ए समानुभूति इसे व्यापक रूप से एक सकारात्मक गुण के रूप में मान्यता प्राप्त है, क्योंकि यह सामाजिक कौशल और हमारे आसपास के लोगों के साथ स्वस्थ संबंध स्थापित करने की क्षमता से संबंधित है। यह दूसरों की भावनाओं, दृष्टिकोणों और अनुभवों को समझने और साझा करने की क्षमता है।
जब हम सहानुभूतिपूर्ण होते हैं, तो हम खुद को दूसरे के स्थान पर रखने में सक्षम होते हैं, उनकी भावनाओं और प्रतिक्रियाओं को समझते हैं, और दयालु और सहायक तरीके से कार्य करते हैं। यह कौशल हमारे पारस्परिक संबंधों को मजबूत करता है, प्रभावी संचार को बढ़ावा देता है और अधिक सामंजस्यपूर्ण वातावरण में योगदान देता है।
और देखें
शोध से पता चलता है कि किशोरों का दिमाग 'वायर्ड' होता है...
खुश रहने के लिए सफाई की 4 आदतें आपको तोड़नी होंगी
जब कोई इस बात की समझ दिखाता है कि हम क्या महसूस कर रहे हैं, तो यह मान्यता की भावना पैदा करता है और हमें उस व्यक्ति को पसंद करने के लिए प्रेरित करता है। यह भावनात्मक जुड़ाव रिश्तों को मजबूत बनाता है और सकारात्मक बातचीत को बढ़ावा देता है।
ऐसे समय होते हैं जब सहानुभूति का इस्तेमाल हमें नुकसान पहुंचाने के लिए किया जा सकता है, हालांकि जब कोई हमारी भावनाओं को समझता है तो मान्य महसूस करना स्वाभाविक है। जब कोई व्यक्ति अपनी सहानुभूति का उपयोग लाभकारी उद्देश्यों के लिए करता है, तो यह एक जीत की स्थिति होती है।
गहरी सहानुभूति
आत्ममुग्ध लोगों में यह मानने का आत्मविश्वास होता है कि वे किसी भी अन्य की तुलना में श्रेष्ठ और होशियार हैं। यह गुण उन्हें अपने अहं को पोषित करने और उन बाधाओं के बिना कार्य करने की अनुमति देता है जो अधिकांश लोगों को विनाशकारी कार्य करने से रोकते हैं।
सहानुभूति को तीन मुख्य प्रकारों में वर्गीकृत किया जा सकता है: भावात्मक सहानुभूति, संज्ञानात्मक सहानुभूति, और दयालु सहानुभूति। भावात्मक सहानुभूति उन भावनाओं को महसूस करने की क्षमता को संदर्भित करती है जो कोई अन्य व्यक्ति अनुभव कर रहा है, जैसे कि एक दुखद फिल्म के दौरान रोना।
दूसरी ओर, संज्ञानात्मक सहानुभूति में पारस्परिक भावना का अनुभव किए बिना भी, किसी अन्य व्यक्ति की भावनाओं को पहचानने और समझने की क्षमता शामिल होती है।
अंत में, दयालु सहानुभूति एक क्रिया घटक जोड़कर भावना और समझ से परे हो जाती है: किसी जरूरतमंद की मदद करना। सहानुभूति का यह रूप हमें उन लोगों की मदद करने के लिए प्रेरित करता है जो संघर्ष कर रहे हैं।
ऐसा माना जाता है कि गहरी सहानुभूति वाले व्यक्तियों में उच्च स्तर की संज्ञानात्मक सहानुभूति होती है, सहानुभूति का एक रूप जिसमें उनमें दूसरों की भावनाओं को पहचानने और समझने की क्षमता होती है।
इससे उन्हें ठीक-ठीक पता चल जाता है कि चतुराई से अपने लक्ष्यों में हेरफेर करने और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए क्या कहना और क्या करना है।
यह क्षमता उन लोगों की भलाई के लिए खतरा पैदा कर सकती है जो इसका लक्ष्य बनते हैं। हालाँकि ये व्यक्ति वास्तविक भावनात्मक सहानुभूति महसूस नहीं कर सकते हैं, लेकिन दूसरों की भावनाओं को संज्ञानात्मक रूप से समझने की उनकी क्षमता उन्हें हानिकारक तरीकों से दूसरों के साथ छेड़छाड़ करने और उनका शोषण करने की अनुमति देती है।
इसलिए, खुद को संभावित भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक नुकसान से बचाने के लिए इस गतिशीलता के बारे में जागरूक रहना महत्वपूर्ण है।
इन 3 लक्षणों से दूर हो जाओ
आत्ममुग्ध लोग
का आत्मविश्वास आत्ममुग्ध लोग यह आमतौर पर उन्हें शुरू में दूसरों के लिए आकर्षक बनाता है। यह एक ऐसी विशेषता है जो स्वाभाविक रूप से हमें आकर्षित करती है, क्योंकि हम ऐसे लोगों के प्रति आकर्षित होते हैं जो सुरक्षा और दृढ़ता प्रदर्शित करते हैं।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि आत्ममुग्ध लोगों का आत्मविश्वास अत्यधिक हो सकता है और स्वयं के विकृत दृष्टिकोण पर आधारित हो सकता है।
जैसे-जैसे हम आत्ममुग्ध लोगों के साथ संबंधों में गहराई से उतरते हैं, हमें यह पता चल सकता है आत्मविश्वास के साथ-साथ आत्म-केंद्रित व्यवहार, सहानुभूति की कमी और लगातार ध्यान आकर्षित करना भी शामिल है और प्रशंसा.
मनोरोगी
जब हम किसी ऐसे व्यक्ति से जुड़ते हैं जो हमें गहराई से जानता है, लेकिन साथ ही प्रदर्शित भी करता है लापरवाह, असंवेदनशील, या बेईमान व्यवहार के मामले में पीछे हटना और एक परिप्रेक्ष्य अपनाना महत्वपूर्ण है अधिक उद्देश्यपूर्ण.
यह आकलन करने की आवश्यकता है कि क्या रिश्ता वास्तव में स्वस्थ और हमारे लिए फायदेमंद है। लापरवाही, असंवेदनशीलता या बेईमानी के संकेतों को पहचानना एक संकेत हो सकता है जिसकी हमें आवश्यकता है उस रिश्ते की प्रकृति का पुनर्मूल्यांकन करें और ऐसे निर्णय लें जो हमारी भलाई और सुरक्षा को प्राथमिकता दें भावनात्मक।
मैकियावेलियन लोग
मैकियावेलियन व्यक्ति दूसरों को हेरफेर करने और अपने स्वयं के लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए भ्रामक रणनीति का उपयोग करने में माहिर हैं।
ये लोग अक्सर तारीफ करके और संकेत देकर कि वे उन्हें पसंद करते हैं, दूसरों का विश्वास हासिल करना चाहते हैं। शुरुआत में ये रणनीतियाँ हमें पसंद आ सकती हैं, क्योंकि हम ध्यान और सकारात्मक मान्यता की सराहना करते हैं।
हालाँकि, यह जानना महत्वपूर्ण है कि चापलूसी और स्पष्ट रुचि का उपयोग किया जा सकता है हेरफेर के उपकरण के रूप में और आवश्यक रूप से एक प्रामाणिक संबंध को प्रतिबिंबित नहीं करते हैं सेहतमंद।
फ़िल्मों और श्रृंखलाओं तथा सिनेमा से जुड़ी हर चीज़ का प्रेमी। नेटवर्क पर एक सक्रिय जिज्ञासु, हमेशा वेब के बारे में जानकारी से जुड़ा रहता है।