यदि हमारी दादी-नानी इस शीर्षक को पढ़ेंगी, तो वे निश्चित रूप से मिश्रण से सहमत नहीं होंगी आम दूध के साथ। आख़िरकार, प्राचीन सामान्य ज्ञान ने इस "निषिद्ध" मिश्रण के कारण होने वाले खतरों के बारे में चेतावनी दी थी। लेकिन, ऐसा बिल्कुल नहीं होता है। यहाँ तक कि दक्षिण कोरिया जैसे देशों में भी है दूध के साथ आम की स्मूदी काफी स्वादिष्ट. इसके अलावा, हम एक नुस्खा लेकर आए हैं क्रेपियोका इस ताज़ा पेय के साथ पीना आपके दिन को और अधिक स्वस्थ बना सकता है।
उन्हें तैयार करने का तरीका जानने के लिए पाठ का अनुसरण करें।
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मैंगो स्मूदी
कोरियाई मैंगो स्मूदी मिल्क शेक से प्रेरित थी। इसलिए, यह काफी सुसंगत है और इसमें अभी भी फल के छोटे टुकड़े हैं। और सबसे अच्छी बात यह है कि इसे बनाने के लिए आपको केवल तीन सामग्रियों की आवश्यकता है: आम, चीनी और दूध।
अवयव
- 1 या 2 आस्तीन;
- 2 चम्मच चीनी;
- 1 गिलास दूध.
बनाने की विधि
स्मूदी बनाने के लिए सबसे पहले आम को क्यूब्स में काट लें. फिर, कांटे की मदद से फल को प्यार करें और चीनी डालें। यदि आप चाहें तो शहद से मीठा करें।
एक गिलास में बर्फ (अपनी पसंद की मात्रा), मिश्रण और दूध डालें। चम्मच से हिलाएं और बस, इस रेसिपी का आनंद लें!
चिकन क्रेपियोका
इस स्वस्थ पेय के साथ, चिकन क्रेपियोका एक अच्छा विचार है। नुस्खा देखें:
अवयव
- 1 अंडा;
- दलिया के 2 चम्मच;
- टैपिओका के लिए 1 चम्मच गोंद;
- बढ़िया जड़ी-बूटियाँ;
- 2 चम्मच कटा हुआ चिकन.
बनाने की विधि
स्वादिष्ट क्रेपियोका तैयार करने के लिए पहला कदम एक कटोरे में जई, अंडा और स्टार्च डालना है। - फिर इसे अच्छे से मिक्स करने के बाद नॉन-स्टिक फ्राई पैन में डालें और दोनों तरफ से सेंक लें. चिकन और अपनी पसंद के अन्य मसाले डालें और आपका काम हो गया। आनंद लेना!
