अध्ययन में कहा गया है कि बच्चों के साथ रहने वाले बुजुर्ग लोग अधिक खुश रहते हैं

के साथ नियमित जुड़ाव बच्चे छोटी उम्र के वयस्कों को नए सिरे से उद्देश्य की भावना दे सकती है और उनके मूड में सुधार कर सकती है, जो सामान्य मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों से बचाने में मदद कर सकती है।

जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमें अपने जीवन में कई बदलावों और चुनौतियों का सामना करना पड़ता है। समानांतर में, शारीरिक क्षमताओं में कमी और स्वतंत्रता का कुछ हिस्सा खोने की संभावना, जैसा कि सहायता प्राप्त रहने की सुविधा में जाने पर होता है। या नर्सिंग होम में, अवसाद, सामान्यीकृत चिंता विकार, आदि जैसी सामान्य मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के विकसित होने का जोखिम बढ़ सकता है अन्य।

छोटे बच्चों के साथ नियमित बातचीत इन स्थितियों के लिए एक शक्तिशाली उपाय हो सकती है। छोटे बच्चों के साथ बातचीत करके, बड़े वयस्क नए सिरे से उद्देश्य की भावना का अनुभव कर सकते हैं क्योंकि वे उनके साथ ज्ञान, कौशल और जीवन की कहानियाँ साझा करते हैं।

यह अंतर-पीढ़ीगत संबंध खुशी, संतुष्टि और अपनेपन की भावना का एक महत्वपूर्ण स्रोत प्रदान कर सकता है, वृद्धों के दिमाग को उत्तेजित करना, रचनात्मकता, सकारात्मक सोच और लचीलेपन को प्रोत्साहित करना भावनात्मक।

सकारात्मक कारक मानसिक स्वास्थ्य पर सीधा प्रभाव डाल सकते हैं, जिससे अवसाद और चिंता के लक्षणों को कम करने में मदद मिलती है।

इन तथ्यों को दर्शाते हुए, एक और दक्षिण अफ्रीका में नर्सिंग होम में रहने वाले बुजुर्ग लोगों के मानसिक स्वास्थ्य पर छोटे बच्चों के साथ बातचीत के प्रभावों की जांच करने वाला एक नया अध्ययन प्रकाशित हुआ। नीचे अधिक विवरण देखें!

बच्चों और बुजुर्गों के बीच संबंध और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार

नर्सिंग होम के निवासियों और बच्चों के साथ उनकी बातचीत का अवलोकन करके, शोधकर्ताओं ने अवसाद, चिंता और अकेलेपन जैसी मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों पर इस बातचीत के प्रभावों का विश्लेषण किया।

किए गए अध्ययन में 60 वर्ष से अधिक उम्र की 10 महिलाओं की भागीदारी थी, जिनमें से आधी 80 से 89 वर्ष की आयु वर्ग की थीं।

इन महिलाओं को विविध नमूने का प्रतिनिधित्व करने के लिए विभिन्न सामाजिक-आर्थिक और सांस्कृतिक पृष्ठभूमि से चुना गया था।

ए खोज एक आवासीय घर में आयोजित किया गया था, जिसने 2018 में, मनोरंजक गतिविधियों के लिए समर्पित एक स्थान, लुडोटेका स्थापित किया था, जो निवासियों और तीन से पांच वर्ष की आयु के बच्चों के बीच नियमित और गैर-अनिवार्य इंटरैक्टिव सत्र आयोजित करने की अनुमति दी गई देवता.

आयोजित साक्षात्कारों से पता चला कि बच्चों के साथ बातचीत से नर्सिंग होम के निवासियों को समुदाय या यहां तक ​​कि एक परिवार से जुड़े होने की भावना मिली। इन अंतःक्रियाओं में भाग लेने से उन्हें सामान्य रूप से बच्चों के जीवन और समाज का एक सक्रिय हिस्सा होने का एहसास हुआ।

इसके अलावा, इन बातचीतों ने वरिष्ठों को उद्देश्य की भावना दी। उन्हें इस बात का एहसास हुआ कि वे बच्चों की वृद्धि और विकास में सक्रिय भूमिका निभाकर समुदाय में बहुमूल्य योगदान दे रहे हैं।

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