हीन भावना का अर्थ (यह क्या है, अवधारणा और परिभाषा)

मनोविश्लेषण के अनुसार, हीन भावना में शामिल हैं यह महसूस करना कि एक व्यक्ति के पास यह है कि वह अन्य व्यक्तियों से हीन है।.

हीन भावना की विशेषता वाले कुछ बुनियादी लक्षण हैं: अपराधबोध, कम सम्मान, उदासी, असुरक्षा, सामाजिक संपर्कों से हटना और अचेतन अक्षमता की भावनाएँ।

"हीन भावना" शब्द के निर्माता ऑस्ट्रियाई मनोवैज्ञानिक थे अल्फ्रेड एडलर, बाल विकास मनोविज्ञान की स्थापना के लिए जिम्मेदार।

एडलर द्वारा बनाई गई अवधारणा के अनुसार, हीन भावना मुख्य रूप से बचपन के दौरान, बच्चे द्वारा प्राप्त अनुभवों और नकारात्मक आलोचना से विकसित होती है।

प्रोत्साहन, समर्थन और प्रशंसा की कमी व्यक्ति की वयस्कता में एक अचेतन अवरोध पैदा करने में मदद करती है, आपको कुछ गतिविधियों को करने में असमर्थ महसूस कराना या यह महसूस करना कि आप जो कुछ भी पैदा करते हैं वह गलत है या बुरा।

जब बच्चा विभिन्न सामाजिक वातावरणों के संपर्क में आता है और अन्य व्यक्तियों के साथ नकारात्मक तुलना करता है, तो आंतरिकता की भावना बढ़ सकती है।

हीन भावना की ओर ले जाने वाले कुछ मुख्य कारण हैं: माता-पिता का नकारात्मक और उपेक्षापूर्ण रवैया; शारीरिक और/या मानसिक दोष (जब वे उस व्यक्ति के लिए प्रतिकूल तुलना का लक्ष्य होते हैं जिसके पास ये होते हैं); और पूर्वाग्रह (लगातार नकारात्मक और भेदभावपूर्ण टिप्पणियां)।

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हीन भावना का उपचार

हीन भावना का इलाज शुरू करने के लिए मनोवैज्ञानिक परामर्श प्रारंभिक चरण है। इसके लिए व्यक्ति को पहले अपने कॉम्प्लेक्स (समस्या जागरूकता) को पहचानना होगा।

अगला कदम है अधिक सकारात्मक और रचनात्मक दृष्टिकोण अपनाएं रोजमर्रा की जिंदगी में। उपचार प्रक्रिया धीमी हो सकती है और हमेशा मनोविज्ञान के क्षेत्र में एक योग्य पेशेवर के साथ होना चाहिए।

श्रेष्ठता की भावना

सुपीरियरिटी कॉम्प्लेक्स हीन भावना से संबंधित है। हकीकत में, यह एक है अवचेतन रक्षा तंत्र कि कुछ व्यक्ति जो हीन भावना से पीड़ित हैं, विकसित होते हैं.

इस जटिल वाले लोग अपनी नकारात्मक विशेषताओं को दूसरों पर प्रोजेक्ट करते हैं जो उन्हें लगता है कि वे कमजोर या हीन हैं।

आम तौर पर, एक श्रेष्ठता परिसर वाले व्यक्ति को अभिमानी, अभिमानी या ढीठ माना जाता है, मुख्य रूप से उनके घमंड और घमंड के अतिरंजित व्यवहार के कारण।

श्रेष्ठता परिसर की अन्य विशेषताओं में कमजोर या अधिक महत्वपूर्ण माने जाने वाले व्यक्तियों पर हावी होने की भावना है, अन्य लोगों की राय को बदनाम करने की प्रवृत्ति, सामाजिक वापसी, जुआ, दृश्य अपव्यय (ध्यान आकर्षित करने के एक तरीके के रूप में), और इसी तरह।

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