हम अक्सर ऐसे लोगों को जानते हैं जिन्हें उच्च रक्तचाप या निम्न रक्तचाप होता है।हालांकि, इन दोनों स्थितियों के बीच का अंतर हमेशा स्पष्ट नहीं होता है, और इन समस्याओं के लक्षण भी आसानी से पहचाने नहीं जाते हैं। अगला, आइए उच्च रक्तचाप और निम्न दबाव के बीच अंतर करें.
→ रक्तचाप क्या है?
उच्च और निम्न रक्तचाप में अंतर करने से पहले, यह समझना आवश्यक है कि रक्तचाप क्या है। रक्तचाप हृदय द्वारा किए गए पम्पिंग के परिणामस्वरूप रक्त धमनियों की दीवारों पर लगने वाले बल के रूप में परिभाषित किया जा सकता है. रक्तचाप अधिकतम होता है जब हृदय सिकुड़ता है (सिस्टोल) और, इस मामले में, यह है सिस्टोलिक कॉल. वहाँ अभी भी है आकुंचन दाब, जो डायस्टोल (हृदय की मांसपेशियों की छूट) के दौरान मनाया जाने वाला न्यूनतम दबाव है।
रक्तचाप, जिसे पारा के मिलीमीटर में मापा जाता है, को सबसे पहले. का उपयोग करके ट्रांसक्राइब किया जाता है सिस्टोलिक दबाव मान, उसके बाद डायस्टोलिक दबाव मान, उदाहरण के लिए, 120/80 mmHg (12 .) 8 तक). हालांकि 120/80 mmHg इष्टतम रक्तचाप मान है, सभी लोगों के पास यह नहीं है। ऐसे में हाइपरटेंशन और हाइपोटेंशन के मामले सामने आते हैं।
→ उच्च रक्तचाप या उच्च रक्तचाप
धमनी का उच्च रक्तचाप इसे उच्च रक्तचाप कहा जाता है और 140/90 mmHg. से ऊपर रक्तचाप के मूल्यों की विशेषता है. यह स्थिति गंभीर है और इसके विकास के लिए सबसे महत्वपूर्ण जोखिम कारकों में से एक है कार्डियोवैस्कुलर, सेरेब्रोवास्कुलर और किडनी की समस्याएं.
उच्च रक्तचाप सालों तक खामोश रह सकता है और इससे शरीर को कोई खास नुकसान नहीं होता है. अक्सर, संकेत केवल तभी प्रकट होते हैं जब अंगों से पहले ही समझौता हो चुका होता है या जब दबाव उच्च स्तर तक पहुंच जाता है, जैसे कि 180/110 मिमीएचजी, जो एक अत्यंत खतरनाक मूल्य है। के बीच उच्च रक्तचाप के लक्षण, हम उद्धृत कर सकते हैं सरदर्द. उच्च रक्तचाप से ग्रस्त व्यक्तियों में, पल्सेटाइल सबोकिपिटल सिरदर्द आम है, जो दिन में जल्दी होता है और दिन बढ़ने के साथ गायब हो जाता है। इस समस्या के अधिक गंभीर मामलों में, उनींदापन, दृष्टि विकार, मानसिक भ्रम और उल्टी.
रक्तचाप में वृद्धि को नियंत्रित करने के लिए जीवनशैली की आदतों में बदलाव की जरूरत है। मुख्य सिफारिशों में से एक है स्वस्थ भोजन करना, नमक का सेवन कम करना, शारीरिक गतिविधि का अभ्यास करना और धूम्रपान और अत्यधिक शराब के सेवन जैसी आदतों से बचनायह उल्लेखनीय है कि कुछ मामलों में व्यक्ति को अपने दबाव को नियंत्रित करने के लिए दवा उपचार की आवश्यकता होती है।
→ धमनी हाइपोटेंशन या निम्न रक्तचाप
हाइपोटेंशन तथाकथित निम्न दबाव है, जो 100/60 mmHg से नीचे के मूल्यों की विशेषता है। कुछ लेखक हाइपोटेंशन को केवल 90/60mmHg से कम मान मानते हैं। आमतौर पर, हाइपोटेंशन के लक्षण क्षणिक होते हैं, जिनमें शामिल हैं सिरदर्द, धुंधली दृष्टि, चक्कर आना, भ्रम, बेहोशी, बेहोशी, कमजोरी और उनींदापन.
निम्न रक्तचाप की अभिव्यक्ति का सबसे आम रूप है आसनीय हाइपोटेंशन, जिसे ऑर्थोस्टेटिक भी कहा जाता है। इस प्रकार का हाइपोटेंशन तब होता है जब कोई व्यक्ति लेट कर बैठ जाता है या खड़ा हो जाता है, अर्थात अधिक सीधी स्थिति में चला जाता है। इसके अलावा, यह तस्वीर तब होती है जब निर्जलीकरण, रक्तस्राव, भोजन के बिना लंबे समय तक, या यहां तक कि जब उच्च रक्तचाप के मामलों में रक्तचाप को कम करने के लिए दवा का उपयोग किया जाता है.
हाइपोटेंशन का उपचार इसके कारण पर निर्भर करता है। हालांकि, आमतौर पर व्यक्ति को लेट कर स्थिति को ठीक किया जा सकता है ताकि पैर एक उच्च स्थिति में हों और उन्हें हाइड्रेटेड रखें। यदि व्यक्ति लंबे समय तक लक्षणों के साथ रहता है, तो चिकित्सा सहायता लेना आवश्यक है।
मा वैनेसा सरडीन्हा डॉस सैंटोस द्वारा
स्रोत: ब्राजील स्कूल - https://brasilescola.uol.com.br/doencas/diferenca-entre-pressao-alta-pressao-baixa.htm