ऐसे कई कारण हैं जो किसी को अपनों से नफरत करने के लिए प्रेरित कर सकते हैं काम, जैसे कि की गई गतिविधि, या यहां तक कि कंपनी का वातावरण भी। इस तरह, काम करना एक प्रेरणादायक कार्य नहीं रह जाता है और एक वास्तविक दुःस्वप्न बन जाता है जो किसी को भी हतोत्साहित करता है।
इसलिए, हमने कुछ का चयन किया नौकरी चाहने वालों के लिए युक्तियाँ आपको इस स्थिति को सीखने का अनुभव बनाने के लिए प्रोत्साहित करना। देखें के कैसे!
और देखें
क्या लंच या डिनर में उबले अंडे खाना बेहतर है? यहां जानिए
मेरे साथ-कोई नहीं कर सकता: बुरी नजरों से बचाने में सक्षम पौधे से मिलें
और पढ़ें: नौकरी साक्षात्कार में उपयोग करने के लिए व्यावहारिक सुझाव.
अपने करियर में निवेश करें
अभी नौकरी में रहने का मतलब यह नहीं है कि आप हमेशा इसमें रहेंगे। इसलिए, यदि आप स्वयं को केवल अपरिहार्य परिशुद्धता के लिए इस वातावरण में पाते हैं, तो निश्चित रूप से अन्य विकल्पों के बारे में सोचने का समय आ गया है। और सबसे अच्छी बात यह है कि आप अपनी नौकरी छोड़े बिना भी ऐसा कर सकते हैं, क्योंकि यह कोई विकल्प नहीं हो सकता है। इसलिए निःशुल्क पाठ्यक्रम लेने का प्रयास करें, किसी विशेषज्ञता के बारे में सोचें या कोई नई भाषा सीखें। इस बीच, अन्य कंपनियों को अपना बायोडाटा भेजना जारी रखना न भूलें, ताकि आप यह जगह छोड़ सकें।
और जब समस्या प्रदर्शन के क्षेत्र को लेकर हो?
प्रत्येक व्यक्ति उस क्षेत्र को पूरी तरह से पहचानने में असमर्थ होता है जिसमें उसने व्यायाम करने की कल्पना की थी। परिणामस्वरूप, ऐसे कई लोग हैं जिन्हें कॉलेज पाठ्यक्रम लेने या कोई निश्चित पेशा चुनने पर पछतावा होता है। उस स्थिति में, यह जानना हमेशा महत्वपूर्ण है कि जीवन नई शुरुआत से बना है, और बदलाव की इच्छा रखने में कुछ भी गलत नहीं है। यदि पूरी डिग्री दोबारा करने के बारे में सोचना बहुत मुश्किल है, तो एक विशेषज्ञता या स्नातकोत्तर परियोजना पर विचार करें जो आपके क्षितिज का विस्तार कर सकती है।
किसी से बात कर लो
एक बार जब कार्य बहुत भारी हो जाता है और आपके मूड को प्रभावित करता है, तो यह खतरा होता है कि यह आपको मानसिक रूप से गंभीर रूप से प्रभावित करेगा। इसलिए, स्थिति के बारे में बताने के लिए अपने साथ रहने वाले लोगों, भरोसेमंद दोस्तों या परिवार के सदस्यों से बात करें। अंतिम उपाय के रूप में, आप संभावित कार्य समायोजन के लिए अपने बॉस से भी बात कर सकते हैं। एक और बढ़िया विकल्प एक मनोवैज्ञानिक या व्यावसायिक चिकित्सक से पेशेवर मदद लेना है जो कैरियर पथ के बारे में बात कर सकता है।
