रुई के फाहे का प्रयोग एक चलन बन गया है स्वच्छता ऐसा कई लोगों को या तो नहाने के बाद होता है या जब उनके कानों में खुजली होती है। हालाँकि लगभग हर परिवार कान की नलिका को साफ करने के लिए इन लचीली छड़ियों का उपयोग करता है, लेकिन ये कान को नुकसान पहुंचा सकती हैं स्वास्थ्य यदि सही ढंग से उपयोग नहीं किया गया। तो, अब गलत स्वाब का उपयोग करके अपने कानों को नुकसान पहुंचाने के तीन तरीके देखें।
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कपास झाड़ू के दुरुपयोग से होने वाली 3 सामान्य समस्याएं
- मोम नहर को बंद कर रहा है
कपास के फाहे के उपयोग में एक प्रमुख मुद्दा मोम का बनना है जो नहर को बंद कर देता है। अंत में सेरुमेन को हटाया नहीं जाता है, बल्कि कान में धकेल दिया जाता है, जिससे बिल्डअप या रुकावट भी पैदा हो जाती है। वैक्स प्लग से प्रतिध्वनि की अनुभूति हो सकती है और यहां तक कि सुनने में भी परेशानी हो सकती है।
- खुजली
ईयरवैक्स का उद्देश्य कान में एक सुरक्षात्मक परत के रूप में काम करना है, इसलिए इसे हटाने से त्वचा में अत्यधिक शुष्कता हो सकती है और इस प्रकार खुजली हो सकती है।
- संक्रमणों
लचीले रुई के फाहे के लगातार उपयोग से वैक्स प्लग बनने या कान की अत्यधिक सफाई के कारण ओटिटिस जैसे संक्रमण और सूजन हो सकती है, जो काफी आम है। जब मोम हटा दिया जाता है, तो कान नहर असुरक्षित हो जाती है, क्योंकि यह बाहरी एजेंटों के लिए एक सुरक्षात्मक बाधा के रूप में कार्य करती है।
उत्तम कान क्लीनर
- तौलिया या रुई
सबसे अनुशंसित तरीका यह है कि अपनी उंगलियों की मदद से कॉटन पैड या तौलिये से मोम के जमाव को हटा दें। इसके अलावा, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यह सफाई केवल कान के बाहरी हिस्से पर ही की जा सकती है।
- किसी पेशेवर से सफ़ाई
एक विशेषज्ञ (ओटोलरींगोलॉजिस्ट) कार्यालय सेटिंग में कान नहर की इष्टतम सफाई करता है। इन पेशेवरों द्वारा किए गए कान धोने को केवल अतिरिक्त ईयरवैक्स को हटाने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो अक्सर ईयरप्लग या अधिक उत्पादन के कारण होता है।
- सफाई समाधान
कानों की सफाई के लिए कुछ विशिष्ट समाधान हैं जो उपयुक्त हैं और बाजार और फार्मेसी में प्राप्त किए जा सकते हैं। इन्हें खरीदने के लिए आपको किसी नुस्खे की आवश्यकता नहीं है, लेकिन आपको याद रखना चाहिए कि ये ऐसी दवाएं हैं जिनका उपयोग सावधानी से किया जाना चाहिए।
- दैनिक सफ़ाई अनावश्यक है!
वास्तव में, आदर्श रूप से, कानों को साफ नहीं किया जाना चाहिए। आम धारणा के विपरीत, मोम गंदगी नहीं है, बल्कि एक तंत्र है जिसका उपयोग शरीर पूरे कान को कीटाणुरहित करने के लिए करता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि मोम तैलीय है, यह गंदगी बरकरार रखेगा और प्रवेश में बाधा के रूप में कार्य करेगा।