कोई भी व्यक्ति जहरीले रिश्ते में बंध सकता है, चाहे वह प्यार करता हो या नहीं। मामले को बदतर बनाने के लिए, लोगों को अक्सर यह एहसास भी नहीं होता है कि उनके साथी का व्यवहार नियंत्रित है, क्योंकि ये संकेत सूक्ष्म लेकिन खतरनाक हो सकते हैं। इसी बात को ध्यान में रखते हुए हमने यह लेख तैयार किया है विषाक्त संबंध के सामान्य लक्षण.
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हममें से कई लोग एक नियंत्रित भागीदार की कल्पना ऐसे व्यक्ति के रूप में करते हैं जो अपने रास्ते में आने वाले सभी लोगों को खुले तौर पर डांटता है, शारीरिक रूप से आक्रामक होता है, या लगातार धमकियां या अल्टीमेटम जारी करता है। हालांकि ये संकेत वास्तव में चिंताजनक हैं, लेकिन कई अतिरिक्त संकेत भी हैं जो काफी अलग ढंग से प्रकट हो सकते हैं।
4 सूक्ष्म लेकिन बहुत सामान्य संकेत जो बताते हैं कि आपका साथी नियंत्रित कर रहा है
नियंत्रित करने वाले लोग अपने साझेदारों पर हावी होने के लिए उपकरणों के एक पूरे शस्त्रागार का उपयोग करते हैं। कभी-कभी भावनात्मक हेरफेर इतना जटिल होता है कि जिस व्यक्ति को नियंत्रित किया जा रहा है उसे पता ही नहीं चलता कि क्या हो रहा है। नीचे कुछ व्यवहार देखें:
- आपको दोस्तों और परिवार से अलग कर देता है
इसकी शुरुआत सूक्ष्मता से हो सकती है, लेकिन आमतौर पर नियंत्रित करने वाले व्यक्ति के लिए यह पहला कदम होता है। इसलिए, उनका लक्ष्य आपको उनके समर्थन नेटवर्क से बाहर निकालना है, ताकि आपके द्वारा उन्हें छोड़ने की संभावना कम हो या आप उन्हें छोड़ने में सक्षम न हों।
- छुपी हुई या खुली धमकियाँ
कुछ लोग सोचते हैं कि समस्याग्रस्त होने के लिए खतरों का प्रकृति में भौतिक होना आवश्यक है। लेकिन ऐसी धमकियां भी हैं जो शारीरिक हिंसा की धमकी जितनी ही भावनात्मक रूप से छेड़छाड़ करने वाली हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति अपने नियंत्रित या दुर्व्यवहार करने वाले साथी को छोड़ देता है (या छोड़ देता है) तो उसे अपना घर, अपने बच्चों तक पहुंच या वित्तीय सहायता खोने की धमकी दी जा सकती है। ऐसा होता है या नहीं, यह नियंत्रक का तरीका है कि वह क्या चाहता है।
- अपराधबोध को एक नौटंकी के रूप में प्रयोग करें
कई नियंत्रित करने वाले लोग अपने साथी की भावनाओं को अपने पक्ष में करने में कुशल होते हैं। ये लोग आपकी भावनाओं में हेरफेर करते हैं और आपको नियंत्रण में रखने के लिए रोजमर्रा की घटनाओं के लिए आपको दोषी महसूस कराते हैं।
- अतिसक्रिय ईर्ष्या, आरोप या व्यामोह
किसी रिश्ते की शुरुआत में पार्टनर की ईर्ष्या को प्यारा भी माना जा सकता है, लेकिन यह कैसे होता है इसके आधार पर इसे भी ध्यान से देखा जाना चाहिए। यदि यह व्यक्ति आपकी हर बातचीत को छेड़खानी के रूप में देखता है या आपको निर्दोष बातचीत के लिए दोषी ठहराता है, तो वह असुरक्षित, चिंतित, प्रतिस्पर्धी या यहां तक कि पागल भी होगा। इसलिए सावधान रहें कि यदि यह पैटर्न आपके रिश्ते में मौजूद और स्थिर हो जाता है, तो ये नियंत्रित करने वाले लोग शायद आपको भी नियंत्रित करने की कोशिश कर रहे हैं।