ऑफ रोड का मतलब ऑफ रोड है, और यह एक अंग्रेजी शब्द है जिसका इस्तेमाल खेल गतिविधियों को नामित करने के लिए किया जाता है, अभ्यास किया जाता है उन जगहों पर जहां पक्की सड़कें, फुटपाथ या कोई शहरी संरचना नहीं है, या आसान रास्ता नहीं है पहुंच।
ऑफ रोड खेल उन लोगों द्वारा किए जाते हैं जो प्रकृति के साथ संपर्क चाहते हैं, और इस पर काबू पाने के उद्देश्य से भी पहुंच कठिनाइयाँ और बाधाएँ स्वयं प्रकृति द्वारा लगाई गई हैं, उदाहरण के लिए, कीचड़, पत्थर, कटाव, खड़ी चढ़ाई और उतरना, बाढ़ और इतने पर। रैली, मोटोक्रॉस आदि के नाम से जानी जाने वाली प्रतियोगिताओं में 4x4 मोटरसाइकिल का अभ्यास किया जाता है, जिसे क्वाड्रिसाइकिल भी कहा जाता है।
ऑफ-रोड खेलों का अभ्यास हमेशा ऐसे लोग करते हैं जो हमेशा एड्रेनालाईन, गति और खतरे को महसूस करना पसंद करते हैं। अधिकांश अभ्यास मोटरसाइकिलों, 4x4 वाहनों, जीपों, पिकअप ट्रकों और अन्य उपयुक्त वाहनों पर किए जाते हैं।
ऑफ-रोड खेल खतरनाक हैं क्योंकि कोई सुरक्षा ढांचा नहीं है। इसलिए, चिकित्सकों को यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि वे जिस वाहन में हैं, उसमें बुनियादी सुरक्षा उपकरणों के अलावा सभी सुरक्षा हैं।