4 संकेत आप अभी भी अपने पिछले रिश्ते से उबर नहीं पाए हैं

एक पर काबू पाएं रिश्ता कुछ समय के लिए यह बहुत अच्छा था, यह निश्चित रूप से सबसे कठिन कामों में से एक है जो हमें करने की ज़रूरत है। इसमें कोई आश्चर्य नहीं कि कुछ लोगों को शीर्ष पर वापस आने में वर्षों लग जाते हैं। यदि यह आपको बहुत लंबा समय लगता है, तो जान लें कि कुछ लोग ऐसा भी नहीं कर पाते! यह सही है। वे अभी भी अतीत में फंसे हुए हैं. क्या यह आपका मामला है?

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उन मुख्य संकेतों पर एक नज़र डालें जो बताते हैं कि आप ब्रेकअप से उस तरह उबर नहीं पाए हैं, जिस तरह आप चाहते थे।

अभी भी अपने पूर्व साथी से उबरने की जरूरत है

आप जानते हैं कि आप कब कोई रिश्ता ख़त्म करते हैं, लेकिन फिर भी आपको ऐसा लगता है कि दोनों के बीच कुछ लंबित है जिसे हल करने की ज़रूरत है? खैर, यह सिर्फ एक संकेत है कि आप उस अंतिम बिंदु को अच्छी तरह से संभालने में सक्षम नहीं हैं।

आख़िर इस पर कैसे काबू पाया जाए? सबसे पहले, आपको यह पहचानना होगा कि आप अभी भी अतीत में फंसे हुए हैं जहां कुछ चीजें अच्छी थीं और गायब हैं। यदि आप अभी भी निश्चित नहीं हैं कि क्या आपने पूर्व-जुनून को वहीं छोड़ दिया है, तो संकेत देखें।

हर चीज़ तुम्हें उसकी याद दिलाती है

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम किस संदर्भ में बात कर रहे हैं, आप हमेशा अपने पुराने प्यार के बारे में बहुत आग्रहपूर्वक सोचते रहेंगे। इन यादों को शामिल करना काफी आक्रामक और असुविधाजनक हो सकता है, क्योंकि ये आपके लिए दुख और पीड़ा लेकर आती हैं। जान लें कि जब आप अतीत से नाता तोड़ने में कामयाब हो जाएंगे, तो हर चीज़ अच्छी खबर बन जाएगी।

तुम्हें अब भी द्वेष है

हो सकता है कि आपका ब्रेकअप बिल्कुल भी शांतिपूर्ण नहीं था और इससे आपको बहुत बड़ा और गहरा घाव हुआ हो। इससे जुड़ मत जाओ, क्योंकि जब आप इससे उबर जाते हैं तो ये घाव ठीक हो जाते हैं और भूल जाते हैं कि यह रिश्ता कभी अस्तित्व में था।

जो लोग अभी भी द्वेष और गुस्सा रखते हैं उन्हें सावधान रहने की जरूरत है, क्योंकि यह कथित नफरत बहुत अधिक स्नेह हो सकती है।

आप सभी लोगों की तुलना अपने पूर्व से करते हैं

उसने रिश्ता ख़त्म कर दिया और खुद को रोमांस के कुछ नए अवसरों के साथ पाया, लेकिन उसने उन सभी को छोड़ देना चुना। हुह? यदि इस अस्वीकृति का मुख्य कारण यह तथ्य है कि कोई भी आपके पिछले प्यार से कम आकर्षक लगता है, तो उन विचारों को अपने दिमाग से बाहर निकालने का समय आ गया है। यह आत्म-तोड़फोड़ है!

यह ब्रेकअप की एक विशेषता है जिसे सुलझाया नहीं जा सका है और यह आपके रिश्ते को बहुत नुकसान पहुंचाता है। भावनात्मक.

आप अभी भी अपने पूर्व का पीछा करते हैं

ब्रेकअप के बाद चाहे कितना भी समय बीत गया हो, आप अभी भी अपने पूर्व सोशल मीडिया प्यार के बारे में जानने के लिए समय निकालते हैं। कुछ लोग दूसरे व्यक्ति पर नज़र रखने के उद्देश्य से भी नकली प्रोफ़ाइल बनाते हैं। क्या आप इस बात के और सबूत चाहते हैं कि जो कुछ हुआ उससे वे संतुष्ट नहीं हैं?