पता लगाएं कि समुद्र तट पर किन खाद्य पदार्थों को ले जाने से बचना चाहिए

जब गर्मियां आती हैं, या यदि आप ऐसी जगह पर रहते हैं जहां सूरज हमेशा चमकता रहता है, तो समुद्र तट एक अपरिहार्य गंतव्य बन जाता है। इसलिए इस बारे में सोचना भी जरूरी है खाना यदि आप पूरा दिन समुद्र तट पर बिताने का इरादा रखते हैं। आख़िरकार, केवल एक खराब संरक्षित सामग्री ही आपके दिन को अस्त-व्यस्त बनाने के लिए पर्याप्त हो सकती है।

तो बचने के लिए संक्रमणों और अभी खाने की अन्य समस्याएँ, जाँचें कि कौन सी हैं ऐसे खाद्य पदार्थ जिन्हें हमें समुद्र तट पर ले जाने से बचना चाहिए।

और पढ़ें: उन 9 समुद्र तटों की जाँच करें जिन्हें रियो डी जनेरियो में हर पर्यटक को देखना चाहिए

समुद्र तट पर परहेज करने योग्य कुछ खाद्य पदार्थ

• चुर्रास्किन्हो, कोल्हो पनीर, मूंगफली और झींगा

विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि सूरज के संपर्क में आने पर ये खाद्य पदार्थ कई बैक्टीरिया पैदा कर सकते हैं। इसलिए, उनसे बचने की कोशिश करें, खासकर समुद्र तट पर सीधे बेचे जाने वाले उत्पादों से। इन्हें अपने घर से ले जाकर और उचित रूप से संरक्षित करके क्षति को कम करें, जब तक कि उन्हें उपभोग करने में बहुत अधिक समय न लगे।

• मेयोनेज़ और मक्खन

दोनों स्वादिष्ट हैं, लेकिन इस समय खलनायक बन सकते हैं। इसका रहस्य संरक्षण है, खासकर जब बहुत गर्मी हो। जब आप मेयोनेज़ या मक्खन को भंडारण वातावरण, रेफ्रिजरेटर से हटाते हैं, तो वे बहुत जल्दी खराब हो जाते हैं। इसलिए, इस मसाले के साथ सैंडविच लेने से बचें या बहुत सावधान रहें!

• भुट्टा

हो सकता है कि समुद्र तट पर नाश्ते के लिए मकई आपकी खरीदारी सूची में सबसे ऊपर न हो, लेकिन इसकी अच्छी संभावना है कि यह सलाद या सैंडविच में दिखाई देगा। क्या आप जानते हैं मामला क्या है? इस सब्जी की उच्च फाइबर सामग्री पेट में असुविधाजनक फैलाव का कारण हो सकती है।

सावधान रहें कि आप समुद्र तट पर क्या उपभोग करना चुनते हैं!

तैयारी का दूसरा तरीका विक्रेता और साइट की स्थितियों को देखना है। यह महत्वपूर्ण है कि प्रतिष्ठान साफ, सूखा और गंध रहित हो। इसके अलावा, जो कोई भी भोजन संभालता है, उसके नाखून अच्छी तरह से कटे होने चाहिए, चेहरे पर गंदगी और पसीना नहीं होना चाहिए।

इसलिए, बिना किसी सुरक्षा के सूरज के संपर्क में आए भोजन को खाने से बचें और भोजन की विशेषताओं, जैसे रंग, गंध, बनावट और उपस्थिति पर ध्यान दें। घर से ली गई चीजों को लेकर भी सावधान रहें। कभी-कभी, चाहे आप कितने भी सावधान क्यों न हों, व्यंजनों की सामग्री गर्मी के प्रति बहुत संवेदनशील हो सकती है, जैसे अंडे, क्रीम, मेयोनेज़, मांस और चॉकलेट। दूसरी ओर, फल, अच्छी तरह से ठंडे पेय, हल्के बिस्कुट और फलों के पॉप्सिकल्स चुनने की सलाह दी जाती है।