मानसिक स्वच्छता का अर्थ (यह क्या है, अवधारणा और परिभाषा)

मानसिक स्वच्छता का क्षेत्र है दवा की परवाह करता है मानसिक स्वास्थ्य रक्षा.

यह दवा की एक शाखा है जो मन को प्रभावित करने वाली बीमारियों की देखभाल के लिए मानक निर्धारित करती है।

मानसिक स्वच्छता कई व्यवहारों से प्रभावित होती है। सकारात्मक सोचना, आत्मसम्मान का ख्याल रखना, व्यायाम, व्यायाम, स्वस्थ भोजन करना, स्वस्थ सामाजिक संबंध बनाए रखना आदि के माध्यम से मन को उत्तेजित करना महत्वपूर्ण है। मनुष्य के संतुलन में रहने और अपने आसपास के अन्य लोगों के साथ स्वस्थ तरीके से बातचीत करने के लिए मानसिक स्वच्छता आवश्यक है।

क्लिफोर्ड व्हिटिंगम बियर और स्विस मनोचिकित्सक एडॉल्फ मेयर द्वारा प्रस्तावित स्वयंसिद्धों ने मानसिक स्वच्छता के विकास की नींव के रूप में कार्य किया। बियर मानसिक विकारों से पीड़ित थे, और यहां तक ​​कि आत्महत्या का प्रयास भी किया। कुछ मनोरोग संस्थानों में भर्ती होने के बाद, उन्होंने आत्मकथात्मक कार्य लिखा मन जिसने खुद को पाया, जो विभिन्न संस्थानों में हुई गालियों का वर्णन करता है। बियर को अमेरिकी मानसिक स्वच्छता आंदोलन का संस्थापक माना जाता है और मानसिक स्वास्थ्य के लिए विश्व संघ के मानद अध्यक्ष हैं।

ये स्वयंसिद्ध मानसिक स्वच्छता के लिए दिशानिर्देश हैं, जिसमें शामिल हैं: मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए मानदंड बनाना; मानसिक बीमारियों और जन्मजात विकारों को रोकने के लिए व्यवहार; मानसिक रोगियों को दी जाने वाली चिकित्सा और देखभाल में सुधार; व्यक्तियों को समाज में और काम के संदर्भ में एकीकृत करने में मदद करने के लिए सहायता; अर्थशास्त्र, अपराध, शिक्षा और मानव व्यवहार के क्षेत्र में मानसिक संघर्षों के संबंध में सामुदायिक जागरूकता बढ़ाना।

मानसिक स्वच्छता द्वारा प्रस्तावित उपायों को सामाजिक सहायता और मानसिक बीमारियों की रोकथाम के प्रोत्साहन के माध्यम से किया जाना चाहिए। मानसिक स्वच्छता में एक अन्य महत्वपूर्ण क्षेत्र विशेष पेशेवरों का प्रशिक्षण है जो इस क्षेत्र में काम कर सकते हैं।

कुछ संगठन हैं जो मानसिक स्वच्छता से संबंधित हैं, कुछ राष्ट्रीय, जैसे ब्राजीलियाई लीग ऑफ मेंटल हाइजीन, और अंतर्राष्ट्रीय, जैसे कि मानसिक स्वास्थ्य संगठन, ए यूनिसेफ और यह यूनेस्को.

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