क्या आपने कभी खुद से यह पूछना बंद कर दिया है कि हमें पसीना क्यों आता है या हमारा पसीना किस लिए है? पहले आप यह जानेंगे कि पसीना कहाँ से आता है और फिर समझें कि इसका कार्य क्या है।
पसीना पसीने की ग्रंथियों नामक ग्रंथियों द्वारा निर्मित होता है। वे हमारी त्वचा की ऊपरी परत में पाए जाते हैं और हमारे पूरे शरीर में वितरित होते हैं, जो मुख्य रूप से हमारे हाथों की हथेलियों, हमारे पैरों के तलवों, अंडरआर्म्स और चेहरे पर पाए जाते हैं।
हमारी त्वचा पर हजारों पसीने की ग्रंथियां होती हैं।
पसीने की ग्रंथियां हर समय पसीना पैदा करती हैं, लेकिन जब हम व्यायाम कर रहे होते हैं, खेल रहे होते हैं, या तनावपूर्ण परिस्थितियों में भी, हमारे शरीर में सामान्य से अधिक पसीना आता है। लेकिन क्यों?
पसीना हमारे शरीर को उसके सामान्य तापमान से अधिक होने पर ठंडा करने का कार्य करता है। हमारे शरीर का सामान्य तापमान 360C और 36.50C के बीच होता है, और अगर यह उस तापमान से आगे चला जाता है, तो पसीने की ग्रंथियां पसीने का उत्पादन करती हैं ताकि शरीर बहुत गर्म न हो। अगर शरीर ज्यादा गर्म हो जाए तो हमारे शरीर को कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं।
जब हम खेलते हैं तो हमारा शरीर गर्म होता है, इसलिए हमें पसीना आता है।
जब हमें पसीना आता है, तो शरीर पानी और यहां तक कि जहरीले पदार्थ जैसे कई पदार्थ छोड़ता है। इसलिए किसी भी गतिविधि को करते समय खूब पानी पीना बहुत महत्वपूर्ण है जिससे आपको पसीना आता है।
पसीने में बिल्कुल भी गंध नहीं होती है, लेकिन कुछ लोगों में यह कभी-कभी बगल में एक अप्रिय गंध के साथ हो सकता है। यह गंध इसलिए आती है क्योंकि कुछ बैक्टीरिया पसीने और मृत त्वचा कोशिकाओं को खाने लगते हैं। इस "भोजन" को पचाकर, बैक्टीरिया एक बहुत खराब गंध छोड़ते हैं जिसे ये-ये कहा जाता है।
अपने बगल से दुर्गंध को दूर रखने के लिए आपको डिओडोरेंट्स या एंटीपर्सपिरेंट्स का उपयोग करने की आवश्यकता है।
पाउला लौरेडो द्वारा
जीव विज्ञान में स्नातक
