अतिवृद्धि है एक अंग के आकार में वृद्धि सेलुलर कार्यों में वृद्धि के परिणामस्वरूप।
सबसे आम अतिवृद्धि मांसलता (पेशी अतिवृद्धि) में है। यह जैविक कारकों के कारण हो सकता है, जैसे: यौवन के दौरान वृद्धि, गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय का फैलाव, और इसी तरह।
वजन प्रशिक्षण और प्रोटीन और खाद्य पूरक से भरपूर खाद्य पदार्थों के सेवन के अभ्यास के माध्यम से अतिवृद्धि भी बलपूर्वक विकसित हो सकती है।
जब कोई अंग विकसित नहीं होता है या बढ़ने के बजाय आकार में कम हो जाता है, तो अतिवृद्धि की व्युत्क्रम प्रक्रिया होती है, जिसे कहा जाता है शोष.
हाइपरट्रॉफी शब्द को किसके द्वारा प्रतिस्थापित किया जा सकता है समानार्थी शब्द जैसे हाइपरजेनेसिस, हाइपरजेनेसिस, हाइपरप्लासिया।
पेशीय अतिवृद्धि
स्नायु अतिवृद्धि है मांसपेशियों में वृद्धि, जो शरीर की मांसलता के दृश्य विकास का कारण बनता है।
मांसपेशियों की वृद्धि प्रक्रिया शारीरिक मांग का एक परिणाम है जिसके लिए शरीर हार्मोनल उत्तेजनाओं के अधीन होता है, जो कुछ ऊतकों में कार्य करता है।
हाइपरट्रॉफी कैसे होती है?
का अभ्यास शरीर सौष्ठवशरीर के चयापचय के समायोजित कामकाज के साथ, मांसपेशियों को प्राप्त करने के लिए सबसे प्रभावी तरीका है, जिसे दुबला द्रव्यमान भी कहा जाता है।
भार प्रशिक्षण के दौरान प्रयास एक कारण के लिए जिम्मेदार है तनाव मांसपेशियों और मांसपेशियों की मात्रा में वृद्धि एक शारीरिक प्रतिक्रिया है तनाव व्यायाम द्वारा उत्पन्न।
वजन प्रशिक्षण एक विशेष पेशेवर के साथ होना चाहिए, साथ ही आवश्यक पोषक तत्वों (कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा) की संतुलित खपत पर मार्गदर्शन करना चाहिए।
इन प्रक्रियाओं का सेट, उचित तकनीकी निगरानी के साथ, स्वस्थ तरीके से अतिवृद्धि की घटना के लिए जिम्मेदार है।
पदार्थों का असंतुलित सेवन (जैसे एनाबॉलिक और स्टेरॉयड), जो मांसपेशियों में तेजी से वृद्धि प्रदान करते हैं, एक गंभीर स्वास्थ्य जोखिम का प्रतिनिधित्व कर सकते हैं।
इसके बारे में भी पढ़ें मांसपेशी टोन तथा शरीर सौष्ठव.
अतिवृद्धि और हाइपरप्लासिया
हाइपरट्रॉफी और हाइपरप्लासिया समान प्रक्रियाएं हैं, लेकिन उनमें अंतर है और इसलिए, उन्हें भ्रमित नहीं होना चाहिए।
के मामले में अतिवृद्धिशरीर में कोशिकाओं की संख्या में कोई परिवर्तन नहीं होता है, केवल कोशिकाओं के आकार और आयतन में वृद्धि होती है। उचित पोषण के साथ संयुक्त भार प्रशिक्षण का अभ्यास अतिवृद्धि की ओर जाता है।
पहले से मौजूद हाइपरप्लासिया मांसपेशी फाइबर विभाजन के माध्यम से कोशिकाओं की संख्या में वृद्धि होती है।
हाइपरप्लासिया, जिस अंग में यह होता है, उसके आधार पर अलग-अलग नाम होते हैं। उदाहरण के लिए: फाइब्रिलर हाइपरप्लासिया (मांसपेशियों), फव्वारा हाइपरप्लासिया (पेट) और एंडोमेट्रियल हाइपरप्लासिया (एंडोमेट्रियम)। हाइपरप्लासिया अन्य अंगों जैसे प्रोस्टेट, ऊतकों और एडेनोइड में भी हो सकता है।
. के अर्थ के बारे में और जानें हाइपरप्लासिया, उपापचय तथा ट्रोफिज़्म।