फ्लू और सर्दी एक ही चीज नहीं हैं! दोनों रोग मूल रूप से वायरल हैं, लार या नाक स्राव की बूंदों के माध्यम से प्रेषित होते हैं जिनमें ये होते हैं सूक्ष्मजीव, और लक्षणों के रूप में मौजूद: थकान, अस्वस्थता, मांसपेशियों में दर्द, नाक बहना और दर्द गला. हालांकि, जब व्यक्ति को फ्लू होता है, तो वे अधिक तीव्र और अक्षम होते हैं, जिससे वे अक्सर बिस्तर से बाहर निकलने में असमर्थ हो जाते हैं। अचानक शुरू होने वाला तेज बुखार भी फ्लू की तस्वीर का हिस्सा होता है। ये लक्षण वायरस के संपर्क में आने के एक सप्ताह के भीतर दिखाई देते हैं, और लगभग पांच दिनों तक चलते हैं।
दुनिया के सभी हिस्सों में होता है, यह इन्फ्लुएंजा वायरस के कारण होता है: ऑर्थोमेक्सोविरिडे परिवार का एक आरएनए वायरस, अत्यधिक संक्रामक और उत्परिवर्तन के लिए महान क्षमता के साथ। इन्फ्लुएंजा वायरस तीन प्रकार के होते हैं: ए, बी और सी। अंतिम दो केवल हमारी प्रजातियों को प्रभावित करते हैं, जिसमें टाइप सी सबसे हल्का और कम से कम बार-बार होता है। दूसरी ओर, इन्फ्लुएंजा ए कई जानवरों की प्रजातियों को संक्रमित करने में सक्षम है, और फ्लू महामारी और महामारी के लिए भी जिम्मेदार है। इसकी सतह पर अणुओं की व्यवस्था के अनुसार इसे उपप्रकारों में वर्गीकृत किया गया है।
२०वीं और २१वीं सदी में तीन महामारियां थीं: स्पैनिश फ्लू, १९१८ और १९१९ के बीच, एच१एन१ के कारण; एशियाई फ्लू, 1957 - 1958, H2N2 द्वारा; और 2009 में इन्फ्लूएंजा ए (जिसे पहले स्वाइन फ्लू कहा जाता था), जिसके लिए H1N1 जिम्मेदार था।
6 से 23 महीने की उम्र के बच्चे, बुजुर्ग, पुरानी बीमारियों वाले लोग और प्रतिरक्षा से समझौता करने वाले व्यक्ति आमतौर पर इसके प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। वायरस, क्योंकि उनके पास एक अधिक नाजुक प्रतिरक्षा प्रणाली होती है और इसलिए, बैक्टीरियल निमोनिया जैसी जटिलताओं के विकास के जोखिम हैं बड़ा। इस प्रकार, यह संकेत दिया जाता है कि इन व्यक्तियों और स्वास्थ्य पेशेवरों को भी फ्लू के खिलाफ सालाना टीका लगाया जाता है।
रोकथाम:
संतुलित और स्वस्थ आहार; तरल पदार्थों का अंतर्ग्रहण, अधिमानतः बहुत ठंडा नहीं; दिन में कम से कम आठ घंटे सोएं; और नियमित व्यायाम - स्वस्थ रहने के लिए आवश्यक उपाय और एक सक्रिय प्रतिरक्षा प्रणाली के साथ, फ्लू की घटनाओं को रोकने और अन्य बीमारियों की एक श्रृंखला। इन उपायों के अलावा, यह ध्यान देने योग्य है:
• हमेशा अपने हाथ साबुन और पानी से धोएं;
• मानव बस्तियों से बचें, खासकर अगर इन जगहों पर बीमार लोग हैं;
• फ्लू के प्रकोप में, अधिकारियों द्वारा उनके उपयोग का संकेत दिए जाने पर मास्क का उपयोग करें;
• यदि आप जोखिम समूह (बुजुर्ग, प्रतिरक्षाविहीन, आदि) से संबंध रखते हैं, तो हर साल टीका लगवाएं।
महत्वपूर्ण:
क्या आपको फ्लू है? आराम, खूब सारे तरल पदार्थ और संतुलित आहार जरूरी है। बुखार होने पर कोल्ड कंप्रेस करें। और याद रखें कि केवल डॉक्टर ही इस स्थिति के लिए उचित उपाय सुझा सकते हैं। आत्म-औषधि मत करो!
स्वास्थ्य मंत्रालय ने दी चेतावनी:
स्व-दवा के अवांछित और अप्रत्याशित प्रभाव हो सकते हैं, क्योंकि गलत दवा न केवल ठीक नहीं करती है, यह आपके स्वास्थ्य को खराब कर सकती है।
मारियाना अरागुआया द्वारा
जीव विज्ञान में स्नातक
