बुखार शायद ही कभी बिना किसी कारण के आता है, यह आमतौर पर सिरदर्द या शरीर में दर्द, अस्वस्थता, मतली और यहां तक कि नींद जैसे लक्षण भी लाता है। बुखार वास्तव में जीव की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया का परिणाम है, किसी ऐसी चीज़ की पहचान करने की चेतावनी जो ठीक नहीं है और सीधे मस्तिष्क से जुड़ी होती है। लेकिन, क्या बुखार क्या यह नकारात्मक सपने और मतिभ्रम का कारण बन सकता है?
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अब पता लगाएं कि बुखार की स्थिति में बुरे सपने क्यों आते हैं
आमतौर पर सपने हमें डराते नहीं हैं। जब हम सोने के लिए लेटते हैं और गहरी नींद में प्रवेश करते हैं, तो सपनों का मौसम शुरू हो जाता है। शोधकर्ता निश्चित रूप से उन कारकों को नहीं जानते हैं जो स्वप्न की उत्पत्ति करते हैं, लेकिन दैनिक गतिविधियाँ, भोजन और स्वास्थ्य सोते समय हमें जो दृश्य दिखाई देते हैं, वे प्रभावित करते हैं।
वैज्ञानिक अध्ययन करते हैं और मानते हैं कि सबसे ज्वलंत सपने REM नींद के दौरान आते हैं - तीव्र नेत्र गति पुर्तगाली, तीव्र नेत्र गति, थैलेमस की चुस्त क्रिया और मस्तिष्क गतिविधि के कारण उचित है उत्तेजित.
बुखार से पीड़ित लोग जब अस्वस्थता के कारण जागते हैं, तो उन्हें अच्छा महसूस नहीं होता है, थकान की भावना बनी रहती है, वे चिड़चिड़े या उदास रहते हैं और यह नींद के दौरान दिखाई देता है। आरईएम नींद के दौरान बुखार उच्च तापमान तक पहुंच सकता है, जिससे अधिक गतिविधि होती है जो सपनों में प्रकट होती है, जिससे वे ज्वलंत और भयावह हो जाते हैं।
तथाकथित "ज्वर संबंधी सपने" तब आते हैं जब तापमान में वृद्धि होती है, सामान्यता से परे जाकर, नींद के पैटर्न में बदलाव होता है। तेज बुखार से प्रभावित व्यक्ति "अर्ध-निद्रा" की स्थिति में प्रवेश करता है, जहां वह "सोए रहने" और "जागने" के बीच संक्रमण करता है।
यह वास्तविकता और कल्पना के बीच परेशान करने वाले, परेशान करने वाले और कभी-कभी भ्रमित करने वाले सपने भी उत्पन्न करता है। यह सब इसलिए किया जाता है क्योंकि उच्च तापमान मस्तिष्क की संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं को बाधित करता है आरईएम नींद चरण के दौरान, आपके शरीर को आंतरिक तापमान को नियंत्रित करने में कठिनाई होती है शरीर।
क्या आप बुखार के सपनों से बच सकते हैं?
बुखार के सपनों से छुटकारा पाने के बारे में कोई चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका नहीं है, हालाँकि, आपके शरीर के तापमान को नियंत्रित करने से इस प्रक्रिया में मदद मिल सकती है। इसलिए, यदि आपको बुखार है तो यह महत्वपूर्ण है:
- डॉक्टर के पास जाना;
- आराम;
- अच्छा खाएं;
- खूब सारा पानी पीओ।
