क्या आप जानते हैं कि सही खाद्य पदार्थों या पौधों का उपयोग करने से आपको अपने अग्न्याशय को साफ करने में मदद मिल सकती है? हमारे द्वारा उपयोग की जाने वाली औषधीय जड़ी-बूटियों के आधार पर, शरीर में उनके अलग-अलग कार्य होते हैं। हालाँकि, कुछ विशेष रूप से ऐसे हैं जो अग्न्याशय के लिए अधिक फायदेमंद हैं, विभिन्न बीमारियों को रोकते हैं और इस अंग के कार्य में सुधार करते हैं। उनके बारे में अधिक जानकारी देखें.
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अग्न्याशय की कार्यप्रणाली
अग्न्याशय इंसुलिन, ग्लूकागन और सोमैटोस्टैटिन जैसे हार्मोन का उत्पादन करने के लिए जिम्मेदार है, जो इसे नियंत्रित करते हैं रक्त शर्करा का स्तर, पाचन प्रक्रिया में शामिल महत्वपूर्ण एंजाइमों के अलावा, जैसे कि एमाइलेज, लाइपेज और ट्रिप्सिन।
जब यह अंग ठीक से काम नहीं करता है तो मधुमेह, पाचन संबंधी समस्याएं, सूजन या कैंसर जैसी बीमारियां विकसित हो सकती हैं। उस स्थिति में, इसे अच्छे स्वास्थ्य में रखने के लिए कुछ शारीरिक गतिविधियों के अलावा संतुलित आहार लेना आवश्यक होगा।
इसके अलावा, औषधीय पौधों से बने कुछ अर्क भी हैं जो इस अंग को साफ करने और विषहरण करने में मदद कर सकते हैं।
जड़ी-बूटियाँ जो आपके अग्न्याशय को साफ़ करेंगी
- Echinacea
अग्न्याशय को साफ करने और विषहरण करने के लिए सबसे लोकप्रिय औषधीय पौधों में से एक इचिनेसिया है। अध्ययनों से पता चलता है कि इस जड़ी बूटी का अर्क उत्तेजित करके अग्नाशय और पेट के कैंसर को नष्ट कर देता है इस प्रक्रिया को इसके गुणों के कारण एपोप्टोसिस या नियंत्रित कोशिका मृत्यु के रूप में जाना जाता है इम्युनोस्टिमुलेंट।
- मुलैठी की जड़
यह एक महत्वपूर्ण एंटीऑक्सीडेंट है जो अग्न्याशय को साफ और विषहरण करने में मदद करेगा क्योंकि इसमें कई यौगिक होते हैं जो सूजन को कम करते हैं और कुछ बैक्टीरिया और वायरस को नष्ट करते हैं। साथ ही, यह जलसेक एस्ट्रोजेन और अन्य हार्मोन की तरह काम करेगा जो कैंसर कोशिकाओं को मारने की क्षमता रखते हैं।
- दुग्ध रोम
दूध थीस्ल चाय सरल है और स्वास्थ्य खाद्य दुकानों और यहां तक कि फार्मेसियों में भी पाई जा सकती है। इस जड़ी बूटी में सिलीमारिन भी होता है, जो एक फ्लेवोनोइड है जो अग्न्याशय और पेट के उपचार और मरम्मत में सहायता करता है।
इसकी पत्तियों का अर्क अच्छे पाचन के लिए आवश्यक है, खासकर लिपिड के अत्यधिक सेवन के कारण पेट में भारीपन की भावना से निपटने के लिए। इस प्रकार, इन विशेषताओं वाली चाय रोजाना पीने से अग्न्याशय के स्वास्थ्य को लाभ होगा।