मानव शरीर की मांसपेशियाँ: वे क्या हैं, प्रकार

आप मानव शरीर की मांसपेशियाँपेशीय तंत्र का निर्माण करें. कंकालीय धारीदार मांसपेशियां, कंकाल तंत्र और तंत्रिका तंत्र के साथ मिलकर होती हैं यह हमारे दैनिक जीवन की बोधगम्य गतिविधियों, जैसे चलना, लिखना, गेंद खेलना या मछली पकड़ना के लिए जिम्मेदार है वस्तुएं.

जब हम किसी को यह कहते हुए सुनते हैं कि वे जिम में "मांसपेशियों का निर्माण" करना चाहते हैं, तो वे इस प्रकार के मांसपेशी ऊतक का उल्लेख कर रहे हैं। मृत्यु के बाद, ये मांसपेशियां सख्त हो जाती हैं, जिससे उनका चलना-फिरना मुश्किल हो जाता है, इस घटना को शव संबंधी कठोरता के रूप में जाना जाता है।

कंकालीय धारीदार मांसपेशियों के अलावा, मांसपेशी तंत्र भी दो अन्य प्रकारों से बना होता है: हृदय धारीदार मांसपेशी और चिकनी (या गैर-धारीदार) मांसपेशी, जो अलग-अलग भूमिका निभाती हैं शरीर।

यह भी पढ़ें: मानव कंकाल में कितनी हड्डियाँ होती हैं?

मानव शरीर की मांसपेशियों के बारे में सारांश

• मांसपेशीय तंत्र तीन प्रकार की मांसपेशियों से बना होता है: कंकाल, हृदय और चिकनी मांसपेशी।

• कंकाल धारीदार मांसपेशी तंत्रिका तंत्र, कंकाल प्रणाली और जोड़ों के साथ मिलकर शरीर की बाहरी गतिविधियों में कार्य करती है।

• कंकाल की धारीदार मांसपेशियों को समूहों में विभाजित किया गया है: चेहरे और सिर की मांसपेशियां, छाती और पेट की मांसपेशियां, और ऊपरी और निचले अंगों की मांसपेशियां।

• मांसपेशियां जोड़ियों में काम करती हैं: जहां एक सिकुड़ती है, वहीं दूसरी शिथिल होती है।

• कैडवेरिक कठोरता मृत्यु के बाद मांसपेशियों में अकड़न की प्रक्रिया है।

मानव शरीर में मांसपेशियाँ कितने प्रकार की होती हैं?

पेशीय तंत्र का व्यापक दृष्टिकोण रखने के लिए विभिन्न प्रकारों को समझना महत्वपूर्ण है। इसलिए, हम सभी के बारे में एक संक्षिप्त विवरण देंगे मांसपेशी ऊतक के प्रकार. मानव शरीर की मांसपेशियाँ तीन प्रकार में वर्गीकृत किया गया है। उनकी रूपात्मक और कार्यात्मक विशेषताओं के अनुसार:

• कंकाल धारीदार मांसपेशी: यह बहुत लंबी और बहुकेंद्रीय बेलनाकार कोशिकाओं (कई नाभिक) के बंडलों से बनता है, जिनमें अनुप्रस्थ धारियां होती हैं। इन कोशिकाओं में तीव्र और स्वैच्छिक संकुचन होता है, अर्थात इनकी गतिविधि हमारी इच्छा के अनुसार शुरू हो सकती है। कंकाल की धारीदार मांसपेशी हड्डियों से जुड़ी होती है और, जोड़ों के साथ और तंत्रिका तंत्र, शरीर की बाहरी गति के लिए जिम्मेदार है, जैसे हरकत, चेहरे के भाव और किसी वस्तु को उठाने की गति।

• हृदय धारीदार मांसपेशी: यह लम्बी, शाखित और धारीदार कोशिकाओं से बनी होती है जो केवल इस प्रकार की मांसपेशियों में पाई जाने वाली संरचना के माध्यम से एकजुट होती हैं: इंटरकलेटेड डिस्क। इन कोशिकाओं का संकुचन लयबद्ध एवं अनैच्छिक होता है अर्थात हम इसे नियंत्रित नहीं कर सकते। वह मांसपेशी हृदय में ही पाया जाता है और उस अंग की धड़कन के लिए जिम्मेदार है।

• चिकनी या गैर धारीदार मांसपेशी: यह अनुप्रस्थ धारियों के बिना फ्यूसीफॉर्म कोशिकाओं के समूहों द्वारा बनता है। इन कोशिकाओं का संकुचन धीमा और अनैच्छिक होता है। चिकनी मांसपेशी आंतरिक अंगों की गतिविधियों में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, उन लोगों की तरह पाचन तंत्र से संबंधित या संवहनी.

तीन प्रकार की मांसपेशी कोशिकाएँ और वे अंग जिनमें वे होते हैं।

मानव शरीर में मुख्य मांसपेशियाँ कौन सी हैं?

मानव शरीर में लगभग 600 कंकालीय धारीदार मांसपेशियाँ होती हैं। उन दोनों के बीच, सबसे छोटी स्टेपेडियस मांसपेशी है, मध्य कान में स्थित, लगभग 1.5 सेंटीमीटर लंबा। वहीं दूसरी ओर, सबसे बड़ी मांसपेशी ग्लूटस मैक्सिमस है, नितंब क्षेत्र में पाया जाता है और जांघ के विस्तार और घुमाव के लिए जिम्मेदार होता है।

कंकालीय धारीदार मांसपेशियाँ हैं शरीर के विभिन्न क्षेत्रों में समूहीकृत:

मानव शरीर की प्रमुख कंकालीय धारीदार मांसपेशियाँ।

• सिर और गर्दन की मांसपेशियाँ: 40 से अधिक मांसपेशियों से बने होते हैं। वे चेहरे के भाव और भाषण उत्पादन में शामिल होकर मानव संचार में आवश्यक भूमिका निभाते हैं। इसके अलावा, ये चबाने और सिर को स्थिर करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। कुछ उदाहरण निम्न हैं:

  • सामने: चबाने या काटने की क्रिया।

  • मासेटर: जबड़ों का उभार और उभार, जिससे हिलने-डुलने की सुविधा मिलती है।

  • जाइगोमैटिक: ऊपरी होंठ का खिंचाव, मुस्कुराहट की अभिव्यक्ति की अनुमति देता है।

  • स्टर्नोक्लेडोमैस्टॉइड: सिर को स्थिर करना, उसे आगे और पीछे घुमाने या झुकाने की अनुमति देना।

• छाती और पेट की मांसपेशियाँ: वे धड़, मुद्रा, श्वास को स्थिर करने और छाती और पेट में महत्वपूर्ण अंगों को सहारा देने और उनकी रक्षा करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। कुछ उदाहरण निम्न हैं:

  • ट्रैपेज़: कंधे उठाना.

  • प्रमुख वक्षपेशी: भुजाओं का आगे बढ़ना।

  • इंटरकोस्टल: सांस लेने के दौरान डायाफ्राम के साथ-साथ पसली के पिंजरे का विस्तार और संकुचन।

  • रेक्टस एब्डोमिनिस: पेट के ऊपर वक्ष का लचीलापन।

• ऊपरी अंग की मांसपेशियाँ: भुजाओं, कंधों, कोहनियों, हाथों और उंगलियों की गतिविधियों में शामिल होते हैं। कुछ उदाहरण निम्न हैं:

  • डेल्टोइड: हाथ को पार्श्व से ऊपर उठाने की क्रिया।

  • हाथ के फ्लेक्सर और एक्सटेंसर: हाथ खोलने और बंद करने की क्रिया.

  • बाइसेप्स और ट्राइसेप्स: अग्रबाहु का लचीलापन और विस्तार।

  • रोटेटर कफ: कंधे के जोड़ का स्थिरीकरण और बांह का घूमना।

• निचले अंग की मांसपेशियाँ: पैरों और पैरों में स्थित ये मांसपेशियाँ घुटनों, कूल्हों, टखनों और पैरों को हिलाने में मदद करती हैं। वे चलने, दौड़ने, झुकने, सीढ़ियाँ चढ़ने और खेल खेलने जैसी गतिविधियों के लिए मौलिक हैं। वे शरीर के वजन को संभालने के लिए समर्थन, स्थिरता और शक्ति प्रदान करते हैं, समन्वित गतिविधियाँ करें और दैनिक गतिविधियों के दौरान संतुलन बनाए रखें।

  • ग्लूट्स: जाँघों को अलग और सीधी मुद्रा में रखना।

  • हैमस्ट्रिंग मांसपेशियाँ: घुटने का लचीलापन.

  • सार्टोरियस: पैर क्रॉस करने की क्रिया.

  • गैस्ट्रोकनेमियस और सोलियस: तल का लचीलापन, टिपटो की स्थिति के लिए अनुमति देता है।

यह भी देखें: पैर की हड्डियाँ क्या हैं?

गति में मांसपेशियाँ किस प्रकार कार्य करती हैं?

मानव शरीर की गति कंकाल, कंकाल धारीदार मांसपेशियों, जोड़ों और तंत्रिका तंत्र के बीच परस्पर क्रिया का परिणाम है। तंत्रिका तंत्र तंत्रिका आवेग भेजता है न्यूरॉन्स के माध्यम से मांसपेशियों तक, आपके संकुचन को ट्रिगर करना या विश्राम और परिणामस्वरूप उन हड्डियों को हिलाना जिनसे वे जुड़ी हुई हैं।

इनमें से कई मांसपेशियां जोड़ियों में काम करती हैं।; जबकि एक सिकुड़ता है, दूसरा आराम करता है। जोड़ (जहां दो हड्डियां मिलती हैं) कुछ गतिविधियों की अनुमति देने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, जैसे कि कलाई का लचीलापन।

बाइसेप्स और ट्राइसेप्स धारीदार कंकाल की मांसपेशियां हैं जो जोड़े में काम करती हैं। जहां एक सिकुड़ता है, वहीं दूसरा आराम करता है।

मांसपेशियों की अकड़न

मरने के बाद, शव की मांसपेशियां एक ऐसी घटना के माध्यम से कठोर हो जाती हैं जिसे शव संबंधी कठोरता या कहा जाता है कठोरता के क्षण. जोड़ इस हद तक कठोर हो जाते हैं कि उन्हें मोड़ा नहीं जा सकता. परिवेश के तापमान के आधार पर शव की कठोरता तीन दिनों तक रह सकती है। इससे मांसपेशियां टूटने लगती हैं। इस विशेषता का उपयोग चिकित्सा परीक्षकों द्वारा किसी शव की मृत्यु के समय का आकलन करने के लिए डेटा के स्रोत के रूप में किया जाता है।

अधिक जानते हैं: उम्र बढ़ने के साथ मांसपेशियों, हड्डियों और जोड़ों का क्या होता है?

मानव कप की मांसपेशियों पर हल किए गए व्यायाम

प्रश्न 1 (यूईए) पेट की दीवार में, बाइसेप्स में और धमनियों की दीवारों में, हम क्रमशः मांसपेशी ऊतक पाते हैं:

ए) चिकने, कंकालीय धारीदार और चिकने प्रकार।

बी) कंकाल, चिकनी और चिकनी धारीदार प्रकार के।

ग) कंकाल धारीदार, कंकाल धारीदार और चिकने प्रकार।

घ) कंकाल धारीदार, कंकाल धारीदार और कंकाल धारीदार प्रकार के।

ई) चिकने, सपाट और चिकने प्रकार।

जवाब: एक पत्र। चिकनी मांसपेशी ऊतक पेट और धमनियों की दीवारों में मौजूद होते हैं। बाइसेप्स धारीदार कंकालीय मांसपेशी ऊतक से बना होता है।

प्रश्न 2 (IFSul) मांसपेशी ऊतक रासायनिक ऊर्जा को यांत्रिक ऊर्जा में परिवर्तित करके कंकाल और आंतरिक अंगों जैसे हृदय, पेट, गर्भाशय, धमनियों और अन्य की गतिविधियों की अनुमति देता है। मांसपेशी ऊतक के प्रकारों में, कंकाल मांसपेशी ऊतक है, जिसमें निम्नलिखित विशेषताएं हैं:

क) एक ही केन्द्रक होता है, धीमा अनैच्छिक संकुचन होता है, रक्त वाहिकाओं और पाचन तंत्र के अंगों में पाया जाता है।

बी) कई नाभिक होते हैं, स्वैच्छिक संकुचन होता है, टेंडन के माध्यम से हड्डियों से जुड़ा हुआ पाया जाता है।

ग) लगभग हमेशा एक ही केंद्रक होता है, अनैच्छिक संकुचन होता है, अंतर्संबंधित डिस्क मौजूद होती है, और केवल हृदय में पाई जाती है।

घ) कई नाभिक होते हैं, स्वैच्छिक संकुचन होते हैं, अंतर्संबंधित डिस्क मौजूद होती है, पाचन तंत्र के अंगों में पाए जाते हैं।

जवाब: अक्षर बी। कंकाल की धारीदार कोशिकाएँ बहुकेंद्रीय होती हैं और स्वैच्छिक संकुचन प्रदर्शित करती हैं। कंकाल की धारीदार मांसपेशी कण्डरा द्वारा हड्डी से जुड़ी होती है।

प्रश्न 3 (बिना सोचे-समझे) जो व्यक्ति जिम में कसरत करता है उसका पेट फूल जाता है क्योंकि शारीरिक गतिविधि पहले से ही कोशिकाओं को उत्तेजित करती है मौजूदा लोगों को अपनी मात्रा बढ़ाने के लिए और, परिणामस्वरूप, हम बाइसेप्स, गैस्ट्रोकनेमियस और की वृद्धि देखते हैं अन्य।

(एस। लोपेज, बायो, एकल खंड। अनुकूलित)

उद्धृत अनुच्छेद कपड़े को संदर्भित करता है:

ए) चिकनी मांसपेशी.

बी) धारीदार कंकाल की मांसपेशी।

ग) संयोजक उचित।

घ) कार्टिलाजिनस संयोजी ऊतक।

ई) सघन संयोजी ऊतक।

जवाब: अक्षर बी। शारीरिक गतिविधियों के अभ्यास में विकसित होने वाले ऊतक का प्रकार कंकाल की मांसपेशी है।

सूत्रों का कहना है

जुन्क्वेइरा, एल.सी.यू.; कार्नेइरो, जे. बुनियादी ऊतक विज्ञान. 12 संस्करण. रियो डी जनेरियो: गुआनाबारा कूगन, 2013। 558 पी.

मुकुंद, के.; सुब्रमण्यन, एस. कंकाल की मांसपेशी: स्वास्थ्य और रोग में आणविक संरचना और कार्य की समीक्षा। विले इंटरडिसिपल रेव सिस्ट बायोल मेड। 2020. 12(1): ई1462.

शेड, आर.; कृष्ण, के.; वारियर, वी. और अन्य। पोस्टमॉर्टम परिवर्तन. में: स्टेटपर्ल्स। ट्रेजर आइलैंड (FL): स्टेटपर्ल्स पब्लिशिंग। में उपलब्ध: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK539741/.

टैंग, ए.; बोर्डोनी, बी. शरीर रचना, वक्ष, मांसपेशियाँ।में: स्टेटपर्ल्स। ट्रेजर आइलैंड (FL): स्टेटपर्ल्स पब्लिशिंग। में उपलब्ध: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK538321/.

वेस्टब्रुक, के.ई.; नेसेल, टी.ए.; होहमैन, एम.एच. और अन्य। शरीर रचना विज्ञान, सिर और गर्दन: चेहरे की मांसपेशियां।में: स्टेटपर्ल्स। ट्रेजर आइलैंड (FL): स्टेटपर्ल्स पब्लिशिंग। में उपलब्ध: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK493209/.

हेलोइसा फर्नांडीस फ्लोर्स द्वारा
जीवविज्ञान शिक्षक

स्रोत: ब्राज़ील स्कूल - https://brasilescola.uol.com.br/biologia/musculos-do-corpo-humano.htm