किशोरावस्था का चरण हमेशा नाजुक होता है, आखिरकार, ऐसे कई बदलाव होते हैं जिनसे निपटना अक्सर मुश्किल हो सकता है। इसलिए, जब हमारे बच्चे इस अवस्था में पहुँचते हैं, तो उनका ध्यान कुछ पर दोगुना करना आवश्यक है आदतें किशोरों की जो चिंताजनक हैं. इसलिए, यदि आप अपने बच्चे में इनमें से किसी को भी नोटिस करते हैं, तो अलर्ट सिग्नल चालू करें, आखिरकार, उसे मदद की आवश्यकता हो सकती है।
संकेत कि आपके बच्चे को सहायता की आवश्यकता हो सकती है
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किशोरावस्था के दौरान हमारे शरीर में कई तरह के बदलाव आते हैं, चाहे वह शारीरिक हो, मनोवैज्ञानिक हो या भावनात्मक। ये सभी परिवर्तन, चरण की परिपक्वता की कमी के कारण, एक वास्तविक आंतरिक भ्रम पैदा करते हैं जो पैदा कर सकता है किशोरों विभिन्न प्रकार के चिंताजनक और हानिकारक व्यवहारों में संलग्न होना।
किशोरों में उदासी, डर और अनिश्चितता आम भावनाएँ हैं जो कई अन्य समस्याओं को जन्म देती हैं। इसलिए, इस चरण से गुजरने के लिए परिवार का ध्यान और समर्थन आवश्यक है। इसलिए, यदि आपका बच्चा किशोर है, तो संकेतों से सावधान रहें।
स्क्रीन की लत
उच्च स्क्रीन एक्सपोज़र विभिन्न भावनात्मक और दृष्टि संबंधी समस्याएं उत्पन्न कर सकता है। आख़िरकार, कई बच्चों को देखने में समस्या होने लगी, भले ही उनका कोई पारिवारिक इतिहास न हो।
अनियंत्रित नींद
तनाव के स्तर को दूर करने, शरीर को सक्रिय रखने और व्यक्ति को दैनिक दिनचर्या बनाने में मदद करने के लिए नियमित नींद की दिनचर्या बनाए रखना आवश्यक है। हालाँकि, अधिकांश किशोरों के लिए यह वास्तविकता नहीं है, जिसके परिणामस्वरूप ध्यान केंद्रित करने, सीखने आदि में कठिनाइयाँ होती हैं।
सामाजिक चिंता
महामारी के कारण, किशोर लंबे समय तक स्कूल नहीं गए और इस वजह से, उनमें से कई में नए लोगों से मिलने या किसी के साथ व्यक्तिगत रूप से बातचीत करने का डर विकसित हो गया। परिणामस्वरूप, उनमें से कुछ बेहद असुरक्षित हो गए और उनका आत्म-सम्मान कम हो गया।
सोशल मीडिया का दुरुपयोग
किशोरों के लिए सामाजिक नेटवर्क का उपयोग करते समय अजनबियों से बात करना और साझा करना आम बात है आपका अधिकांश जीवन उनके साथ बीतता है, जो बहुत चिंताजनक हो सकता है क्योंकि आभासी दुनिया बेहद खतरनाक हो सकती है खतरनाक। इसके अलावा, आभासी दोस्ती का मतलब है कि किशोरों को वास्तविक बंधन बनाने की आवश्यकता महसूस नहीं होती है।
शैक्षणिक जीवन में कठिनाई
स्कूल में किशोरों को गंभीर कठिनाइयों का सामना करना बहुत आम है, ऐसा कई कारणों से होता है और उनमें से एक है कक्षा में ध्यान केंद्रित रखने में कठिनाई। कुछ किशोरों में अज्ञात विकार भी होते हैं जो इसमें योगदान दे सकते हैं।