विशेषज्ञ ने स्नान में दांत साफ करने के खतरे के बारे में दी चेतावनी; देखना

ब्राज़ीलियाई लोगों की व्यस्त दिनचर्या कई लोगों को एक साथ कई काम करने और अपनी रोजमर्रा की गतिविधियों में समय का अनुकूलन करने के लिए मजबूर करती है। ऐसा होने के कारणों में यह एक कारण है अपने दांतों को ब्रश करने के लिए स्नान में, अधिक दक्षता और व्यावहारिकता सुनिश्चित करना।

समस्या यह है कि विशेषज्ञ इस आदत के कुछ अवांछित दुष्प्रभावों की चेतावनी दे रहे हैं। जानना चाहते हैं कि वे क्या हैं? तो फिर पढ़ते रहें!

आपको शॉवर में अपने दाँत ब्रश क्यों नहीं करने चाहिए?

इंग्लैंड में कार्यालय क्वेस्ट डेंटल केयर की निदेशक, पायल भल्ला उन पेशेवरों में से एक हैं जो विशिष्ट देखभाल के लिए संकेत देते हैं।

वह बताती हैं कि शॉवर में अपने दाँत ब्रश करने से लोगों के शरीर में हानिकारक बीमारियों के उभरने में आसानी होती है।

"अपने दांतों को ब्रश करने और अपने शरीर को साफ करने के लिए पानी के एक ही स्रोत को साझा करने से कीटाणुओं का स्थानांतरण हो सकता है, जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली से समझौता करने और मसूड़े की सूजन जैसी अवांछित बीमारियों का कारण बनने में सक्षम है,'' वह कहते हैं। भल्ला.

वह इस बात को और भी पुष्ट करती है कि बाथरूम में भारी मात्रा में बैक्टीरिया होते हैं। रखना ब्रश उदाहरण के लिए, बाथरूम के अंदर, असुरक्षित, मौखिक स्वच्छता की वस्तु तक इन रोगजनकों की पहुंच को सुविधाजनक बनाता है।

विशेषज्ञ आगे बढ़कर सलाह देते हैं कि स्नान में अपने दाँत ब्रश करने से भी ब्रश खराब हो सकता है।

“अगर स्नान गर्म पानी से किया जाए तो समय हासिल करने की कोशिश ब्रश को भी नुकसान पहुंचा सकती है। तापमान ब्रिसल्स को नरम कर सकता है, जिससे दांतों की अगली सफाई के लिए ब्रश कम प्रभावी हो जाएगा”, उन्होंने इस बात पर ज़ोर दिया।

इसके अलावा, जो जोड़े एक साथ स्नान करते हैं, उनमें बैक्टीरिया साझा होने की संभावना बढ़ सकती है। साथ ही, अगर वे ब्रश साझा करते हैं तो समस्या और भी बड़ी हो जाती है।

नहाते समय अपने दाँत ब्रश न करना ही सर्वोत्तम है!

जैसा कि निदेशक बताते हैं, अनावश्यक पानी की खपत अभी भी एक गंभीर कारक है। यदि ब्रश करते समय सिंक का नल खुला रखना महंगा है, तो कल्पना करें कि आप शॉवर चलाते समय अपने दाँत ब्रश कर रहे हैं।

पानी बचाना कोई ऐसी चीज़ नहीं है जो केवल मासिक घरेलू बजट को प्रभावित करती है। अंततः खर्च किया इस प्राकृतिक संसाधन का अनावश्यक उपयोग स्थिरता और पारिस्थितिकी के कारणों से पूरे ग्रह पर लड़ा जाने वाला मुद्दा है।