बच्चे के जन्म के बाद माता-पिता पर जिम्मेदारियों का बोझ बढ़ जाता है। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि वे शारीरिक और मानसिक थकावट प्रदर्शित कर सकते हैं। ये कारक तब अधिक अनुपात में बढ़ जाते हैं जब बच्चे में कुछ ऐसी विशेषताएँ होती हैं जिन पर अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है, जैसे, उदाहरण के लिए, कोई पुरानी और मानसिक बीमारी। इस अर्थ में, हम उन कारणों पर प्रकाश डालते हैं कि क्यों माता-पिता की मानसिक देखभाल को भी महत्व देने की आवश्यकता है।
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कारण जो माता-पिता में मौन अवसाद को ट्रिगर कर सकते हैं
पितृत्व से संबंधित सभी कारकों के अलावा, विशेष बच्चों वाले माता-पिता के मन में अपने बच्चे के जीवन के विभिन्न पहलुओं से संबंधित भय और चिंताएँ होती हैं। उन कुछ चीजों पर गौर करें जिनसे उन्हें निपटना है।
1. बहिष्कार का डर
हर किसी को अपने बच्चे की विकलांगता के कारण समाज में स्वीकार्यता न मिलने का डर रहता है। बिना मूलाधार के? नहीं, क्योंकि दुर्भाग्य से यह एक निश्चित आवृत्ति के साथ होता है।
2. बार-बार लड़ाई
वे बच्चे की उम्र की परवाह किए बिना दैनिक गतिविधियों के लिए पूर्णकालिक जिम्मेदार हैं, लेकिन नौकरशाही मुद्दों में भी सबसे आगे हैं। खासतौर पर बीमा और से जुड़े मामले स्वास्थ्य बीमा. इससे लंबे समय तक थकान बनी रहती है।
3. भावनाओं को छुपाना
बच्चों के लिए सकारात्मक होने की आत्म-मांग अवसाद से संबंधित मुद्दों को शांत करने में मदद करती है।
4. स्वयं की देखभाल की कमी
निश्चित समय पर, बच्चों की ज़रूरतें माता-पिता की ज़रूरतों से अधिक हो जाती हैं। खासकर जब उनके लिए समय निर्धारित करने और सोने और खाने की दिनचर्या को विनियमित करने की बात आती है।
5. अवसादग्रस्त लक्षणों की पहचान करने से इनकार और कठिनाई
जब उनसे उनके बारे में पूछा जाता है तो वे अपने बच्चों के भविष्य के बारे में चिंताओं को जिम्मेदार ठहराते हैं अवसाद के लक्षण. इस बीमारी को पहचानना आसान नहीं है, क्योंकि लक्षण सूक्ष्म रूप से प्रकट हो सकते हैं, लेकिन जल्द ही वे बड़े पैमाने पर बढ़ जाएंगे।
नियंत्रण से बाहर के पहलुओं में लगातार व्यस्त रहने से माता-पिता में चिंता और अवसाद के लक्षण पैदा हो सकते हैं। चिकित्सा और सामाजिक सहायता आवश्यक है ताकि वे अपने जीवन और दूसरों की देखभाल के मिशन के बीच संतुलन बना सकें।