यह सच है कि सूरज जितना तेज़ होता है, हम सनस्क्रीन के उचित उपयोग के बारे में उतना ही अधिक चिंतित होते हैं। हालाँकि, बहुत से लोग यह नहीं जानते हैं कि बादल वाले मौसम का हमारी त्वचा पर प्रभाव धूप वाले दिनों की तरह ही हानिकारक हो सकता है। इसलिए, इसके बारे में और जानें बादल वाले दिनों में त्वचा की क्या देखभाल करनी चाहिए?.
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क्या बादल वाले दिनों में जलना संभव है?
इस प्रश्न का सरल और सीधा उत्तर है: हाँ! हालाँकि कुछ लोग सोचते हैं कि बादल वाले दिनों में वे सूर्य की किरणों से सुरक्षित रहते हैं, लेकिन सच्चाई इससे अधिक विपरीत नहीं हो सकती।
इस प्रकार, क्षेत्र में अनुसंधान उस अध्ययन में आगे बढ़ गया है जो यह साबित करता है कि जब हम सूरज की रोशनी की सीधी घटना के बिना बादल वाले दिनों के संपर्क में आते हैं, तब भी जलना संभव है। यह हमारी त्वचा के संपर्क में आने के कारण होता है, जो पराबैंगनी प्रकाश या यूवी के माध्यम से सौर विकिरण प्राप्त करती रहती है।
यह खतरा उन लोगों में भी होता है जो ठंडे स्थानों पर रहते हैं, जहां साल भर सूरज नहीं दिखता है। विशेषज्ञ के अनुसार, सर्दियों के दौरान त्वचा पर यूवी किरणों का संपर्क, हालांकि कम मात्रा में, त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है। इसका मुख्य कारण यह है कि लोग त्वचा की देखभाल की उपेक्षा करते हैं।
क्या सावधानी रखनी चाहिए?
जैसे गर्म दिनों में होता है जब सूरज आसमान में चमक रहा होता है, अधिक बंद दिनों में या सर्दियों में त्वचा की देखभाल भी वैसी ही होनी चाहिए। इस लिहाज से सनस्क्रीन के लगातार इस्तेमाल को महत्व देना चाहिए।
इसके लिए, आपकी त्वचा के लिए आवश्यक सौर कारक के साथ, रोजमर्रा की जिंदगी के लिए विशेष उत्पादों का उपयोग करना संभव है। इसके अलावा, दिन भर में जितनी बार संभव हो सके छूना याद रखें, क्योंकि उत्पाद की सुरक्षा बनाए रखने के लिए यह महत्वपूर्ण है।
यूवी किरणों से बचाने वाले ब्लाउज में निवेश करने से भी मदद मिल सकती है, खासकर उन लोगों के लिए जो लंबे समय से घर से दूर हैं। आजकल, इन टुकड़ों को विभिन्न ब्रांडों से विभिन्न रंगों और मॉडलों में प्राप्त करना संभव है।