यदि आप किसी रिश्ते में हैं और आपको संदेह है कि आपका साथी आत्ममुग्ध हो सकता है, तो कुछ चेतावनी संकेतों पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है।
जबकि कुछ आत्ममुग्ध लोग अपने व्यवहार में स्पष्ट हो सकते हैं, अन्य अधिक सूक्ष्म और पहचानने में कठिन हो सकते हैं। इसके बारे में सोचते हुए, हमने कुछ संकेत बताने का निर्णय लिया कि आप किसी छुपे हुए आत्ममुग्ध व्यक्ति के साथ रिश्ते में हो सकते हैं। अब इसे जांचें!
और देखें
शोध से पता चलता है कि किशोरों का दिमाग 'वायर्ड' होता है...
खुश रहने के लिए सफाई की 4 आदतें आपको तोड़नी होंगी
1. वे अत्यधिक आलोचनात्मक हैं
आप आत्ममुग्ध लोग गुप्त बातों को अत्यधिक आलोचनात्मक माना जाता है। वे अक्सर सूक्ष्म तरीकों से अपने सहयोगियों, दोस्तों या परिवार की लगातार आलोचना कर सकते हैं, लेकिन वे काफी आक्रामक भी हो सकते हैं। वे अपने साथी के आत्म-सम्मान को कमज़ोर करने की कोशिश कर सकते हैं, जिससे उन्हें ऐसा महसूस हो सकता है कि वे कभी भी अच्छे नहीं हैं।
2. वे रिश्ते से ज़्यादा इस बात की परवाह करते हैं कि रिश्ता कैसा दिखेगा।
नार्सिसिस्ट इस बात को लेकर बहुत चिंतित हो सकते हैं कि उनका रिश्ता कैसा दिखेगा। वे इस बात को लेकर चिंतित हो सकते हैं कि दूसरे लोग रिश्ते के बारे में क्या सोचते हैं और एक आदर्श छवि बनाए रखने के लिए संघर्ष करते हैं। हालाँकि, वे वास्तव में अपने साथी की भावनाओं या ज़रूरतों की परवाह नहीं करते हैं।
3. वे "प्राप्त करने के लिए देना" तकनीक का उपयोग करते हैं
नार्सिसिस्ट अपने रिश्तों में "देने के लिए देने" की तकनीक का उपयोग कर सकते हैं। वे अपने साथी की बहुत मदद करते हैं या महंगे उपहार देते हैं, लेकिन बदले में वे कुछ न कुछ पाने की उम्मीद करते हैं। इससे उनके पार्टनर को दोषी महसूस हो सकता है और वे उन पर निर्भर हो सकते हैं।
4. वे आलोचना के प्रति बहुत संवेदनशील हैं
आत्ममुग्ध गुणों वाले लोग आलोचना के प्रति बहुत संवेदनशील हो सकते हैं। वे किसी भी नकारात्मक टिप्पणी या प्रतिक्रिया पर अत्यधिक प्रतिक्रिया कर सकते हैं और उन पर हमला महसूस कर सकते हैं। वे रक्षात्मक हो सकते हैं और अपनी समस्याओं के लिए अपने साझेदारों या अन्य लोगों पर दोष मढ़ने का प्रयास कर सकते हैं।
5. वे जोड़-तोड़ में माहिर हैं
यह कहना कोई नई बात नहीं है कि आत्ममुग्ध लोग चालाकी में माहिर हो सकते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि वे दोष या शर्मिंदगी जैसी युक्तियों का उपयोग करके अपने सहयोगियों को सूक्ष्मता से नियंत्रित करने का प्रयास कर सकते हैं। इसके अलावा, वे अक्सर बहुत प्रेरक होते हैं, जिससे उनके साथियों को ऐसा महसूस होता है मानो उनके पास उनके रास्ते पर चलने के अलावा कोई विकल्प नहीं है।
जाने क्या करना है
यदि आपको संदेह है कि आप किसी गुप्त आत्ममुग्ध व्यक्ति के साथ रिश्ते में हैं, तो इन चेतावनी संकेतों से अवगत होना महत्वपूर्ण है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आत्ममुग्ध लोग बहुत चालाकीपूर्ण हो सकते हैं और उनसे निपटना मुश्किल हो सकता है, और रिश्ते से निपटने के लिए पेशेवर मदद लेना आवश्यक हो सकता है।
याद रखें कि आप एक स्वस्थ, प्यार भरे रिश्ते के हकदार हैं और आपको इससे कम पर समझौता नहीं करना चाहिए।
