1919 में जर्मनी में बनाया गया, हैंडबॉल, जिसे हैंडबॉल भी कहा जाता है, एक ऐसा खेल है जहाँ दो टीमें आमने-सामने होती हैं गेंद को अपने हाथों से फेंककर गोल करने का लक्ष्य.
कई देशों में पुरुषों और महिलाओं की उच्च प्रदर्शन वाली टीमें हैं, जो पूरे वर्ष टूर्नामेंट और चैंपियनशिप में भाग लेती हैं।
ब्राज़ील में, फ़ुटबॉल और वॉलीबॉल की तुलना में खेल कम व्यापक होने के बावजूद, टीमें हमेशा राष्ट्रीय और विश्व टूर्नामेंट में बाहर खड़ी रहती हैं, इस प्रकार कई पदकों की गारंटी होती है।
सूची
- हैंडबॉल की उत्पत्ति, इतिहास और समेकन
- एक हैंडबॉल मैच की बुनियादी बातें और संरचना
- हैंडबॉल नियम
- हैंडबॉल की स्थिति
- हैंडबॉल में कार्ड कैसे काम करते हैं
हैंडबॉल की उत्पत्ति, इतिहास और समेकन
जर्मन कार्ल शेलेंज़ो (1890-1956) एक एथलीट और शारीरिक शिक्षा शिक्षक थे, जो 1919 में हैंडबॉल के निर्माण के लिए जिम्मेदार थे। लगभग 100 वर्षों के बाद, इस खेल में कुछ बदलाव हुए, जब तक कि यह खुद को स्थापित नहीं कर लेता जैसा कि हम आज जानते हैं।
जर्मन खेल होने के बावजूद इसका नाम अंग्रेजी भाषा से आया है। भाषा में हाथ का अर्थ "हाथ" है।
शुरुआत में इसे महिलाओं के खेल के रूप में बनाया गया था, मैच बाहर छोटे मैदानों और लॉन में खेले जाते थे। प्रथम विश्व युद्ध के बाद की अवधि में, तौर-तरीकों के पहले मैच बर्लिन में आयोजित किए गए थे।
दुनिया भर में इसका प्रसार तेजी से हुआ, जिसमें पुरुष टीम भी शामिल थी। 1930 में, हैंडबॉल बर्लिन ओलंपिक खेलों का हिस्सा बन गया। उस क्षण तक, इसे उसी तरह से खेला जाता था जिस तरह से इसकी कल्पना की गई थी, यानी कुल 22 खिलाड़ियों के साथ, प्रत्येक पक्ष में 11।
1972 से, कम खिलाड़ियों के साथ, प्रति टीम सात और बड़े मैदान पर खेले जाने के बाद, खेल को कुछ समय के बाद ओलंपिक खेलों में फिर से शुरू किया गया।
उस समय से लेकर आज तक यह खेल कई देशों में पहुंच चुका है। 1999 में स्विट्जरलैंड में स्थित इंटरनेशनल हैंडबॉल फेडरेशन बनाया गया था।
वर्तमान में, विश्व हैंडबॉल चैम्पियनशिप हर दो साल में आयोजित की जाती है। यूरोपीय टीमें दुनिया में सबसे बड़ी हाइलाइट के रूप में जारी हैं। उदाहरण के लिए, फ्रांस में पुरुष टीम छह बार की चैंपियन है।
ब्राजील को 2013 में महिला विश्व चैंपियन का ताज पहनाया गया था, लेकिन खेल अभी भी देश में बहुत प्रतिनिधि नहीं है, रियो डी जनेरियो, साओ पाउलो, पराना और मिनस गेरैस में सबसे बड़ी टीमें हैं।
एक हैंडबॉल मैच की बुनियादी बातें और संरचना
जाँच करें कि के संबंध में स्थापित विनिर्देश क्या हैं? टीमों, गेंद और करने के लिए अदालत का आकार.
- खेल का उद्देश्य गोल करना है। इसके लिए खिलाड़ी थ्रो, ड्रिबल, पास और कैच का इस्तेमाल करते हैं।
- मैच दो टीमों द्वारा खेले जाते हैं, प्रत्येक में सात खिलाड़ी होते हैं। उनमें से एक गोलकीपर होगा जबकि अन्य मैदान पर रहेंगे।
हैंडबॉल बॉल
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- पुरुषों की टीमों के लिए, हैंडबॉल, जो चमड़े या इसी तरह की सिंथेटिक सामग्री से बना होता है, की परिधि 58.4 सेमी और वजन 453.6 ग्राम होता है।
- महिलाओं के लिए, परिधि 56.4 सेमी है, जबकि वजन 368.5 ग्राम है;
हैंडबॉल कोर्ट
- हैंडबॉल कोर्ट के निम्नलिखित आयाम हैं: 40 मीटर लंबा और 20 मीटर चौड़ा। प्रत्येक छोर पर 2×3 मीटर मापने वाला एक लक्ष्य होता है। फर्श को रबरयुक्त या लकड़ी के वार्निश किया जा सकता है;
- कोर्ट को किनारे और अंतिम पंक्तियों द्वारा सीमांकित किया जाएगा। 4, 6, 7 और 9 मीटर की रेखाएँ भी हैं।
- 4-मीटर लाइन: 7-मीटर शॉट लेते समय गोलकीपर को सीमित करने का कार्य करता है;
- 6 मीटर लाइन: गोलकीपर के क्षेत्र का परिसीमन;
- 7-मीटर लाइन: 7-मीटर थ्रो के लिए पोजिशनिंग स्थापित करता है;
- 9 मीटर लाइन: फ्री किकिंग के लिए विशिष्ट, यह वह जगह है जहां रक्षात्मक बाधा बन जाएगी।
हैंडबॉल नियम
अन्य खेलों की तरह, हैंडबॉल खिलाड़ी मैच के दौरान कई नियमों के अधीन होते हैं। देखें क्या हैं मुख्य नियम:
- एक मैच 60 मिनट तक चलता है और इसे 30 मिनट के दो हिस्सों में समान रूप से विभाजित किया जाता है। एक टाई के मामले में, खेल को दो और अवधियों के लिए बढ़ाया जाता है, प्रत्येक में 5 मिनट;
- प्रत्येक समय के बीच 10 मिनट का अंतराल होता है;
- सभी खेलों की देखरेख दो रेफरी और एक टाइमकीपर करते हैं;
- गेंद को अपने कब्जे में रखते हुए, खिलाड़ी इसे आगे बढ़ाए बिना तीन कदम तक उठा सकता है;
- हालांकि, अगर वह गेंद को उछाल रहा है तो वह और कदम उठा सकता है, लेकिन इन मामलों में प्रतिद्वंद्वी के गेंद पर कब्जा करने की संभावना बढ़ जाती है;
- प्रत्येक खेल में, खिलाड़ी केवल 3 सेकंड के लिए गेंद को हाथ में लेकर रह सकता है;
- जिसके बारे में बोलते हुए, गेंद को किसी भी परिस्थिति में प्रतिद्वंद्वी के हाथ से नहीं लिया जा सकता है;
- नियमों के अनुसार, केवल एक खुले हाथ से गेंद को लेना संभव है;
- खिलाड़ी गोलकीपर के क्षेत्र में नहीं रह सकते;
- किसी खिलाड़ी को अपने शरीर से ब्लॉक करने की अनुमति है, हालांकि, किसी भी प्रकार के. का उपयोग शारीरिक आक्रामकता, जैसे कोहनी, झटके और धक्का-मुक्की और किक, पीले कार्ड से सजा के तहत या लाल।
हैंडबॉल की स्थिति
हैंडबॉल खेल में खिलाड़ियों की स्थिति इस प्रकार है:
- गोलकीपर - वह वह है जो अपने शरीर के लगभग हर हिस्से से लक्ष्य की रक्षा करता है। वह एकमात्र खिलाड़ी हैं जो गेंद को अपने पैरों से छू सकते हैं।
- प्रधान आधार - वह खेल की ताकत है जहां वह बचाव करते हुए प्रतिद्वंद्वियों को रोकता है। वह तेज है और अपने साथियों के स्कोर करने के अवसरों को बढ़ाने के लिए काम करता है।
- जहाज़ का मालिक - वह एक रचनात्मक खिलाड़ी हैं जो रक्षा और आक्रमण दोनों में नाटक का निर्देशन करते थे। आपको हमेशा खेल पर ध्यान देना चाहिए, खेल के दौरान रणनीतियां बनाना चाहिए। इस पोजीशन के लिए काफी एकाग्रता और खेल की दृष्टि की जरूरत होती है।
- टिप्स - तेज खिलाड़ी हैंडबॉल कोर्ट के किनारों की रक्षा करते हैं। वे आमतौर पर सबसे कठिन कोणों से शूट करते हैं और अपने साथियों के लिए खेल को आसान बनाने के लिए बड़े उद्घाटन करते थे।
- मोज़े - वे आमतौर पर टीम के सबसे बड़े खिलाड़ी होते हैं। बचाव करते हुए, वे हमलों को रोकने की कोशिश करते हैं। वे ऐसे एथलीट भी हैं जो हैंडबॉल खेल में सबसे दूर तक शूट करते हैं।
वे जीवित हैं 7 आरक्षण प्रत्येक हैंडबॉल टीम पर, लेकिन वे तब तक नहीं खेल सकते जब तक मैदान पर खिलाड़ी सीमा से बाहर नहीं हो जाता। बिना किसी सीमा के, किसी भी समय प्रतिस्थापन की अनुमति है।
हैंडबॉल में कार्ड कैसे काम करते हैं
फुटबॉल की तरह, हैंडबॉल मैचों के दौरान, रेफरी द्वारा दिए गए लाल और पीले कार्ड के माध्यम से उम्मीदवारों को दंडित किया जा सकता है।
इस खेल में, जब गेंद पैर या शरीर के अन्य भागों को छूती है, तो फाउल दर्ज किया जाता है, जब किसी खिलाड़ी को दूसरे के हाथों से गेंद छीननी होती है, या जब उनके बीच शारीरिक आक्रामकता होती है खिलाड़ियों।
एक दिलचस्प जिज्ञासा यह है कि केवल वही खिलाड़ी गोलकीपर हैं जो बिना फ्री किक के अपने पैरों से गेंद को छू सकते हैं।
हल्के फाउल के मामलों में, उन्हें पीले कार्ड के माध्यम से मध्यस्थता द्वारा दंडित किया जाता है। हालांकि, एक मैच के दौरान एक खिलाड़ी केवल तीन पीले कार्ड प्राप्त कर सकता है। लगातार दूसरी बार उसे मैच के दो मिनट के लिए दंडित किया जाता है, तीसरे में वह स्वचालित रूप से खेल से बाहर हो जाता है।
जब अधिक गंभीर दोष दर्ज किए जाते हैं, तो रेफरी लाल कार्ड का उपयोग करते हैं। इस प्रकार, खिलाड़ी को तुरंत खेल से निकाल दिया जाता है। पेनल्टी के तौर पर आपकी टीम को मैदान पर एक खिलाड़ी कम के साथ दो मिनट बिताने होंगे। इस समय के बाद, इसे बदला जा सकता है।
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