उच्च कोलेस्ट्रॉल के इन लक्षणों पर कोई भी ध्यान नहीं देता, लेकिन आपको देखना चाहिए!

हमारे शरीर की संरचना को कोलेस्ट्रॉल की आवश्यकता होती है। हालाँकि, रक्तप्रवाह में इस घटक की अधिकता आपके समग्र स्वास्थ्य को नुकसान पहुँचा सकती है। कोलेस्ट्रॉल वसायुक्त खाद्य पदार्थों और अस्वास्थ्यकर जीवनशैली की आदतों दोनों में पाया जा सकता है। जो चीज़ इसके उपचार को कठिन बना सकती है वह है शरीर में इसके चुपचाप बढ़ने का तरीका। हालाँकि, शरीर में कोलेस्ट्रॉल की अधिकता के कारण हाथों और पैरों पर कुछ संकेत दिखाई देते हैं।

स्वास्थ्य का ध्यान रखना एक आवश्यक कारक है और इसके लिए बहुत अधिक अनुशासन की आवश्यकता होती है

के संकेतों के बारे में कोलेस्ट्रॉल शरीर पर उच्च, विशेषज्ञ डॉ. नारायण गडकर, ज़ेन मल्टी स्पेशलिटी अस्पताल में सलाहकार हृदय रोग विशेषज्ञ, चेंबूर, टिप्पणी करते हैं, “उंगलियों और पैर की उंगलियों में दर्द होना कोलेस्ट्रॉल के सबसे बड़े चेतावनी संकेतों में से एक है उच्च। अलर्ट कोलेस्ट्रॉल के निर्माण का परिणाम हो सकता है जो पैरों और हाथों में रक्त वाहिकाओं को अवरुद्ध कर देता है।

नीचे देखें कि ये संकेत क्या हैं और इन्हें कैसे पहचाना जाए:

• पैर दर्द एक लक्षण है जो अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल के कारण प्लाक के निर्माण के कारण प्रकट हो सकता है, जो पैरों में सामान्य रक्त परिसंचरण को रोकता है;
• बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल के साथ शरीर के कुछ क्षेत्रों का रंग पीला हो जाता है, वे हैं: हथेलियाँ, कोहनी और नितंब। महत्वपूर्ण अवलोकन का एक अन्य क्षेत्र आंखों और ऊपरी पलक के निकटतम क्षेत्र है;
• पैर और पैर का क्षेत्र शरीर के बाकी हिस्सों की तुलना में ठंडा हो सकता है;
• अन्य लक्षणों में नाखूनों और त्वचा का सफेद या पीला रंग शामिल है। इसके अलावा, विकास के बाद नाखून की विकृति भी होती है।

बढ़ते कोलेस्ट्रॉल और इसलिए हृदय रोग और दिल के दौरे के खतरों से बचने के कुछ तरीके हैं।

मुख्य परिवर्तनों में जीवनशैली में बदलाव शामिल हैं, जैसे, उदाहरण के लिए, खाद्य पदार्थों का सेवन सेहतमंद, धूम्रपान या शराब पीना बंद करें और नियमित व्यायाम करें।

यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण को पहचानते हैं, तो क्या और कैसे इलाज करना है, इसका मार्गदर्शन करने के लिए डॉक्टर से संपर्क करना आवश्यक है।