ए तरबूज यह अपने पोषक तत्वों और स्वाद दोनों के कारण एक उत्कृष्ट फल है। इसके अलावा, यह स्लिमिंग प्रक्रिया में एक महान सहयोगी है। हालाँकि, इसका स्वाद हमेशा सबसे मीठा और सबसे सुखद नहीं होता है, यह बाजार की अलमारियों से चुने गए नमूने पर निर्भर करता है।
इसे ध्यान में रखते हुए, आज हम कुछ मूल्यवान टिप्स अलग करते हैं तरबूज़ को मीठा कैसे बनायें ताकि आप इस भोजन के सभी लाभों का आनंद उठा सकें।
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तरबूज़ को अपने आहार में शामिल करने के कारण
तरबूज़ में पानी की मात्रा बहुत अधिक होती है और कैलोरी कम होती है, यानी यह उन लोगों के लिए बहुत अच्छा है जिन्हें वज़न बनाए रखने या कम करने की ज़रूरत है। इसके अलावा, अगर आपको पानी पीने में परेशानी होती है, तो यह फल जलयोजन के लिए एक अच्छा सहयोगी है।
जहां तक विटामिन और खनिजों की बात है, तो जान लें कि तरबूज मैग्नीशियम और पोटेशियम से भरपूर होता है, जो महत्वपूर्ण है यह रक्तचाप को नियंत्रित करता है, और इसमें विटामिन सी भी काफी मात्रा में होता है, जो बचाव में मदद करता है शरीर।
तो, निम्नलिखित युक्तियों का लाभ उठाएं और तरबूज को अपने आहार में शामिल करें!
मीठे और रसीले तरबूज़ कैसे रोपें और उगाएँ
यदि आप तरबूज लगाने जा रहे हैं, तो इसे बहुत मीठा बनाने के लिए कुछ सुझाव निम्नलिखित हैं: रोपण के लिए उपजाऊ भूमि चुनें, बुआई करें, अपने रोपण को अच्छी तरह से सींचें और देखभाल भी करें। परागन.
परागण निस्संदेह बहुत मीठे तरबूज़ों को सुनिश्चित करने का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि मधुमक्खियाँ आपके बागान के संपर्क में आएं। बाद में आपको अतिरिक्त पराग को हटाने के लिए मुलायम ब्रिसल्स वाले ब्रश का उपयोग करना चाहिए।
मेले में खरीदे गए तरबूज़ को मीठा कैसे बनाएं?
यदि आपने तरबूज़ खरीदा और घर पहुंचने पर आपको एहसास हुआ कि यह उतना मीठा नहीं है जितना आप चाहते थे, यह जान लें कि सब कुछ ख़त्म नहीं हुआ है और किसी ऐसी चीज़ का उपयोग करके इसे मीठा बनाना संभव है जो निश्चित रूप से आपकी रसोई में मौजूद है: द नमक!
जब तरबूज बहुत मीठा या थोड़ा कड़वा न हो तो नमक उसके स्वाद को संतुलित कर देता है, इसलिए फल में बस कुछ चुटकी नमक मिलाएं और तुरंत इसका सेवन करें। परीक्षण करें और साबित करें कि नमक वाला तरबूज़ बहुत मीठा होता है!