सावधान! कार्यस्थल पर ये 4 जहरीली आदतें आपको नुकसान पहुंचाएंगी

यह बहुत बुरा होता है जब कार्यस्थल पर आपको ऐसा व्यक्ति माना जाता है जिसका रवैया विषाक्त है, क्योंकि यह आपके करियर के साथ-साथ आपके निजी जीवन और आपके व्यवसाय को भी नुकसान पहुंचा सकता है। हाल चाल. इसलिए, इन आदतों को पहचानना और उन पर जल्द से जल्द काम करना सीखना आपके जीवन के सभी पहलुओं को बेहतर बनाने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

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हानिकारक या विषाक्त व्यवहार क्या है?

सामाजिक बुद्धिमत्ता के सिद्धांत के अनुसार, हानिकारक या विषाक्त व्यवहार को ऐसे कार्यों और दृष्टिकोण के रूप में परिभाषित किया जा सकता है जो दूसरों को नीचा दिखाते हैं। उदाहरण के लिए: कोई आपको अप्राप्य महसूस कराने की कोशिश कर रहा है।

कार्यस्थल पर बचने के लिए 4 विषैली आदतें

किसी को भी ऐसे लोगों के साथ रहना पसंद नहीं है, जहां आपको काम करने और अच्छे परिणाम देने वाले माहौल को ऊर्जा और खराब जलवायु से भरा स्थान बनाना है। समस्या यह है कि कुछ बुरी आदतें आपके घर और कामकाज में भी इसे एक पैटर्न बना सकती हैं। नीचे देखें कि क्या काटना है और क्या नहीं काटना है।

अव्यवस्था और गड़बड़ी

उन व्यवहारों में से एक जो आपकी भलाई को बर्बाद कर सकता है, वह है आपके वातावरण को खराब करना (चाहे घर कार्यालय हो या आमने-सामने)। अपने घर के आसपास अधिक ध्यान देना शुरू करें और चीज़ों को सही जगह पर रखें। आप देखेंगे कि जीवन कैसे आसान हो जाता है और परियोजनाएं प्रवाहित होने लगती हैं।

झूठ बोलना और हमेशा नाटक करना

हालाँकि नाटक अपरिहार्य है, कभी-कभी हम उस भावना को रोजमर्रा की घटनाओं का हिस्सा नहीं बनने दे सकते। नियंत्रण रखना जरूरी है. निराशा, दिल टूटना और निराशा जैसी नकारात्मक भावनाएं सामान्य या स्वागत योग्य नहीं हैं, इसलिए अपनी भूमिका निभाते समय अधिक सकारात्मक होने का प्रयास करें ताकि आप अपने और दूसरों के रास्ते में न आएं।

शोर मचाने वाला सहकर्मी होना सुखद नहीं है

यदि आप उस प्रकार के व्यक्ति हैं जो केवल सुनकर काम करता है संगीत, काम करते समय यह कोई समस्या नहीं होगी, हालाँकि आपको सावधान रहने और सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि ऑडियो बहुत तेज़ न हो और हेडफ़ोन से बाहर न आ रहा हो, क्योंकि इससे निश्चित रूप से प्रभावित होगा सहकर्मी। यह बात उस आदमी पर भी लागू होती है जो हमेशा ऊंची आवाज में बात करता रहता है।

तर्क के स्वामी बनें

अहंकार अत्यंत विषैला वातावरण बना सकता है। इसलिए सहकर्मियों से मदद मांगना और देना सीखें, दूसरों को काम सौंपें और हर किसी के साथ अपनी टीम के एक सार्थक सदस्य के रूप में व्यवहार करें। एक सच्चे नेता बनें.