माता-पिता कहते हैं कि उनके बच्चे अपनी शक्ल-सूरत को लेकर असुरक्षित हैं

सी.एस. के अनुसार मिशिगन विश्वविद्यालय में बच्चों के स्वास्थ्य पर मॉट चिल्ड्रेन्स हॉस्पिटल नेशनल पोल, लगभग दो-तिहाई माता-पिता कहते हैं कि उनके बच्चे हैं असुरक्षित उपस्थिति के कुछ पहलू के बारे में. इसके अलावा, पांच में से एक का कहना है कि वे कुछ परिदृश्यों से बचते हैं, जैसे कि तस्वीरों में होना, क्योंकि वे बहुत आत्म-जागरूक हैं।

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मॉट पोल की सह-निदेशक सुसान वूलफोर्ड ने कहा कि बच्चे कम उम्र में ही अपने शरीर और दिखावे के बारे में राय बनाना शुरू कर देते हैं। यदि ध्यान न दिया जाए, तो रूप-रंग और शरीर के प्रति चिंता से स्वास्थ्य ख़राब हो सकता है मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य, साथ ही खान-पान संबंधी विकार, अवसाद और कम होने का खतरा बढ़ जाता है आत्म सम्मान।

विवरण का अध्ययन करें

राष्ट्रीय स्तर पर प्रतिनिधि अमेरिकी रिपोर्ट 8 से 18 वर्ष की आयु के कम से कम एक बच्चे के माता-पिता की 1,653 प्रतिक्रियाओं पर आधारित है, जिनका अप्रैल में साक्षात्कार किया गया था। इन युवाओं में असुरक्षा के कुछ सबसे सामान्य कारण निम्नलिखित पहलुओं पर आधारित हैं:

• वज़न;
• त्वचा संबंधी समस्याएं (जैसे मुँहासे);
• बाल।

किशोरों के माता-पिता यह रिपोर्ट करने की अधिक संभावना रखते हैं कि उनके बच्चे अपने माता-पिता की तुलना में अपनी उपस्थिति के बारे में असुरक्षित थे 8 से 12 वर्ष की आयु के बच्चे (73% किशोर और 69% किशोर जबकि 57% लड़कियाँ और 49% किशोर) लड़के)।

वूलफ़ोर्ड के अनुसार, ऐसा इसलिए है क्योंकि जैसे-जैसे बच्चों की उम्र बढ़ती है, वे अधिक आत्म-जागरूक हो जाते हैं, और अपने साथियों से अपनी तुलना करने की अधिक संभावना रखते हैं। इसके अलावा, वे मीडिया प्रतिनिधित्व से अधिक प्रभावित हो सकते हैं।

लेकिन क्या करना होगा?

इस समय संदेह उत्पन्न होना बहुत आम बात है। इस स्थिति से निपटने के लिए हमें किशोरों का मार्गदर्शन कैसे करना चाहिए? इसीलिए हम नीचे इस स्थिति से निपटने के लिए कुछ सुझाव छोड़ने जा रहे हैं।

आत्म प्रेम का आदर्श बनें

यदि माता-पिता लगातार स्वयं की आलोचना करते हैं या उनकी उपस्थिति के बारे में नकारात्मक टिप्पणी करते हैं, तो वे उम्मीद कर सकते हैं कि उनके बच्चे भी ऐसा ही करेंगे। इसलिए अपने व्यवहार के प्रति सचेत रहें और अपने बच्चे के लिए एक अच्छा उदाहरण बनें।

आलिंगन विविधता

यदि आप किसी युवा व्यक्ति को किसी के शरीर के प्रकार या रूप-रंग पर टिप्पणी करते हुए सुनते हैं, चाहे वह कोई भी हो, तो उन्हें बताएं कि लोगों के आकार और आकार होते हैं शारीरिक अलग-अलग, साथ ही अलग-अलग शारीरिक विशेषताओं का प्रदर्शन भी करते हैं। इंगित करें कि उनमें से कोई भी बुरा या बेहतर नहीं है, बस अलग हैं।

उन्हें मीडिया का आलोचनात्मक मूल्यांकन करना सिखाएं

बच्चे मीडिया द्वारा बनाए गए अवास्तविक आदर्शों से घिरे हुए हैं। अपने बच्चे को टीवी और सोशल मीडिया पर जो कुछ भी दिखता है उसकी सचेत रूप से आलोचना करने के लिए प्रोत्साहित करें। उदाहरण के लिए, उसे यह देखने में मदद करें कि फ़िल्टर के साथ कुछ छवियों को कैसे "सुधार" दिया गया है।