कला चिकित्सा कैसे काम करती है

कई बच्चों को नकारात्मक भावनाओं से निपटने में कठिनाई होती है, जो अक्सर उनके स्तर को बढ़ा सकती है तनाव यह है चिंता, इसलिए इससे बेहतर ढंग से निपटने में उनकी मदद करने के तरीकों की तलाश करना आवश्यक है। आर्ट थेरेपी बच्चों को प्रक्रिया करने और उनकी भावनाओं को बेहतर ढंग से समझने में मदद करने के लिए एक बेहतरीन उपकरण है, एक सुरक्षित स्थान के रूप में, आर्ट थेरेपी बच्चों की भलाई के लिए एक सहयोगी है। यहां कला चिकित्सा कैसे काम करती है इसकी बेहतर समझ प्राप्त करें।

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कला चिकित्सा

कला और मनोविज्ञान के माध्यम से चलते हुए, कला चिकित्सा एक ऐसी पद्धति है जिसका उपयोग विभिन्न मानसिक उपचारों में किया जाता है, जिसमें मनोविश्लेषण, विश्लेषणात्मक मनोविज्ञान और गेस्टाल्ट थेरेपी एक स्रोत के रूप में होती है। इसका अभ्यास अपने सबसे विविध रूपों में कलात्मक संसाधनों के उपयोग पर आधारित है, जैसे कि नृत्य, ड्राइंग, पेंटिंग, थिएटर और अन्य, जिन्हें सहजीवन के विश्लेषण के लिए खोजा जाता है।

कला चिकित्सा क्यों महत्वपूर्ण है?

बच्चे गठन में व्यक्ति हैं, जो अभी भी खोज रहे हैं कि दुनिया कैसे काम करती है, इसलिए कई लोगों के लिए अपनी भावनाओं को समझना, निपटना और व्यक्त करना मुश्किल हो सकता है। इसके बारे में सोचना, कला, जो आप महसूस करते हैं उसे व्यक्त करने और जीवन की गुणवत्ता को समृद्ध करने का एक शानदार तरीका होने के अलावा बच्चे, तनाव के स्तर, आत्म-सम्मान में सुधार करने, उनकी भावनाओं को उत्तेजित करने और इसके साथ ही उनमें सुधार करने में सक्षम हैं हाल चाल। कला चिकित्सा भी मोटर कौशल में सुधार करने का एक तरीका है, जो बचपन में आवश्यक है।

कला चिकित्सा का उद्देश्य व्यक्तियों में उनके माध्यम से एक चिकित्सीय प्रक्रिया को बढ़ावा देना है अभिव्यक्ति, कला चिकित्सा में महत्वपूर्ण बात सौंदर्यशास्त्र से दूर है और ब्रश, पेन का अच्छा उपयोग है। कागजात, आदि जो मायने रखता है वह है आपके अपने निजी ब्रह्मांड को व्यक्त करना। चूँकि बच्चों को अक्सर यह पहचानने में कठिनाई होती है कि वे क्या महसूस करते हैं, कला चिकित्सा के माध्यम से यह महसूस होता है आपके अवचेतन में क्या है इसकी खोज करना और आत्म-ज्ञान की प्रक्रिया में सहायता करना संभव है अभिव्यक्ति।

अपने बच्चे के साथ घर पर कला चिकित्सा कैसे करें?

इस प्रक्रिया में परिवार का साथ आवश्यक है, हालाँकि, इसके अलावा, कला चिकित्सा को भी पेश करना दिलचस्प है पारिवारिक क्षणों में, इसलिए अपने शेड्यूल में एक समय अलग करें और एक समय पर अपने बच्चे के साथ बैठें कला।

एक और दिलचस्प युक्ति एक कला पत्रिका बनाने का प्रस्ताव है, जो एक प्रकार की डायरी से ज्यादा कुछ नहीं है जहां आपका बच्चा जाएगा उसका दिन कैसा था, चित्रों, कतरनों, एकल शब्दों, चित्रों और अन्य चीज़ों के माध्यम से यह बताना कि उसे कैसा महसूस हुआ इच्छा करना।