हाल ही में स्वस्थ व्यंजन ब्राज़ीलियाई रसोई में लोकप्रिय हो गया है, और केक रेसिपी भी इसका हिस्सा हैं। इसलिए आज हम आपको सिखाने जा रहे हैं केले का ओटमील केक कैसे बनाये. यह सरल, व्यावहारिक और स्वादिष्ट होने के साथ-साथ बहुत स्वास्थ्यवर्धक भी है। एक कलम और कागज लें और इस चरण दर चरण का पालन करें।
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लोकप्रिय और पारंपरिक, ओट्स के साथ केले केक की इस रेसिपी को तैयार करना सीखें। अपनी रेसिपी को उत्तम और स्वादिष्ट बनाने के लिए बस इस चरण दर चरण का पालन करें।
देखें कि आपको क्या आवश्यकता होगी
सामग्री सूची की जाँच करें और कुछ भी न भूलें। इस नुस्खे के लिए आपको आवश्यकता होगी:
- 3 अंडे;
- 3 बहुत पके चांदी के केले;
- 1 कप (चाय) सूरजमुखी तेल;
- 1 कप (चाय) ब्राउन शुगर;
- 1 ½ कप (चाय) जई का आटा;
- बेकिंग पाउडर का 1 बड़ा चम्मच (सूप);
- स्वादानुसार ग्रेनोला।
जानिए कैसे करें तैयारी
पहला कदम केले, तेल को अलग करना है और फिर सभी चीजों को ब्लेंडर में तब तक फेंटना है जब तक मिश्रण एक समान न हो जाए। फिर एक कंटेनर में बुक करें. फिर इस मिश्रण में जई का आटा और ब्राउन शुगर मिलाएं और तब तक हिलाएं जब तक कि सारी सामग्री मिक्स न हो जाए।
अगला कदम केले को टुकड़ों में काटकर आटे में मिलाना है। ग्रेनोला भी डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। खमीर डालना न भूलें. उसके बाद, बीच में एक छेद वाले गोल आकार को सूरजमुखी तेल और दलिया से चिकना करें और आटा रखें।
अंत में, सजाने के लिए आटे के ऊपर ग्रेनोला छिड़कें और पहले से गरम ओवन में 180ºC पर लगभग 50 मिनट तक बेक करें। बेकिंग के समय पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है ताकि अपेक्षित तिथि से पहले या बाद में केक न हटाया जाए और रेसिपी खराब न हो जाए।
उपज का पता लगाएं
यह रेसिपी व्यावहारिक होने के साथ-साथ स्वादिष्ट भी है और अच्छी कमाई भी कराती है। तैयारी का समय लगभग 15 मिनट है और रेसिपी से 10 सर्विंग्स प्राप्त होती हैं। यदि आप अधिक मात्रा में परोसना चाहते हैं, तो रेसिपी में सामग्री की मात्रा दोगुनी कर दें।
