में कैसे बदला जाए।
ऐसी दुनिया में जहां ताज़ा मिठाइयों का हमेशा स्वागत होता है, हम आपके लिए एक सरल और स्वादिष्ट मैंगो और केला पॉप्सिकल रेसिपी लेकर आए हैं।
यह मिठाई आम और केले की मिठास को प्राकृतिक अनाज, केला और सेब के म्यूसिलॉन चयन के पोषण के साथ जोड़ती है। यह गर्म दिनों के लिए एक आदर्श विकल्प है और सभी उम्र के लोगों को खुश करने का वादा करता है।
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सामग्री: सादगी और स्वाद
इस व्यंजन को तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:
- दो पके हुए आम, छीलकर टुकड़ों में काट लें।
- 2 पके केले, छिले और कटे हुए।
- म्यूसिलॉन प्रकृति चयन अनाज, केला और सेब के 4 बड़े चम्मच।
- 1 कप पानी या दूध (वैकल्पिक, मलाईदार बनावट के लिए)।
तैयारी: रसोई में मज़ा
- फल कुचलना: ब्लेंडर में आम और केले डालें। तब तक फेंटें जब तक मिश्रण एकसार न हो जाए। यदि आप मलाईदार बनावट चाहते हैं, तो थोड़ा पानी या दूध मिलाएं।
- म्यूसिलॉन का जोड़: फलों के मिश्रण में नेचर सेलेक्शन म्यूसिलॉन मिलाएं। फिर से तब तक फेंटें जब तक सब कुछ अच्छी तरह मिक्स न हो जाए।
- पॉप्सिकल्स को असेंबल करना: मिश्रण को पॉप्सिकल मोल्ड्स में वितरित करें। यदि आपके पास विशिष्ट आकार नहीं हैं, तो आप छोटे गिलास या आइस क्यूब ट्रे का उपयोग कर सकते हैं।
- जमना: पॉप्सिकल स्टिक को सांचों में डालें और उन्हें लगभग 4 से 6 घंटे के लिए, या जब तक वे पूरी तरह से सख्त न हो जाएं, फ्रीजर में रख दें।
उपयोगी युक्तियाँ: अपनी रेसिपी को अनुकूलित करना
- फलों की विविधताएँ: स्वाद बढ़ाने के लिए बेझिझक अपनी पसंद के अन्य फल, जैसे स्ट्रॉबेरी या कीवी, मिलाएँ।
- विशेष स्पर्श: जमने से पहले, आप अतिरिक्त बनावट के लिए ऊपर फल या ग्रेनोला के टुकड़े डाल सकते हैं।
- छोटों के लिए: यह बच्चों के साथ बनाने के लिए एक बेहतरीन रेसिपी है, जो उन्हें रसोई में मज़ेदार और शैक्षिक समय प्रदान करती है।
हर निवाले में आनंद और स्वास्थ्य
यह आम केला पॉप्सिकल न केवल एक स्वादिष्ट मिठाई है बल्कि ठंडक देने का एक स्वस्थ तरीका भी है।
MUCILON Seleção da Natureza के समृद्ध अनाज के साथ प्राकृतिक फलों का संयोजन पूरे परिवार के लिए एक पौष्टिक विकल्प प्रदान करता है। धूप वाले दिन इस नुस्खे को आज़माएँ और हर ताज़ा स्वाद का आनंद लें!
स्रोत: नेस्ले रेसिपीज़
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