क्या आपके दिमाग में कोई आवाज़ है? यह जितना आप सोच सकते हैं उससे कहीं अधिक सामान्य है।

क्या आपने कभी खुद को बात करते हुए पकड़ा है? अकेला? संभावनाओं के बारे में बड़े-बड़े संवाद करना या रोजमर्रा की घटनाओं को अपने दिमाग में एक आवाज के साथ दोहराना? जान लें कि आप पागल नहीं हो रहे हैं और आप अकेले नहीं हैं। वास्तव में, यह घटना काफी सामान्य है।

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क्या आपके दिमाग में कोई आवाज़ है? जाने कि आप अकेले नहीं हैं!

लंबे समय तक, वैज्ञानिकों का मानना ​​था कि स्वयं के साथ इस "आंतरिक एकालाप" को बनाए रखना असंभव था। हालाँकि, हाल के अध्ययनों से पता चला है कि यह जितना आप सोच सकते हैं उससे कहीं अधिक सामान्य है।

और इसके स्पष्टीकरण में कोई न्यूरोलॉजिकल क्षति या विकार शामिल नहीं है। मानसिक रोगों का. घबराने की कोई बात नहीं है. शोधकर्ताओं के अनुसार, यह उन कई तरीकों में से एक है जिनसे लोग विचारों या भावनाओं को संसाधित करते हैं।

और यह सिर्फ एक वयस्क बात नहीं है, नहीं! हाल के अध्ययनों से पता चलता है कि 18 से 21 वर्ष के बच्चे भाषण देने से पहले ही "आंतरिक बातचीत" शुरू कर देते हैं।

"मैं आप पर निर्भर हूं"

1990 में नेवादा विश्वविद्यालय (यूएसए) द्वारा किए गए एक अध्ययन में देखा गया कि हम अपने सिर की आवाज़ पर कितने निर्भर हैं। अनुसंधान स्वयंसेवकों को एक बीपर प्रदान किया गया और कहा गया कि वे हमेशा यह लिखें कि उपकरण बजने के समय वे क्या सोच रहे थे।

जब वे परिणामों की समीक्षा करने गए, तो शोधकर्ताओं ने देखा कि कुछ लोग हर बार बीप बजने पर केवल आंतरिक एकालाप करते थे। उन्होंने इस एहसास की तुलना आपके सिर के अंदर एक रेडियो होने से की।

हालाँकि, लोगों के एक अन्य समूह ने आपस में लगभग कोई बातचीत नहीं की, कुछ सामान्य से कम।

जिनके मन में मधुर मौन था, उन्होंने बोलने के बजाय कुछ छवियों या संवेदनाओं का वर्णन किया। ये लोग, कुछ बिंदु पर, अफ़ेंटासिया की स्थिति से भी जुड़े थे - जब कोई व्यक्ति मन में छवियों की कल्पना नहीं कर सकता या उन्हें देखने में बहुत कठिनाई होती है।

सोचा कि यह बहुत दूर तक जाता है

जैसा कि सीएनआरएस मनोविज्ञान और न्यूरोकॉग्निशन प्रयोगशाला द्वारा बताया गया है, सिर में आवाज के तीन आयाम होते हैं। पहला है संवादवाद, यही कारण है कि कई बार बातचीत इतनी गहरी और जटिल होती है।

तब हमारे पास संक्षेपण होता है। यहां, वैज्ञानिकों ने मापा कि एकालाप कितना "शब्दशः" है - अर्थात, यदि आप बिना कहीं पहुंचे बहुत अधिक बात करते हैं।

हमारी आंतरिक आवाज़ का तीसरा और अंतिम आयाम जानबूझकर है। यह तब होता है जब आप जानबूझकर या संयोग से खुद से बात करते हैं।

आपके मस्तिष्क में आवाज के तीन आयाम किस प्रकार के हैं? मुझे यकीन है आप उससे बात करके जवाब देंगे!

गोइआस के संघीय विश्वविद्यालय से सामाजिक संचार में स्नातक की उपाधि प्राप्त की। डिजिटल मीडिया, पॉप संस्कृति, प्रौद्योगिकी, राजनीति और मनोविश्लेषण के प्रति जुनूनी।