माता-पिता ध्यान दें: धमकाने से अपूरणीय क्षति हो सकती है! जानिए कैसे कार्य करना है

हे बदमाशी यह एक आक्रामक और जानबूझकर किया गया व्यवहार है जो विभिन्न संदर्भों में हो सकता है, जैसे कि स्कूल, कार्यस्थल, समुदाय और यहां तक ​​कि ऑनलाइन, सामाजिक नेटवर्क के माध्यम से।

यह अभ्यास कई रूप ले सकता है, जैसे शारीरिक, मौखिक, सामाजिक या मनोवैज्ञानिक आक्रामकता, जिससे इसमें शामिल लोगों के मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य पर गहरा प्रभाव पड़ता है। एक व्यक्ति जो इस पूरी प्रक्रिया से गुजर रहा है वह सिग्नल उत्सर्जित करने में सक्षम है, भले ही उनमें से कई को केवल विवरण में ही देखा जा सके।

ये छोटे विवरण माता-पिता के लिए अपने बच्चों के साथ बदमाशी से निपटने में सक्षम होने के लिए निर्णायक हो सकते हैं।

कैसे पहचानें कि किन बच्चों और किशोरों को धमकाया जा रहा है

बच्चों में बदमाशी एक गंभीर समस्या है जिसे नज़रअंदाज या कम नहीं किया जाना चाहिए। यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि अभ्यास केवल स्कूल के अनुभव का एक सामान्य हिस्सा या एक समस्या नहीं है जिसका बच्चों को स्वयं सामना करना पड़ता है।

चुप्पी और शर्मिंदगी लगातार बनी हुई है

जब बच्चे इस प्रकार की आक्रामकता से पीड़ित होते हैं, तो वे अक्सर डरते हैं या इसके बारे में खुलकर बात करने में कठिनाई महसूस करते हैं। हालाँकि, ऐसे मूक संकेत हैं जो संकेत दे सकते हैं कि वे इस नकारात्मक अनुभव से गुज़र रहे हैं।

बच्चे अपने व्यवहार में परिवर्तन दिखाकर चुपचाप यह घोषणा कर सकते हैं कि उन्हें धमकाया जा रहा है। वे अधिक एकांतप्रिय हो सकते हैं, सामाजिक गतिविधियों से दूर रह सकते हैं, या चिंता और उदासी दिखा सकते हैं।

इसके अलावा, उन्हें नींद की समस्या, भूख न लगना, स्कूल के प्रदर्शन में गिरावट और यहां तक ​​कि चोट या खरोंच जैसे आक्रामकता के शारीरिक लक्षण भी दिखाई देने लग सकते हैं।

आत्मसम्मान पर असर पड़ता है

लंबे समय में बदमाशी बच्चों के आत्म-सम्मान पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकती है। लगातार मौखिक, शारीरिक या भावनात्मक आक्रामकता से बच्चे के आत्मविश्वास और आत्म-सम्मान में कमी आ सकती है।

जब किसी व्यक्ति को बार-बार धमकाया जाता है, तो वे धमकाने वालों द्वारा दिए गए नकारात्मक संदेशों पर विश्वास करना शुरू कर सकते हैं, जिससे उनके बारे में विकृत दृष्टिकोण पैदा हो सकता है। बच्चा स्वयं को हीन, अक्षम या अवांछित समझना शुरू कर सकता है, जिससे उसके आत्मसम्मान पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।

मदद के लिए मौन कॉलों पर ध्यान दें, लेकिन इसे आसानी से लें

जब आपका बच्चा बदमाशी या किसी अन्य प्रकार के दमन का सामना करता है, तो स्थिति से धैर्यपूर्वक और शांति से निपटना आवश्यक है।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक बच्चे की अपने अनुभव और भावनाओं को साझा करने की अपनी गति होती है, इसलिए उन पर सब कुछ तुरंत बताने का दबाव न डालें। उन्हें अपनी भावनाओं पर विचार करने के लिए समय और स्थान दें और निर्णय लें कि क्या वे आप पर भरोसा कर सकते हैं।

यदि आपका बच्चा शुरू में आपसे कुछ छिपाने का फैसला करता है तो नाराज या आहत महसूस न करना महत्वपूर्ण है। इसका मतलब यह नहीं है कि वे आप पर भरोसा नहीं करते हैं, लेकिन यह उनके द्वारा अनुभव किए जा रहे डर, शर्म या भ्रम को प्रतिबिंबित कर सकता है।

सहानुभूति दिखाएँ और स्पष्ट करें कि आप उनके लिए हैं, चाहे कुछ भी हो।

बदमाशी की रोकथाम उन संकेतों को नोटिस करने और पहचानने में सक्षम होने से शुरू होती है जिनसे पता चलता है कि आपके बच्चे को धमकाया जा रहा है। अपने व्यवहार में संभावित बदलावों, जैसे उदासी, चिंता, प्रतिरोध के प्रति सचेत रहें स्कूल जाना, स्कूल के प्रदर्शन में गिरावट, अन्य संकेतकों के बीच कुछ हो सकता है गलत।

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