अध्ययन में पाया गया है कि जेन जेड काम पर तेजी से तनावग्रस्त और उदास है

हेल्थटेक विट्यूड द्वारा किए गए एक सर्वेक्षण से यह बात सामने आई है पीढ़ी Z ब्राजील में सामना करना पड़ रहा है चिंता का उच्च स्तर, कार्यस्थल में तनाव और अवसाद।

सर्वेक्षण, जिसमें 24,000 से अधिक श्रमिकों की भागीदारी शामिल थी, से पता चला कि चार में से एक 25 साल तक की उम्र के नौकरीपेशा लोग खुद को चिंतित मानते हैं, जबकि यही अनुपात ऐसा होने का दावा भी करता है अवसादग्रस्त।

इसके अलावा, इस आयु वर्ग में तीन में से एक व्यक्ति तनाव का अनुभव करता है। नीचे और अधिक समझें!

बढ़ता तनाव

ये संख्याएँ पिछली पीढ़ियों से भिन्न हैं। 20 बेबी बूमर्स (60 से अधिक उम्र के लोग) में से केवल एक व्यक्ति कहता है कि वे चिंतित हैं, और जेनरेशन एक्स (41 से 60 वर्ष की आयु) के तेरह में से एक व्यक्ति तनाव की रिपोर्ट करता है।

ये डेटा जेनरेशन Z में मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं में उल्लेखनीय वृद्धि की ओर इशारा करते हैं, जिस पर कंपनियों और समाज को सामान्य रूप से ध्यान देने और कार्रवाई करने की आवश्यकता है।

विट्यूड के सीईओ तातियाना पिमेंटा का सुझाव है कि इन मानसिक विकारों में वृद्धि प्रौद्योगिकी के साथ अधिक संपर्क और परिचितता से संबंधित हो सकती है।

जनरेशन Z जन्म से ही डिजिटल वातावरण और डिजिटल प्लेटफ़ॉर्म, टूल के अधिभार में पली-बढ़ी पहली पीढ़ी है प्रौद्योगिकियां और सूचना तथा मांगों के निरंतर संपर्क से जलन, चिंता आदि के मामलों में वृद्धि हो सकती है अवसाद।

(छवि: Pexels/प्लेबैक)

पिमेंटा बताते हैं कि कंपनियों को मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता के रूप में मानने और कर्मचारियों के लिए अपने कार्यक्रमों में भावनात्मक देखभाल को एकीकृत करने की आवश्यकता है।

ए पुदीना स्वास्थ्यएल इसे केवल एक अतिरिक्त लाभ के रूप में नहीं देखा जाना चाहिए, बल्कि एक ऐसे कारक के रूप में देखा जाना चाहिए जो टीमों की भलाई, प्रेरणा, प्रदर्शन और उत्पादकता को प्रभावित करता है।

एक भर्ती कंपनी कैनग्रेड द्वारा आयोजित एक अन्य अध्ययन पर ध्यान केंद्रित किया गया कृत्रिम होशियारी, पता चला कि जेनरेशन Z के युवा अपने काम से खुश नहीं हैं।

25 वर्ष तक की आयु के एक चौथाई से अधिक लोग जो पहले से ही नौकरी बाजार में हैं, नाखुश हैं, और उनमें से 17% ने कहा कि वे इस्तीफा देने पर विचार कर रहे हैं।

यह असंतोष इस तथ्य से संबंधित हो सकता है कि कई युवा पेशेवर कंपनियों में कनिष्ठ पदों पर हैं, जिससे निराशा और अधूरी उम्मीदें हो सकती हैं।

इसके अलावा, जनरेशन Z को अतिरिक्त चुनौतियों का सामना करना पड़ता है, जैसे कि के प्रभाव COVID-19, उच्च वित्तीय ऋण, सामाजिक नेटवर्क का अत्यधिक उपयोग और जीवनयापन की बढ़ती लागत। ये सभी कारक युवाओं के लिए तनावपूर्ण और चुनौतीपूर्ण कार्य वातावरण में योगदान करते हैं।

इन मुद्दों का सामना करते हुए, यह आवश्यक है कि कंपनियां जेनरेशन Z की जरूरतों और अपेक्षाओं के अनुरूप ढलें। इसमें कार्य-जीवन संतुलन को प्राथमिकता देना, समावेशी और विविध वातावरण को बढ़ावा देना, लचीले कार्य विकल्पों की पेशकश करना और संबोधित करना शामिल है हाल चालकर्मचारियों का मन.

प्रतिभा को आकर्षित करने और बनाए रखने के लिए एक सकारात्मक संस्कृति का निर्माण और इन युवा पेशेवरों की प्रभावी भागीदारी आवश्यक है।

निष्कर्षतः, कार्यस्थल में जेनरेशन Z का मानसिक स्वास्थ्य एक ऐसा मुद्दा है जिस पर तत्काल ध्यान देने की आवश्यकता है। भावनात्मक देखभाल को बढ़ावा देने और स्वस्थ कार्य वातावरण सुनिश्चित करने के लिए कदम उठाना इस पीढ़ी की भलाई और सफलता के लिए महत्वपूर्ण है।

चुनौतियों को स्वीकार करके और पर्याप्त समर्थन देकर, कंपनियां अधिक लचीले और पूर्ण पेशेवरों की पीढ़ी में योगदान कर सकती हैं।