कुछ ऐसी ध्वनियाँ देखें जो आपके महसूस करने के तरीके को बदल सकती हैं

हर किसी के पास वह पुराना गाना होता है, जो बजते ही आपका मूड पूरी तरह से बदल सकता है। चाहे दुख हो, खुशी हो या गुस्सा हो, गानों में यह क्षमता होती है। इसके अलावा, वैज्ञानिकों ने पता लगाया है कि कुछ रोजमर्रा की आवाजें आपकी भावनाओं को बदल सकती हैं, जैसे कुत्ते का भौंकना और किसी का हंसना।

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भावनात्मक स्थिति को बदलने के लिए ध्वनियों का उपयोग

सामान्य तौर पर, बहुत से लोग अपना मूड बदलने के लिए पहले से ही कुछ ध्वनियों का उपयोग करते हैं। इस वजह से, यूट्यूब पर ऐसे वीडियो मिलना आम बात है जो व्हेल या बारिश की आवाज़ को लाखों बार देखते हैं। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि ये ध्वनि तरंगें एक सकारात्मक ट्रिगर के रूप में काम कर सकती हैं और व्यक्तियों को बेहतर मानसिक स्थिति में ले जा सकती हैं, या नहीं।

• श्वेत रव

क्या आप उस ध्वनि को जानते हैं जो बिना सिग्नल या एयर कंडीशनर चालू टेलीविजन से निकलती है? श्वेत शोर कहा जाता है, यह शोर ध्वनि तरंगों के माध्यम से प्रसारित होता है जिनकी कई आवृत्तियाँ होती हैं, लेकिन जिन्हें मानव कान एक ही शक्ति में पहचान लेते हैं।

कई लोगों के लिए, ध्वनि कुछ असुविधा पैदा कर सकती है, लेकिन दूसरों के लिए यह सोने से पहले कुछ आराम करने का संकेत है। इस वजह से, उन लोगों के धन्यवाद के साथ हजारों व्हाइट नॉइज़ वीडियो ढूंढना बहुत आसान है जो इसके कारण तेजी से सोने में कामयाब रहे।

• फुसफुसाना

ASMR वीडियो तेजी से लोकप्रिय हो गए हैं और बिस्तर पर जाने से पहले आराम करने की चाह रखने वालों द्वारा व्यापक रूप से उपयोग किए जाते हैं। उनमें से अधिकांश में, सामग्री निर्माता दर्शकों को आश्वस्त करने के लिए फुसफुसाहट का भरपूर उपयोग करते हैं। विज्ञान के अनुसार, ऐसा इसलिए संभव है क्योंकि यह ध्वनि आरामदायक संगीत और प्रकृति के कुछ शोरों से काफी मिलती-जुलती है।

• बारिश

बारिश का अधिकांश लोगों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। एक ठंडा और आरामदायक वातावरण प्रदान करने के अलावा, इसकी ध्वनि एक निश्चित आराम प्रदान करने के लिए भी जानी जाती है, भले ही गड़गड़ाहट के साथ हो। हालाँकि, कुछ लोगों के लिए, सतह से टकराने वाली बूंदों का शोर कुछ नकारात्मक भी हो सकता है, जो आमतौर पर अकेलेपन से जुड़ा होता है।